心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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また少し間が空いてしまいました。 というのも、ペースダウンしたものの疲労感は変わらず、ますます仕事に行くのが怖くなってしまっていたからです… 会社からは「そもそもフルタイムで働けるのか？」と言われ、主治医やデイケアスタッフさんからは「フルタイムで働ける、働き方の問題」と言われ、途方に暮れていました😇 毎日こんなにしんどい思いをしながら出社しているのに、どうして上手くいかないのかと泣いたり… 仕事が…
こんばんは！さかなです🐟 先日の心療内科の受診の話です。 私自身としては、もうずっと「とくに変わらないですね〜」くらいしか先生に話すこともなく😂 仕事の状況とかは説明してますけどね。 今忙しいけどまぁなんとか大丈夫そう。とか。 合わない上司がいるけど、なんとかなりそう。とか。 体が「自律神経くずれてるな」と思う時はあるんですが、気持ち上は不安定さはもうなくなりました。 先生も、「順調にきてますね。…
気温 22-33℃ / 湿度 84% /くもり/日の出05:03 日の入18:30 /月齢4.4 癸亥 旧暦7月5日回収:可燃ゴミ 出せたお風呂掃除した どうせ夏場はシャワーしか浴びないと先延ばししてしまう。でも夏だからこそマメにしないといけなんだね。いま、掃除道具も洗剤もいいのがあって、調べてみれば、掃除しやすいことがわかる。昭和50年代脳のまま、面倒だとずっと思っていた。更新しなきゃ。エアコン…
こんにちは。ココです。 注意欠如多動症（ADHD）で自閉スペクトラム症な息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は、知人のお母さんが体験した、ペットのネコとの不思議なお話。 ● ペットとの不思議なお話はよく聞きますね。今日は泣ける実話です。 長年のストレスで ちりん、と鳴った鈴の音 看護師が拾った猫の毛 退院の日に知らされた真実 猫は確かに家族の一員だった まとめ 長…
はいどうもしらすです。 仕事関係のあれこれを熱冷めやらぬうちに書いていこうと思います！ 心療内科行ったよ 早速先日心療内科に行ってきました！ 心療内科ってなかなか予約が取れないと聞いていたので大丈夫かなと不安だったんですが 電話してなんとか2週間以内で予約を取ることができました。 電話予約の時点で「会社に提出する診断書を書いて欲しい」旨は伝えておきました。（そっちの方がスムーズだとネットで言ってた…
見ている。 気にかけている。 意識を向けている。 これらは、何かを育てる時 必要な、大切なことだと思います。 子どもでも、動物でも、植物でも 同じです。 きめ細やかに気にかけて 「今どんな感じかな？」 「心地悪くないかな？」 「喜んでいるかな？」と、様子を伺い 必要なら対処してあげる。 気持ちを聞いてあげる。 一緒にいてあげる。 意識を向けていてあげる。 そうすることで 対象のものは満たされ、安心…
結局イカゲーム一気見した次男。 自室にいたら、真っ赤な顔で泣きじゃくりながら入ってきた。 自分でおでこに冷えピタ貼った次男は、静かにベッドの足元で丸くなって潜ってしまった。 大体察しがついたので、大丈夫？って言ったけど、放っておいた… ここでいーこいーこすると、手を振り払ってくるお年頃。 「あのさ…シーズン1でソン・ギフンが笑顔でお写真撮るでしょ？ぼくはあの笑顔が大好きだったんだよ…」 ソン・ギフ…
すでに半月ほど過ぎてしまいましたが、四か月に一度のヘッダ画像特集です。 ５月【ペチュニア（いちまつ）】 ６月【ピラミッドアジサイ】 ７月【コミカンソウ】 8月【向日葵】 ☆本日の癒し☆ ５月【ペチュニア（いちまつ）】 ペチュニアとは南米原産のナス科の植物。 ナスカと言うとトマトやジャガイモの仲間でもあるのですね。 花の形は朝顔などにもにて、交配によって現在は匍匐性のものが多くわき目をどんどんだして…
こんにちは、サキカズです えっ？ホントに？ な話 娘がイラストや漫画をちょこちょこ描いているのは知ってました 専門学校もそっちの方向に進むことも決まってます 知らぬ間に漫画雑誌の作品コンテストに応募してたらしく入選してしまったらしいのです 大手出版社の老舗の雑誌主催のコンテストなので賞金もそれなりの金額です それにしても まさかね、驚いた もちろんこのまま食べていける程なまやさしい世界ではないと思…
やりたいことをしようとすると、しり込みしてしまう。時間をかけたりお金をかけたりしても、無駄になってしまうのが怖い。そんなモヤモヤに答えてみました。 自分のやりたいことが、コストがかかるものばかりで困っています。 例えば絵を描くとか、長い文を書くとかしたいけれど、実際にやり始めるハードルが高くて、実際に初めてもものすごく進みが遅かったり、投下したコスト（時間）に応じた何かができていないような気がして…
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