４０代～１２０代までの「酸いも甘いも噛み分けた」いぶし銀のシニア・ブロガーを対象としたグループです。健康診断は毎年受けたいものです。（ブログ歴は不問）
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おはようございます。 いよいよ、今回の海外一人旅の日程が固まりました。 行き先はインドネシア。 ただ、今回は有名観光地を次々に回る旅ではありません。 大きな街に入り、そこから列車で少しずつ東へ。 何日かごとに街を変えながら、島を横断していきます。 途中では、観光よりも街歩き。 市場をのぞいたり、食堂に入ったり、駅で列車を待ったり。 そんな時間の方が長くなりそうです。 そして、島の東端まで行ったら、…
ランチ 何十年ぶり？かの ケンタッキーの チキンフィレバーガー。 近所にケンタッキーできたので オープンの時、行ったら すごく混んでたので やめたままになってたけど。 ついに、買ってきました。 すぐにパクパク食べたので 写真は借りてきました。 スイカと、アイスコーヒーも。 夕食はおつまみセット ワイン2杯とノンアルビール。 禁酒してた時期もあったというのに 禁酒は、まったく無理そうな今日この頃。 …
いくどん🏮 ガンダムマンホールプロジェクト 相模原市版のすぐ近く マンホールカードの座標蓋でもありますならば撮るのはお約束📸 いくどん側に向けても撮れば良かったとあとで思う...ついでに... 相模原市立博物館前のさがみん&はやツー君のデザイン蓋 相模原球場から淵野辺駅へ徒歩移動🚶 となればこれも立ち寄るのお約束📸✨🔻ポチッとお願いします🙏ランキング参加中【公式】2025年開設ブログランキング参加…
中野さん(仮名・34歳・会社員)は、9月からの新しい月を前に、先週ご紹介したセルフチェックを実際にやってみました。目標の数字も、行動も、大きくズレてはいない。むしろ「ちゃんと続けられている」という感触すらある。それなのに、なぜか「目標に近づいている」という実感だけが、どうしても湧いてこないと言います。数字の上では順調なはずなのに、心のどこかで足踏みしているような感覚——これは、実は中野さんだけの悩…
割烹さつきの外観 割烹さつきの店内 割烹さつきのランチメニュー 割烹さつきのローストビーフ丼 まとめ 割烹さつきの外観 「割烹さつき」は草加駅近くの小さな雑居ビルの2階に位置します。小さなビルのため、ビルの高い位置に大きな看板があるわけでもなく、通りからは扉と看板が見えるのみです。 階段が少し急ですが、配慮で手すりが設置してあるため、足が悪い方でも手すりにつかまりながら登ることができます。 2階の…
暑い日が続いていますが 来週からはもう９月 スイレンの葉も枯れ始め そろそろ夏も終わりのはずですが・・ 枯れたミニトマトから いつの間にか脇芽が延びて 花まで咲いていました たまたま空いていた植木鉢に 傷んでいたさつま芋を埋めていたら いつの間にか芽が出てふさふさに!(^^)! 一ヶ月ほど前に埋めたゴーヤの種も 芽が出て伸びてきました・・ 楽しみです(^_-)-☆ 夫もゴーヤが好物になりました. …
著者は、元プロテニスプレーヤーの松岡修造さん 一流のプロスポーツ選手は、一流のメンタルを持っている 特にテレビでもおなじみの著者は、情熱の塊のような人だ 著者は語る 「自分とは何か」「自分らしく輝くためには」 そしてセルフコントロール 自分自身の「取扱説明書」を持っているだろうか 自分がどのようなことで怒って、悲しんで、嬉しくなるのか わたしは、人生50年を過ぎてようやく最近手に入れた気がする 本…
・モリンガMoringa もりんが ワサビノキ科、北インド原産で亜熱帯、熱帯地域の乾燥、半乾燥地帯に自生する高さ10mほどになる樹木で何千年もの古来より利用し旧約聖書にも登場している。日本の学術名をワサビノキという。茎、根の上部に貯水根という瘤(こぶ)、水タンクを有し植物の生育に必要な水を確保するための工夫であるとしている。樹皮は粘着性で、ゼラチン状の滲出物(しんしゅつぶつ)があり、材質はコルク状…
いわゆる "時代劇" の舞台、もしくは映画、もしくはTVドラマで、その時代の人気男役者が必ずって言い程に演じてきた "銭形平次" ・・・つい先週の２１日にNHK総合TVでSP番組として突如として "令和の平次" が登場したのです。 老生には "手紙" 以外は薄い馴染みの亀梨和也さんが平次役で、あとは殆どが見知らぬ役者さんが大勢・・・が、捕物帖も好きな老生は見逃す訳にはいかなかったのです。 話は原作…
8月27日 木曜日 曇 起床時 27.2℃ 西風1.1m 湿度71％ 蒸し暑さを感じる朝 昨夜は10時で30℃越え 外に出たら少しは涼しさを感じて 西の空には小望月 今夜が十五夜（望） 明日が満月です 今日は 31℃ 暑さ指数30 厳重警戒（住宅地） 3時前にベンチで缶コーヒータイム 軽く朝の一式 瞑想 座っていても汗が出るので未練なく定番コースへ たま～に見かける奇声を発生するオヤジに遭遇 気合…
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