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人は一人では生きられない ちょっと立ち止まった時に思ったこと 「人は一人では生きられない」そんな言葉が、ふと心の中に浮かんできました。 誰かと楽しく過ごした時だけでなく、悩みや不安の中でこそ、より深く感じられるものかもしれません。 人は成長する過程で、言葉を交わし、笑顔を分かち合い、時には涙をぬぐってもらうことで、自分を取り戻していくものです。 誰かに話を聴いてもらう。誰かと一緒に歩く。誰かの存在…
🍶【三軒目の〆はここ！】相合橋筋商店街の情緒にひたりながら「大衆酒場 酔々屋 難波千日前店」で心温まる一杯を 夜のなんばを歩くと、自然と吸い寄せられるように足が向く場所があります。 それが昔ながらの大阪情緒が色濃く残る「相合橋筋商店街」。 派手さはない。でも、その控えめな灯りの中にだけ宿る空気というものが、確かに存在しているのです。 一軒目、二軒目と楽しんだこの日のハシゴ酒も、いよいよ終盤。 酔い…
また週末は寒気が入る予報になってます。皆様お疲れ様です。まだまだ冬モードで体調イマイチという方も多いのではないでしょうか？毎度の事ながら収入の為に雇われが向かない私が日々仕事に行ってるわけですが。もぅ半ば諦めモードというかどうせ歳も歳だし働き口があるだけ幸せかと自分に言い訳しながら日が経ってるという感じ。若いうちは親も元気ですし自分自身も若いし興味のある事や仕事も後先考えず、どんどんやりましたし制…
🌿神々の生成🌿 ——前と同じ形で萬物の起原を語る。 火の神を生んでから水の神などの出現する部分は鎭火祭の思想による。—— このように國々を生み終つて、更《さら》に神々をお生みになりました。 そのお生み遊ばされた神樣の御《おん》名はまずオホコトオシヲの神、 次にイハツチ彦の神、次にイハス姫の神、次にオホトヒワケの神、 次にアメノフキヲの神、次にオホヤ彦の神、 次にカザモツワケノオシヲの神をお生みにな…
精神科で治療を始めて、うつや不安や不眠の症状には薬が効く！というのはわかったのですが、はたして私の切望する複雑性PTSDの症状についてはどうなのか？ 今回はこれについてつづります。 複雑性PTSDの症状としては、1フラッシュバック、２トラウマを刺激する物・出来事・人からの回避、３過剰な警戒・驚愕・脅威切迫感に加え、４感情調整困難、５恥・罪悪感・無力感（否定的な自己感）、６対人不信（対人関係困難）が…
レクサプロ増量しているにもかかわらず抑うつ感が寛解しない。心の偏頭痛みたいな状態が終日続くので辛い。 水曜は落語を楽しんだし、昨日は今月二回目の大型受注で、2月の収入が楽しみになるような慶事。にも関わらず息苦しい。 薬に耐性がついたのかもしれない。一生レクサプロでいくつもりだったけれど、少し他の薬も試してみるか。 一週間がやたらと早い割に、正月が遙か昔のような気もまたする。保留になっていた恒例の1…
いつのまにか新年あけていました。 今年もよろしくお願いします。 年が明けても相変わらず、 不安の強い私と あんまり気にしないでくれる主人と 基本ポジティブモンスターこめさん（長女）と ほんわかしっかりものの繊細むぎさん（次女）と。 毎日あーだこーだ言い合いながら 平和に暮らしています。 こめさんはとにかく忙しい。 課題が多いので毎日勉強もがんばってるし、 全国大会に行くような部活なのでハードだし、…
相変わらず何の捻りも無いタイトルですみませんが、タイトル通り近況報告第二弾を致します。１月１６日の父の検査ですが、検査の結果、父はまたしても入院する事に……などという事は全くなく、何事もなかったかのように帰って参りました。 「二度ある事は三度ある」ではなく、「三度目の正直」という結果になり、自分としても正直ほっとしております。 相変わらず大量の薬を貰って帰ってきたようではありますが、その日午前７時…
こんにちは、あやです。 年が明けてあっという間に1月も下旬ですね。 年末年始の疲れがようやくとれてきたころかと思いますが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 さて、私は年明けの受診日から、眠剤を変更できないか チャレンジしているところです。 ずいぶん入眠がよくなってきたので、 主治医に相談して薬を変えてもらいました。 というのも、去年のどこかで、もし今後薬を減らすとしたら、 何から減らすのがいいか…
今回は鎮痛薬を少し作ってみた。軽いノリでお楽しみください 第１弾と２弾はこちら healthcareyasan.hatenablog.com healthcareyasan.hatenablog.com 【非公式・免責事項】この記事で生成した画像と内容は、筆者が個人的に楽しむためにAIツールを用いて作成したものであり、企業様とは一切関係ありません。 半分は優しさで出来ている。 半分はアスピリン（鎮…
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