心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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最近、テレビやネットを開けば どこもかしこも不安を煽るようなニュースばかりですよね。 「これからどうなっちゃうんだろう……」と 胸がざわざわしている方も多いのではないでしょうか？ 今日は、そんな情報の荒波の中で、私が自分自身の心を守るために使っている 「最強の質問」をシェアしたいと思います！ 自分に問いかける、魔法の言葉 不穏な情報を見て不安に襲われたとき、私は自分にこう問いかけます。 「……で、…
うっしー推しのマンガ2026プロデュースまとめ!! TOP4も読みたくなるコミックとは!? 今回は大人気ゲーム実況者・牛沢から、「牛沢オススメ"今絶対に読んでほしい漫画5選"【2026年版】」を牛沢ファンが勝手にまとめました。 ●牛沢オススメ「今絶対に読んでほしい漫画5選(2026年版)」 ①ずっと青春ぽいですよ ②妹は知っている ③本なら売るほど ④宇宙不動産ほしの ⑤おかえり水平線 ●コメント…
みなさん、おはようございます！ もちもちおです。 今日は、なんとも鋭利な……いや、切実なお悩みが届いています。 「今まで不安なまま生きてきました。将来を考えても不安で仕方ありません。どうすればこの不安が消えますでしょうか？（60代男性・ジャックナイフさん）」 ジャックナイフさん！ 60代でそのお名前、最高にロックですね（笑） でも、中身はとても繊細なご様子。 そんなあなたに、不安を「幸せ大盛り」に…
私は柑橘系の中で、八朔（ハッサク）が一番好きです。 甘さと酸味のバランスが、私の求めている味にピッタリ！ 数年前、気づいたら、大好きな八朔を一度も食べずに春が終わっていたことがありました。 ショックでした！ その翌年からは、１月になると、八朔はまだかな？ とスーパーで気にするようになり、 出回ると、嬉しくなって何度も買ってしまいます。 先日も、3個で300円ほどで、嬉しくて購入。 今朝、３つ全部む…
昨夜、家でも失敗ばかりで、 「あ〜かあちゃんは 本当にポンコツだ〜」 と嘆いていたら、、 上の子が、 「かあちゃんは私のあこがれだよ。 世界で一番好きだよ。」って。 「こんなかあちゃんなのに？！」 ってその時は素直になれなかったけど、 朝ジワジワと嬉しくなった。 よし！って気持ちで出勤したけど、 今日も職場はてんてこ舞い💦 私はほんっとうにポンコツ😭 テンパるとダメだね〜 マルチタスク苦手だね〜 …
息子が久しぶりに家に帰ってきた。 外で一緒に食事したりしてるので、顔はわりと見ているのだが、 家に戻ってくると、 やっぱり、なんだかホッとする。 久しぶりに家族揃っての団らん。 あるべき所に戻ったような。 今回戻ってきたのは、 春休みが終わってしまうのもあるかもだけど、 犬が弱ったと連絡したら、翌日には戻ってきた。 小学校時代から共に育った、兄弟のような愛犬。 普段は忘れていても、大切な存在である…
ある日、カップラーメンを食べていて思った。 美味しい。 あ、これは言うまでもない話だが、大事なのはそこじゃなくて。 私はラーメンが大好きだ。人気店に並んで食べたこともあるし、病院の帰りにご褒美としてコンビニでラーメンを買ったこともあった。そのすべてが好きだった。 でも、この安くて、いつ誰が食べるかわからないようなカップラーメンも、私は好きなんだな。 「優しい言葉は、たとえ簡単な言葉でも、ずっとずっ…
皆さんこんにちは、Jackです。 今回もブログ記事のタイトルの通りなのですが、実は２０２５年の１１月に中古バイクを買いました。 昨年は大型自動二輪免許の取得にチャレンジしたのですが、免許だけを持っていても仕方がないかなと思いまして……とは言うものの、家計のことを考えると負担は軽い方が良いですし、いきなり大型バイクに乗れるような技量も体力も持ち合わせていなかったので、たまたま見つけた２５０ｃｃの格安…
あの時、私が選んだ離婚。それは、単に一人の男性との別れを意味するものではありませんでした。 あの決断は、私をある強い磁場から、物理的にも、そして霊的にも切り離すための、いわば「緊急遮断スイッチ」だったのです。自分自身と家系のカルマが入り乱れる嵐の只中から離脱するために、あの別れは必要不可欠な選択だったのです。 嵐のような電波攻撃をきっかけに、私は古い世界から半ば強制的に引き剥がされました。 当時の…
あとちょっとで腑に落ちそう！！！！去年秋くらいから課題だった警戒心とか、自分を監視している感覚から抜け出したくて自分でいろいろ行動してみたんだよそれまであまりにも警戒心がすごくて自分の半径３ｍは無意識にスキャンしてたり、電車も乗ったら車両の半分くらいスキャンしたりさ…無意識にしていたから気が付かなかったんだけど、自分の根本的な疲れやすさってこれじゃねーの？？？って気が付いて取り組み始めた最初は電車…
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