ダイエット、メイク、ファッション、脱毛、ネイル、エステ 等「美」に関する総合グループです。ブログが美容専門ではない方も、美容や健康を含めている場合はお気軽にご参加ください。
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gist発覚までの時系列 2024年8月 見たことのない血便（緩めぎみ）が出る 翌日に近所の病院で胃カメラ・大腸カメラを行うものの出血点を見つけられず、大学病院を紹介される 翌日大学病院へ→入院 内視鏡検査により、小腸に腫瘍があることが発覚。貧血がひどいため、腫瘍の診断は後にして、先に切除することに。 入院10日目 内視鏡手術 血便から2週間後、退院 2024年9月上旬 病理検査の結果、gist(…
ダイエットブログ復活させることにしました。 今の体重経緯はこちら↓ ６６ｋｇ→６１．８ｋｇ 一応４ｋｇ痩せたことにはなるのかなぁ。 経過は カロリー制限 ↓ 月曜断食 ↓ ケトジェニック＋リングフィットアドベンチャー ↓ ウェイダウン（分食）＋リングフィットアドベンチャー（以後RFA） 月曜断食はとにかく断食が苦手。 ケトジェニックは一気に体重は減ったものの、そこから減り悩み しかもとにかく体調が…
健全なる肉体には健全なる精神が宿る(心身ともに健康である必要がある)といわれる通り、身体が良好だと気力も高く明るく成ります。 反対に気力がおとろえると身体の調子も悪くなります。 鬱は精神が弱った状態ですから身体の調子も悪くなっています。また、身体の調子が悪くな ると気分も落ち込み鬱的な状態になります。このように精神と肉体は同調していることが理解 出来ると思います。身体の不調は、自律神経が乱れること…
毎日暑いですね🥵私は暑さに弱いので、今の気候はとっても辛いです🫠 こんな暑さの季節、わんこのお散歩時間は朝一択！ 朝は苦手なタイプですが、わんこのためにそんなことは言っていられません。（毎日は行けないのですが） 実家の周りにはお散歩しやすい道がないので、車で近くの公園に行って30分程度歩きます。湖のある公園なので涼しくて、地面が土でシニア犬でも歩きやすくて、お気に入りの場所なんです。 ウチの２頭の…
社会人3年目、就活はコロナだった世代なので 周りでも辞めたとか転職した、もしくはしたいっていう話はよく聞きます 2年弱で転職した身としては、 結論転職は早い方がいいと思っています ただし、 早い方が、というのは「辞めたくなったらすぐ辞めるべき」ということではなく タイミングを気にせず、 早く新しい職場探しを始めるべき というのが私の考えです 例えば このタイミングで辞めたら会社に迷惑がかかるとか …
CBDには、セロトニンという神経伝達物質の働きを促進させる作用があります。セロトニンが活性化されると、不安の緩和や気分の安定につながり、リラックス効果をもたらしてくれるため、不眠症改善につながるとされています。 また、CBDはエンド・カンナビノイド・システム（ECS）という人間の体に存在するシステムとも関係しています。ECSは、体温や食欲、睡眠などの生理機能を調整する役割を担っており、CBDがEC…
ネイルの仕事をする上で、エプロンは必須アイテムです。 しかし、なぜエプロンが必要なのか？ どんなエプロンを選べばいいのか？ 今回は、ネイリストにとってのエプロンの必要性と選び方について詳しく解説します。 ネイリストにとってのエプロンの必要性 1. 汚れから服を守る 2. お客様に安心感を与える 3. 機能性を高める ネイリストのエプロンの選び方 2. 機能性 3. 素材 4. サイズ まとめ ネイ…
突然ですが こちらのグラフをごらんください こちらのグラフは 昨夜のある時間における ビットコインと NVIDIAの株価の値動きについて 素因数分解したのちに偶関数の積分 さらにはラプラスユンゲラー変換を駆使したのちに 円周率を１６として計算した結果です その結果これとこれをいっぱい買って いっぱい売れば10000000億円儲かります！！ …。 みたいな記事を書けたら このブログも 人気上昇 気分…
先日、赤みとカバー力の強さで友人にお薦めしてもらった化粧品を使ってみたので、どんな仕上がりか記録に載せておきます。美容ブログとはかけ離れた内容なのにいきなりすみません。すっぴん肌のbeforeafterは日々の皮膚の記録がどすっぴんなのでそちらの写真と比べてもらえたら。 結構いい感じじゃないでしょうか、、？！ ちなみに使用しているのは日焼け止め(NOVのもの)→カネボウのカラーコンシーラー→ランコ…
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