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三井アウトレットパークって聞いたことがあるけど一度も行ったことがなかったので、 お買い得商品を求めていってきました。 アウトレット品（傷物、在庫品等を割安で販売）しており、とても魅力的な商品がたくさん置いてありました。 今回はアウトドアマーケットイベントが開催されており、友達は靴とかリュックとか半額で購入していて買い物上手でした。 私は紐なしの靴がほしかったので定価17,000円の靴を13,000…
今あちらこちらで、フヨウの花が咲いていて綺麗ですね。 昨日の午前中に庭の畑の片付けをしました。 夏野菜の最後の収穫です。シシトウはまだ元気なので、もう一度くらい収穫できそうです。 午後から1時間半くらいジョギングをしました。途中、初めての道に入ったのですが、軽く山登りになりいい練習になりました。あと、懸垂もしました。 12月にボンタンロードレースというハーフマラソンに出ます。楽しんで走ることができ…
疲れました。
こんにちはー❗️スポ根ママです(^o^)／❗️❗️今更ですが、水泳をやっている長男🐶の2023シーズン（年度）の振り返ってみました。（もう、古くてすみません💦）詳しい記録や順位、レース名で「誰か分かるやろ❗️」ってことで、超ザックリ😆ですが、しばらく親バカにお付き合いくださいm(_ _)m
こんにちは。 今回は、チーム練習メニューの備忘録です。 一重に練習と言っても、多種多様な練習項目、方法が存在します。 「なんとなく」や「がむしゃら」に泳ぐのではなく、それぞれの課題、目的意識を持ち練習に取り組むことで、より効率的な練習が行えますので、何をしていいのか分からない、他の選手はどのような練習をしているの？と言った方の参考になれば幸いです。 実際に行ったメニューがこちら👇 トータル距離は1…
皆さんは、世界で一番美味しいエッグタルトをどこで食べられるか、知っていますか！？！？私は、知っています！（煽）今日は、そんなEGG TARTの話。🥧 私が訪れたのは、クアラルンプール国際空港第二ターミナルのグルメ街にある、「ORIENTAL KOPI」というお店。お店のテイストが香港っぽい？と言われたのですが、お店を調べると、マレーシアにしか無い模様。 フライト前に小腹を満たそうと、最初は麺目的で…
スイムのロングって、何km以上？ 素人の私にはわからない。 ランニングのロングは？っと改めて聞かれたところで、よくわからない事に気づく。 あまり調べたことはないが、そもそもエントリーする種目によって変わるような気もする。 まあ、今日は1500m泳いでみたということ。 7/18 Tue SWIM TOTAL 2200m (up 200m , kick 200m , pull 200m , long1…
どうもこんにちは一郎丸でございます。 前回の記事が卒論終わったっていう報告だったので一か月半くらいぶりですね。元気してましたか？僕はいたっていつも通りです。 前回記事からどんな感じで過ごしていたかにさらっと触れていこうと思います。 急いで引っ越しの準備したり、研究室内での引継ぎを済ませたり、卒業旅行に行ったり（卒業旅行についていろいろ書きたいところですが、このご時世、観光を促進するような記事は書け…
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