心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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やる気があるとかないとか言われる この言い方はやる気をエネルギーみたいに扱っている 出せと言うからには出す元があって量があって空になることもあるのだろう 脳内物質が出ていて実際に力が湧くこともあるとは思う --- 動く前ではなく動いている最中に湧く やる気は行動してると湧く、とはよく聞く話 仮にやる気がエネルギーなら動く前にある程度は溜まっていないと動けないはず ガソリンが空の車は走らない ところ…
7月は体調に波がありながらも、新しく精神科デイケアに通い始めました。 見学のときはとても緊張していましたが、スタッフの方が丁寧に説明してくださり、「ここなら通えるかもしれない」と思えました。 また、本を読む時間も増え、自分のこれからの生き方について考える機会が多い1か月でした。 この記事では、7月の体調と考えたことを振り返ります。 皮膚の状態・腸の治療経過 良かったこと デイケアに通い始めた 読書…
今日は2026年7月31日金曜日月末だね。 あっという間に7月が過ぎた。 毎日猛暑で怠い・眠いブログ更新が---- 明日は2026年8月1日よりは値上げラッシュで、 更に９月はもっともっと値上がりするらしいですね。 一時は買いためしたげれど、 今は諦めだ 高ければそのままで仕方がない。 物価高問題 人の頭部にかぶせる、人毛もしくは人工的な髪のことをしるべき、かわいい～ね。 子ども達は純粋です。鬘な…
早いもんで7月が終わろうとしている。 やり残したことはないか？ あり過ぎる。 いやいや、そんなことを思う必要は全くない。 あまり考えすぎるとろくなことにならない。 故、樹木希林さんのお言葉 人生を重たく考えすぎなの、この世にはね、ちょっと観光旅行に来たと思えばいいの。私たちは地球と言う名の旅館に来たただのお客様よ。どうせ旅の途中なんだから、出された料理を食べて、温泉に浸かって、チェックアウトの時が…
お客様の声はこちら！ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 人間って基本的に安心を求める 生き物なのでネガティブな事は 避けようとしますけど ポジティブとネガティブ は2つで1セット ですからね 例えば 空を飛びたいってポジティブ に感じる事を叶えたいなら 地に足がついてなくて怖い っていうネガティブな事を 受入れないといけないみたいに ポジティブとネガティブは 2つで1セットになってます ドラ…
息子が家にいる時間が増える夏休み。一人時間が一気に減った。たまにくる一人時間がとても貴重。誰も家の中にいない、というそれだけで、ここまでリラックスできるとは。 息子が家にいる時は、いつ何時絡まれるか分からないので常に緊張状態であるから、1人が安心するというのは自分でも分かるのだが、夫が家にいる時もけっこうしんどい。 夫は最近は沢山気遣いしてくれるので、むしろ夫が家にいてくれるほうが安心なほどなのだ…
24時58分熱海発、品川行の東海道線という、イカれ終電に乗る機会があった。 ことのはじまり：なぜ熱海駅で足止めを食っていたか 静かに過ぎた判断の分かれ目：新幹線という選択 絶望の宣告、一瞬の置き引き：運転再開時刻の繰り下げ 人はそれを「最終電車」とは呼ばない：熱海駅発車 異常列車の車窓から：神奈川県内 下車後に待っていた悲劇 結論 ことのはじまり：なぜ熱海駅で足止めを食っていたか 緑内障の点眼薬を…
皆さんお久しぶりです。 ブログの更新が1ヶ月ほど止まっていました。 仕事をしたり、A型事業所で月一回の面談があったり、通院したり、週に何回か夕ご飯を作ったり。 その他にも家の用事で外出したり、収入のことを悩んだり、仕事のことを考えたり。 毎日なんだかんだ考えることがあって、頭がパンパンになっていた。 そうこうしているうちに、あっという間に1ヶ月。 ブログも書こうと思いながら、なかなか書けずにいまし…
公開日：2026年7月24日 最終更新：2026年7月24日 私はうつ病と発達障害の診断を受けており、人生の様々な場面で「生きづらさ」を感じながら、どうにかやりくりして生きてきました。 そんな私が、これまでの職場で直面し、今でも心に深く残っている深刻な問題があります。 それが、「分からないことは何でも聞いてね」と言われる一方で、「それくらいまずは自分で調べてよ」と突き放される矛盾です。 新入社員や…
自分が悪いのか？と思った時は、 相手が言ったことを、 私は人に向かって言うか？ 考えてみよう。 言わないでしょ。 じゃあ、やっぱり相手の問題だよ。
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