心理学、人間関係学、心の持ち方、生き方、など、心まわりのこと。
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僕は、対人関係で我慢をしがちだ――それも並大抵の我慢ではない。嫌なことを言われても、理不尽なことをされても、ただひたすら耐える。何日も、何か月も、何年も耐える。とっくに自分の許容量を超えていても、それでも耐えてしまう。 そして、ある日ふと思う。「ああ、これ以上はもう無理かもしれない」そこまで来て初めて、相手に何も言わずすべての関係を断つ。相手からすれば、「突然、何があったんだ」と混乱し、戸惑うこと…
震度5弱地域にいた。と言うか、震度5弱もあったことにびっくり。東日本大震災の時が5強だったが、それとそんなに変わらないということ?うちの辺りは地盤が強い所なので、今回のは体感的には震度4くらい。突き上げるような音に身構えたけど、短い時間だったし、加湿器が転がり落ちてた程度で済んだ。震源が深かったので、遠い地域の方が影響を受けていたようだ。 たまにはこういうこと言いたい ただ、やっと寝ついたばかりだ…
こんにちは!心理カウンセラーの松田ちかこです。 常識に囚われてしまうことはありませんか?
前回の無事に自分へ還れた記事から日が経ったけど、相変わらずその場所に居られてる。環境自体は何も変わってない。でも本当に幸せだよ。 「自分へ還る」という話はどちらかというとスピリチュアル寄りになってしまうから、「ひきこもり」というカテゴリーからは外れてしまう。でもね、スピリチュアルって特定の込み入った界隈の話じゃなくて、実はぜんぶ地続きなんだ。 先に伝えとくね。焦らせたり怖がらせたり分離を煽ったりす…
めっちゃ集中力、行動力が爆増するコツを、掴みました。 それは・・・
高卒認定試験に受かった後、アルバイトをしました。親からの精神的なプレッシャーをかけられて、何もせずにいられなく、なくなく働き始めました。 半年くらい働いて、辞めて、イラストの専門学校に入学することにしました。 入学したはいいけど教室にいるのが辛い。今振り返ると家族の中にいて、居場所のなさや親から小さい頃から受けてた精神的な暴力からくる苦痛の人間への不信感や息苦しさなどで苦しかったのだと思います。…
また少し間が空いてしまいました。 というのも、ペースダウンしたものの疲労感は変わらず、ますます仕事に行くのが怖くなってしまっていたからです… 会社からは「そもそもフルタイムで働けるのか?」と言われ、主治医やデイケアスタッフさんからは「フルタイムで働ける、働き方の問題」と言われ、途方に暮れていました😇 毎日こんなにしんどい思いをしながら出社しているのに、どうして上手くいかないのかと泣いたり… 仕事が…
ブログを始めて2年✨ 見返してみると、 面白い!!笑 こんなこと考えてたんだ〜とか、 こんなことで悩んでたんだ〜とか、、 いい思い出🤭 ブログを書き始めたのと同じ頃に 自己分析を始めて、自己理解を深めつつ、 色んなことに挑戦し続けてきた。 “心のままに 思い立ったら即行動” これを続けていたら、 充実した日々を送れるように なってきた✨ まぁ傷つくことも 失敗することも増えたんだけど💦 慣れてくる…
今日の金曜ロードショー(8/14)は風の谷のナウシカだったか・・・。 当方、 宮崎駿作品の考察てか解釈からスレ立て→ブログに移行してあれこれ書いてきて何年目なんだという話なんだが。 ナウシカだけはな~ 引用はあちこちでしてきたけど、 ナウシカ本編についてはどーにもまとめようがないというか、 じゃあもうまとまらないまま箇条書きにでもして、 そのうちなんとなくまとまったらいいなくらいの気持ちでいくかな…
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