人生を変える、自分を変えるなど自己成長するためのグループ
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日本朝顔、シシトウ、紫蘇、ミニトマトが育ちました^_^
不安と驕りを同じ人が持つと言ったらもしかしたら変に聞こえるかもしれないけれど、実のところこれは密接に関わっていて、躁と鬱みたいな感じ？かなと思う。私がそうだから。 過剰な表現の裏にはコンプレックスが隠れている。 ホントは中庸ってか、ちょうどええところに落ち着きたいんだけれど… 一喜一憂っていい言葉なのか悪い言葉なのか微妙だよなとよく思う。いや多分あんまりよくない文脈で使われる方が多いかな？一喜一憂…
先日、私にとって とてもショックなことが起こった。 その出来事が降りかかった瞬間は 衝撃で気持ちがドーンと重くなった。 でも、すぐに この出来事に飲まれてはいけない 高い視座で対処しよう、と冷静になった。 これは、私の内面を映し出したものだ。 私自身の結果として現れている。 だから、私の観念を変えればいい。 必要なことに気づき 手放し、癒し 私自身が変わればいいのだ。 私は、ノートに整理して書き出…
問題は、やる気が出ないことではない。やる気を出す必要があると思い込むことである。 オリバー・バークマン/英国ガーディアン紙の元記者 『ぼくたちは習慣でできている』（佐々木典士 著 ワニブックス）より抜粋 行動するときや、なにか新しいことを習慣にしようとするときに、「モチベーションを上げるために〇〇しよう」とか「自分にご褒美をあげよう」とか画策するけれど、それでもなかなか習慣として根づくことが少ない…
やる気があるとかないとか言われる この言い方はやる気をエネルギーみたいに扱っている 出せと言うからには出す元があって量があって空になることもあるのだろう 脳内物質が出ていて実際に力が湧くこともあるとは思う --- 動く前ではなく動いている最中に湧く やる気は行動してると湧く、とはよく聞く話 仮にやる気がエネルギーなら動く前にある程度は溜まっていないと動けないはず ガソリンが空の車は走らない ところ…
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自分のホロスコープを読み解いてもらう機会がありました。 私は、太陽星座が山羊座、月星座が水瓶座。 その組み合わせで「変わっているね。」の意味を本当の意味で認識した日。そう、「変わっているね。」と言われることが多かったのではないですか？と問いかけられました。 不思議なことに、その言葉を聞いたとき、私は嬉しいと感じました。 昔の私だったら、きっと違いました。 「変わっている」「ミステリアスだね」「何を…
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