４０代～１２０代までの「酸いも甘いも噛み分けた」いぶし銀のシニア・ブロガーを対象としたグループです。健康診断は毎年受けたいものです。（ブログ歴は不問）
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こんにちは☆あんこです。 You Tube動画をできる限り更新しています。 右前脚欠損の猫「キジ子」の預かりボランティアの記録の動画をアップしています☆ まだまだキジ子は慣れないです(^^; キジ子の動画は①からありますので、一緒によろしくお願いします♪ 最新の動画です(^^) youtu.be 最近、株主優待で見られるU-NEXTを見ていて、ふと、木村拓哉のドラマ「華麗なる一族」を見ていました。…
連日の雪かきの疲れを癒そうとお風呂に行ってきた。 そこはお風呂よりもサウナが充実していて、サウナ目的のお客さんが多い。 私は高温のサウナが苦手でせいぜい五分が限界。 それ以上は、ひたすら我慢の修行僧になるため、高温サウナはパスして、最近はもっぱら低温サウナに入っている。 低温サウナはあまり苦しくならず、しかも汗がいっぱい出るので気に入っている。 今日も低温サウナでテレビを観ながらくつろいでいたら、…
少し前まで、大規模な山火事のニュースが毎日のようにありましたが、今度は連日の日本海側の大雪のニュースです。 そんな中、少し年上のお友達の2人がそれぞれ、北海道へ遊びに行ってきたそうです。 ひとりは、乗り鉄旅で、五能線リゾートしらかみに乗って雪景色を楽しみ最終的に函館に入るプランを立てていたものの、大雪で運休することが事前に分かり、直前に新幹線に切り替えて、食べまくりの函館観光をしてきたとのことで‥…
“自己満足”ってどんなイメージがありますか？ 自分さえよければいい… 自分勝手… そんなマイナスなイメージが強いような気がします。 わたしも最近までは“自己満足”という言葉に、どこか抵抗があったような気がします。 わたし自身、鬱を繰り返し、自分と向き合うことを始めてから、最近は“自分らしさ”を大切にしたいと考えるようになりました。 その中で、自分なりに心の仕組みを考えるようになると、心の健康には“…
2026年02月03日（火）節分 晴れ 最低気温：0.4℃ 最高気温：9.3℃ 今朝も、公園を抜けてリハビリジム そういえば、最近夕食の後、妻とおもちゃのバトミントンで遊んでいる リハビリジム、バトミントン、リハビリデイ、これらが私の体調を整える源となっている 散歩道 この本を読んだ。 藤沢周平著『隠し剣孤影称／秋風抄』文春文庫 藤沢周平さんの剣豪ものいえば、癖のある剣士が活躍する短編集『たそがれ…
遠い記憶 今週のお題「変えたいこと」 それは、自分の〝食〟に対する興味と感心。 まるで、受験期の傾向と対策のようだ。 基本的に食べることにはあまり執着がないので、なんでも有難くいただく。 社長業として、社員を抱えていた頃はスタッフとよく食事に行った。 片っ端からめずらしい、そして美味しそうな響きのネーミングの料理を次から次へと注文していた。 その理由は自分が食べたいからではない。スタッフが「喜ぶだ…
ずっと寒いのでバイクに乗りませんでした。バイクと言っても、原付き２種バイクですけど。子育てで生活に困っている頃車を処分しました。そのかわり、バイクで生活しようと頑張りました。 でも、冬になるととてもじゃない、通勤に使えない。このバイクは６４歳で一番安い免許取得をとおもい。オートマのスクーターの試験を受けて取りました。でも、通勤に使うには厳しすぎました。 仕方ないので、中古の軽トラックを安くで買いま…
母の咳の発作がひどくなり始めた頃、主治医に相談しました。 私はこう尋ねました。 「ひどい咳の発作があり、吸入剤も効きません。発作が長時間続いて苦しそうなので救急車を呼んでもよいでしょうか？ただ、20～30分ほどで治まるし、夜中なので、いつも迷っています。」 主治医はこう答えました。 「そのような時は、周りにできることはありません。迷わず救急車を呼んでください。ただし、救急搬送されても助からないこと…
↑極上のしあわせなのにゃ by ウチ猫２ 土壌を整えた後に、芽吹いたもの みなさま こんにちは「整えびと」のまりぶです。 物理的なモノを捨て、思考のノイズを払い、時間の漏れを防いできました。そうして出来上がった「余白」という名の真っさらな土壌に、今、新しい芽が次々と吹き出しています。 以前の私を知る人が聞いたら、「え、あのまりぶが？」と耳を疑うような、自分でも驚く「ありえん」変化。 今回は、ミニマ…
▶年が明けてすでに１カ月。 何事もなく、光のように時は過ぎ去り、わたしの日常はたいして変わらない。 今日も、５時過ぎに起きて、苦くて熱い珈琲をちびちび飲みながら読書。 若い頃から、音楽を聴き、映画を観、本を読んできたが、けっきょく本だけが残った気がする。 今でも音楽は聴くし映画も好きだが、どちらもべつに無くなっても良いかなって気はしている。 渇望しないと言うか。 本は、なくなると困る。 じつに困る…
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