グリーフ(死別や離別のかなしみ等)とともに生きてみる
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体力を取り戻すべく、退職後の休暇の最期に幾つか登山してみました。 まずは、地元では煙突山の愛称で知られている生子山。 煙突山を見下ろす その先に生子山城跡があるのですが、体力的に途中まで。 次に遍路ころがしで知られる難所、横峯寺。 今はほとんどの方が車で登るのでこのルートを通る人はほとんどいない。途中までの往復で追い越して行った人が1人。降りて行く人が一人、登りですれ違ったのが子ども連れのファミリ…
今日七回忌の法要を行いました。 6年経っても昨日のことのように悲しい。 だんだん今日が近づくにつれ、精神的にしんどくなって、昨日は久しぶりに泣きました。 お供えはハンバーグとナポリタンに決めて 用意しているとやっぱり悲しくなり… 天国の息子が喜んでくれることだけを望んで 用意しました。 朝起きたら、息子が作ったてるてる坊主が 棚から落ちてて、 お坊さんが来るからねって言ったから来たんだね。 知らせ…
こんにちは。 もなかを亡くしてもう2か月半が過ぎるのに、まだまだ毎日涙が出ます。 でも、そんな言葉を少し慰めてくれる言葉に出会いました。 精神科医Tommy先生の言葉です。 「マシュマロ」より アテクシも、落ち着いたかな?と思えるようになるまで何年もかかったし、それでも何か穴が残る。 でもそれでいいのよ。 それが亡くなった人の跡だから。 今思うと回復するまでの過程すらも、 亡くなった人と過ごした時…
私の保険の代理人や受取人が12年前に亡くなった母のままだったのを 今日やっと手続きする事ができた。 数年前にも、いい加減やらなきゃとコールセンターへ連絡し 必要な書類もいただいたのだけど その電話がきっかけで苦しくなり、届いた書類も見れずそのままになっていた。 母に関わる大事なことは、、もう随分前に済ませたのだけど 自分に関わるだけの事だし、無理しないでいいやと後回しにしていたら 結果として12年…
お彼岸にフィナンシェを焼く台所君のほおばる顔思いながら オーブンの中ながめてる昼下がり菓子も期待も膨らませつつ 芳ばしい菓子焼く匂いただよえばしあわせ満ちる部屋も心も 久しぶりに、焼き菓子を作りました。フィナンシェという、フランスのお菓子なのですが、オーブンで焼いている間、芳ばしい香りが漂い、幸せな気分になりました。 少し前に、ペンパルのMさん(フランス人で、同年代の女性です)が、「フィナンシェ」…
三重の釣り宅でリノベをし始めたときご近所の人たちはとても優しく受け入れてくれた 75歳でも若手と言われる限界集落になりつつあるものの移住者や地元に戻る若い人も年々増えてきており最初に懸念していたような排他的な雰囲気は感じない 特に、Yさん(推定90歳)は乳母車を引きながら家の前を通るたびに声をかけてくれる多くて週1回しか来ない私の名前をちゃんと憶えてくれている(失礼ながら私は忘れていた… リノベは…
皆様こんにちは! 関東は線状降水帯で、まさかの明日週明け(月)、区立学校が休校となる連絡がきて、 「え、明日のご飯どうすんねーん😨」状態のささみです🤫 明日はかろうじて在宅ワークの日だったので、なんとかなる…。。。 仕方ないこととはいえ…警報前の休校決定にきっとどの家庭もザワついている(笑) 子供は大喜び(笑) さて、前回は初めて参加した天使ママの会について、気持ちを綴りました。 参加してみてよか…
6回目の祥月命日が過ぎ、一般的には七回忌、一区切りとされる今年の8月が過ぎていく… 儀式的な事は何もやらなかった。 それでも不思議なもので、うねりのようなものを迎えている。 スピリチュアル・ペインについて本を貪り読んでいる。 『スピリチュアルケアへのガイド』という本に、知りたかった事があった。 読み終わった日、夫の兄から電話があった。 昨年春に他界した義母の相続に関する要件だった。 最近知り合った…
ワールドカップの決勝戦をテレビで観ました。 そのために早起きしたというよりも、早起きしちゃったので観たという感じですけど。 妻と結婚したのは日韓共催のワールドカップの年でした。 初発のがんが見つかって、手術のために入院していた頃と本大会が重なり、回診の最中にもテレビをつけたまま医師と会話したそうです。 若手の医師もテレビが気になってチラチラ見ていたとか、笑いながら話していました。 妻はその前の大会…
4月までは父は生きていて。でも今はもう、この世に居なくて。 2025年当初に想像していた自分の暮らしとは、全く違う現実になってしまった。 まだ現実感が湧かなくて、ふわふわしている感じがする。 だけど、特養に入所していた父が風邪をもらい、急変して病院に運ばれてから亡くなるまで──その苦しみをずっと見てきたので、「実感はある」。 それなのに「現実感が無い」。この不思議な感覚は一体なんだろう、とずっと考…
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