鬱、ADHD、統合失調症、自閉症・・・など、大人になってから精神病がわかった方のグループです。 自分もそうかも？という方も歓迎です。
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Blue あなたとわたしの本 ２７５ 何かを成し遂げなければ成功とは言えない──。 僕たちはいつの間にか、そんな思い込みに縛られてはいないでしょうか。 早くどこかへ辿り着こうと焦ったり、手に入らないものを求めて項垂（うなだ）れたり、あるいは自分を責めたり、憤（いきどお）ったり──。 そんな日々に疲れを感じているあなたへ、今日は語ってみたいことがあります。 自然の中で直覚した、成功の新たな定義 につ…
今回は、自分の思考の整理や記録のための個人的な日記です。読み飛ばしても、ちょっと覗いても…ご自由に☆ ❊❊❊❊❊❊❊❊ 新しい職場の始まり 新しく通うA型事業所の通所が始まった。 まだ３日だけど、業務初日に自身の中であるきっかけから悲しみの感情に飲み込まれて、早退してしまった。 でも、スタッフさんの声掛けや、彼と話したことで気持ちを整理して切り替えることができて、次の日には通所できた。 大丈夫、ま…
統合失調症で障害者手帳持ちから見た親ガチャという名の親子間の共依存関係への恐怖。 どんな子どもで成人まで面倒を見る気がないなら、私は産むべきではないと思います。 どんな子どもには、障害者も含みます。 もし中絶できない時間経過をしたとしても、産んですぐに特別養子縁組に出すという手段があります。 賛否両論がありますが赤ちゃんポストもできました。 民間団体のシェルターもあります。 母親が独りで抱え込まず…
2008年01月01日 夕方 息子（10歳・重度自閉症）に引き続き、長女さん（11歳・難病児）も書き初めを開始。学校の宿題で、今年は「美しい心」というのを書くのである。 亭主の指導のもと、長女さんが練習していると、息子がぴったり脇にはりついて、じーーーーーっと観察している。 普段は、家族が何をやろうが知ったことじゃないという風情なのだが、字を書くとなると、やはり知らんぷりはできなくなるのだろう。 …
おはようございます。 発達障がい人の大北です。 沖縄にあるコミュニティ"Sango"に所属し、 安心の中で喜びを分かち合える 暮らしの場を仲間とともに育んでおります。 今日の学びと、 以下の４つの動画から。 www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com www.youtube.com全てのものは周波数があり、周期性がある。 宇宙にも周期性があり、 …
生きてます
毎年、年末年始は田舎に泊まっている。 年末年始特有の煩わしい人間関係も無いのに、 自分の部屋が無いので憂鬱になる。 田舎で何もすることがないし、 年末年始は自分が変わっていないことを理解させられて辛くなる。 憂鬱になってる自分も嫌い。 誰も責めてないのに、自分だけが「何もしてない自分」を見続けている。 新年早々こうだとスタートダッシュに失敗してる感じがする。 「新しい年だから頑張ろう」みたいな空気…
約3週間前、メニエール病が再発した。4カ月弱ぶりの回転性めまいと耳の違和感に「あ、また来たか」とショックを通り越してもはや呆れる。 生活習慣も規則正しいはずだし、睡眠時間もとれている。ゆえに、原因は一つしかない。 この世で一番厄介な”ストレス”である。 ここ最近はサークルの仕事でバタバタしており、加えて授業も多めにとっていた（不安障害で落単したツケが回ってきている）。加えて、最近は主な人格とは別の…
もうすぐ2026年1月になります。 2025年12月の目標を振り返る 2026年1月の目標 2025年12月の目標を振り返る adhdpmdd.hatenadiary.jp 目標は以下4つでした。 ①色彩検定1級2次試験を受験する ②Instagramの投稿継続 ③筋トレ週2回継続 ④交流しまくる ③の筋トレは膝を３週間痛めてしまい行けませんでした… それ以外は達成！ しかも膝は治り今はいけている…
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