メンタルヘルスに関するブロググループです。どなたでも参加自由です。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
さて、みんなは頭を使い過ぎて疲れると感じることがあるだろうか。今日は、現代社会の特徴を大きな枠で捉えた上で、少しでも健康な体を維持して生きていけるよう、わかりやすい指針をまとめたものである。よかったら気軽に読んでくれ。 現代の生活はありとあらゆる技術が具現化され、便利な社会になった。その代償として、学歴を求められ、知識を求められ、人間関係は複雑化し、ストレスを生みやすい社会になった。そしてこの傾向…
こんにちは。元航空自衛官の水沢貴志です。今の目標はkindle出版で小説を書くことです。すでにエブリスタで小説を書いています。短編ですが小説を書くことは楽しいですよ。自衛隊をテーマにした話やホームセンターの販売員のお話です。昨日、構想を練ってノートに書いてまとめたばかりです。これから執筆にとりかかります。完成したらリンクを貼るのでぜひ、読者様もご覧ください。今、書いているのはホームセンターの販売員…
気付いたらもう9月も終わり なぜだ、はやい‼ まったく書いていなかった なんか書きたいこともなくて ですね ところで セルフカット歴はもう5年になります きっかけはコロナでしたね つい最近もカットしたんですが 初めてボブくらいの長さに挑戦しました いままでは肩下10㎝くらいが常で こんなに短く切ったことはありませんでした そろそろね なんか違う髪型もしてみたいと 思いましてね 今まで培ったあれこれ…
【ヤマサ蒲鉾「夢鮮館」工場見学レポート】家族で楽しむかまぼこの世界と直売所グルメ体験! こんにちは! 本日は家族3人で、兵庫県姫路市の工場見学を巡る小さな旅。 午前中に御座候の工場を訪れ、熱々の回転焼を味わったあと、次なる目的地としてやってきたのは ヤマサ蒲鉾「夢鮮館」 です。 御座候から車を少し(25分ほど)走らせると、緑豊かな敷地の中に大きなヤマサ蒲鉾工場と夢鮮館直売所が見えてきました。 駐車…
先日、援助職に関する本を読んでいて、「援助関係の土台となる普遍的な価値観」の記述があったのですが、「これって援助職に限らず、すべての人にとっても、土台として持っていても良い価値観なのでは」と思ったので記事にまとめました。 この記事では、 ・人生をより良く生きるためにはどんな価値観を持っていると良いのだろう? ・どういう価値観のもとで生きていけば良いのだろう? ・生きる上で、どんなことを大切にしてい…
何となくですが 新たなステージが 始まった気がいたします。 感情がストンと ニュートラルに戻りました。 こうなれば 最強で 軽い感覚で 無償の愛を実行できる。 でも異常に眠い… 朝方は早く目覚めるから 寝不足が大きいけれど でも眠気がかなり強めです。 最近は 昔やり残したことを やり終えた気がいたします。 恋愛もやはりツールだな、と思いました。 …すみません。 天使とルシファーの働きで学びを終えた…
今年の5月から「メンタル病院」を転院しました! 初診で診てもらった医師がとても良い先生で好きだったのですが、3年程前に閉院😢 転院した先の病院は「一分診療」で調子が悪くなり↓ 「抗鬱剤はMaxで出ているし、休む位しか手がない」・・・と言われ・・・ 私「うちは母の遺族年金と私の少ないアルバイト代で生活しています!仕事は辞められません!障害年金は出ませんか?」・・・と相談すると・・・ 医師「障害年金は…
初めて最推しと出会ったのは、彼のDQ10のゲーム配信。 最初はROM専(コメントしないで観る専門の意)で 彼の配信をしばらく観ていたんですが、観ていくうちに 彼の素敵なお人柄に惹かれ、気が付くと底なし沼に ドボンしていました(笑)! 彼の名前は「黒沼衛人(くろぬまひろと)」さん! Vチューバーさんです。 表情に合わせて微細に動きます!なんと受肉(ご自分で キャラを描いた)だそうで、めっちゃ絵がお上…
こんにちは、うつ病夫見守り妻のかすみです。 お盆休みもあっという間に終わってしまいました。 夫は休み初日に義父のところに行き、最終日の夕方に帰ってきました。 私たちは長期休暇は別々に過ごします。 普段ずっと一緒にいるので、こういう離れる時間って実はものすごく大事だと思っています。 最近の夫 ・筋トレ、算数の塾は楽しいようで続いている ・新しい美容室が合っているようで月1ペースで行くようになった ・…
この記事は移転しました。
次のページ