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☆『「何かになろうとするのをやめ、今ここの自分をただ許す」 自分を責める戦いを終わらせ、内面を愛の視点で整える愛の錬金術．ＴＡＯ』! 質問.恋人や友人に優しく、いつも笑顔で人に好かれる 存在になりたいといつも思っています。 それなのに、恋人の何気なく言った言葉についカッとなり 後で後悔してしまいます。 どうしたらいいでしょうか。 叡空.「愛の錬金術」や「無努力変容法則」に基づくと、 あなたは「自分…
あなたへ 今日は9月の最終日です。 なんだか今月は、雨が多い1ヶ月だったなと、今日の私は、 雲の隙間から、漸く見えた青空を見上げながら、 この1ヶ月間を振り返っていました。 今月の私は、幾つくらいの青空を見上げることが出来たのだろう。 台風、線状降水帯。 こんな言葉ばかりが頻繁に聞こえたこの1ヶ月間でしたが、 思えば、雨の数の分だけ、私は、 不思議な現象を見つけられたような気もしています。 そう。…
数年前、私は カウンセラー養成講座に通っていました。 そこで、同じクラスのある方と親しくなって 講座が修了後もたびたび会っていました。 お互いにカウンセラーになりたかったので 情報交換や近況報告などしていました。 その方は、私より１０歳くらい年上。 なので、私の知らないいろんな情報を 教えてくれて、アドバイスもしてくれました。 その方は、明らかに私に好意があり 私のためにといろいろ考えてくれて 私…
シルバーウィーク終わり辺りかの追憶を少し。 新しく入っているKさんに対し、あまり深く考えるのではなく、その時感じたほうに動こうとは(半分くらいは)決めてました。 しかし、話題とか位はあっても良いので、何かネタを考えとくかと(其れくらいは) 少しは考えました。 で、よくよく今までの職場で後輩やら年嵩の方を教育してきたとき、 何を話題にしたかなあ？と思い返し、 ああ、 「考えてみれば、まず自分の地声は…
【要約】 国連の幸福度ランキングで日本は2026年に61位（韓国67位）と低迷している。日本人・韓国人が幸福を感じにくい背景として、遺伝的な内向性・神経症傾向や、超集団主義的な社会で個人の肯定的感情が抑圧されやすい点が指摘される。 明治以前の日本では幸福を人生の目標とする発想はなく、西洋的な「個人の努力で幸せになる」観は後から入ってきたもの。幸福を強く目指すことが、かえってプレッシャーになる場合も…
当選しやすい（実際に当選した、等）クーポン・ 懸賞を掲載します(^^)/
おはようございます！生産技術×お茶人の「ゆう」です。 水曜日は、私のバケットリスト（やりたいことリスト）の中から、すでに【回収済✅】となったお気に入りのアイテムや、その舞台裏をお届けするターンです。 今週月曜日には、我が家の押し入れの5S（整理整頓）中に、あの頃の「アイツ達（ビックリマン・遊戯王）」を不意に起動させてしまい、システムが完全フリーズしたお話をしました。思い出の防壁の厚さに圧倒された月…
我が家の食卓には、明確な「法」がある..... 「調理権を持つ者が、すべてのメニューを支配する」 …… そう、我が家の絶対君主・妻なのだ。 妻の身体は、おそらく半分がチョコレート、もう半分がスイーツでできている。 一方、俺の身体は今、猛烈に「日本食」を欲している。 酢飯、醤油、わさび....そして、新鮮な刺身…… ここ数週間、俺の脳みそは「寿司を食わせろ‼」というデモ隊がプラカードを持って暴れてい…
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若い頃は、疑う事は考えず、わりと単純にそう思っていました。 頑張れば、いつか認めてもらえる。 一生懸命やっていれば、誰かが見てくれている。 仕事も、人間関係も、成長も、きっとそういうものだと。 だから、随分と無理もしました。 仕事が忙しくても弱音を吐かない。 頼まれれば断らない。 自分がやった方が早ければ、全て自分で抱える。 それが「責任感」だと信じていた時期もあります。 でも、長く生きて、いろん…
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