グリーフ（死別や離別のかなしみ等）とともに生きてみる
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湖のそばにある大型ショッピングモールに、夫と時々出掛けていました。 夫の生前に一緒に行っていた場所は、近所なら、何度も行っているうちに、ひとり（夫がいない状況）に慣れていきやすいのですが、ちょっと離れた、気晴らしに行っていたようなところは、あまり耐性ができていないように感じます。 食事の時、向かい側に座り「美味しいね」と言っていた夫。私が買い物をしている間、ベンチで待ってくれていた夫。同じ風景を見…
こんばんわ🌠本日は都内、恵みの雨でございます。 湿気で頭爆発ボンバー、30代ワーママのささみです。 末っ子が扁桃炎で療養中です。月に一度は扁桃炎になるんだけど、 アデノ肥大指摘があったら相談したほうがいいのかなぁ…。。。。 *************************** 今日は、兄弟児のグリーフのお話。 内容も写真も、配慮しますがちょっと見るのが辛いなんてこともあるかと思うので、 苦手な方…
ランキング参加中メンタル ランキング参加中グリーフとともに生きる こんにちは。 先日は、うちの猫らの誕生日でした。 anmonabekkan.com 実は、その誕生日は、ターの誕生日でもあります。 我が家の白黒たちは保護猫。そのため、正確な誕生日はわかりませんでした。ただ、推定5月生まれとされていたので、ターの誕生日5月16日を、猫らの誕生日としても設定させてもらったのです。 今年は猫の体調が悪く…
車のガソリン代以外には、食料品や電気代の多少の値上がりが気になる程度でしたが、こんなところも…と気づかされたのが百均にローソクがない！ 10分程度で火を灯すローソク、毎月、平均して100本くらい使っているのですが、ナフサの不足で製造縮小、値上げらしいです。 仏壇つながり（？）で、母方の祖父の墓も、今月末に墓じまいをすることにしました。継承しているのは親戚なのですが、その親戚も少なくなり、高齢になり…
初めて知ったのは、半田広宣氏の訃報で。 半田広宣氏の事も知らなかった。 入門書として勧められていた本を取り寄せて、途中まで読み、半田氏の動画をいくつか観て、あれ？と思ってGeminiに質問してみた。 以下コピペ 【私】 ヌーソロジーをわかりやすく説明して 【Gemini】 ヌーソロジー（Noosology）は、思想家の半田広宣氏が1989年頃から提唱している、独自の空間認識と宇宙論を組み合わせた思…
動けなくて当たり前 だから動けない自分を許そう 焦らず いつ動けるようになるかわからない このまま動けないままかもしれない けど、 無理をしたから動けなくなった 今はそれを許そうと思う
私のグリーフが持つエネルギーが大きくてですね。 使い方を間違えたら自分を死なせてしまうかもしれない。 または誰かを死なせてしまうかもしれない。 というくらいの時が長らくあったのです。 （今もどこかに潜んでいるだけなのかも） 一般的なエネルギーは移動したり形を変えるだけで その総量は変わらないとかなんとかって（うろ覚え） よく理系の父が言っている気がするのですが グリーフもそうだよなぁとずっと実感し…
昨日、月を見て切なくなりました。 三日月になる前の細くて赤い月。 妻はそんな月を見るとよく「ツメみたいだね」と言っていました。 その度に私は自分の爪を見て、彼女がどうして「ツメ」と喩えたのかを考えたものです。爪の先の色が薄い部分のことなのか、爪の根元の白い部分なのか、それとも爪切りで切った後の欠片のことなのか・・・。 でも、それを厳密に突き止めるほどの必要性は感じられず、変わった喩えをするなぁ・・…
4月までは父は生きていて。でも今はもう、この世に居なくて。 2025年当初に想像していた自分の暮らしとは、全く違う現実になってしまった。 まだ現実感が湧かなくて、ふわふわしている感じがする。 だけど、特養に入所していた父が風邪をもらい、急変して病院に運ばれてから亡くなるまで──その苦しみをずっと見てきたので、「実感はある」。 それなのに「現実感が無い」。この不思議な感覚は一体なんだろう、とずっと考…
今日は、2023年にFacebookに書いた日記をここに残しておこうと思います。 ────── 2023/4/18の日記 O在宅クリニックに契約に行きました。 事務員さんから説明。看護師Ｈさんより点滴のポンプを受け取りました。 電話での会話で、わたしを医療従事者だと思ったと言われた。2年前、余命1年か、それより短い数か月かもしれないと宣告されてから毎日、緩和ケアや終末期医療について調べていて、知識…
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