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昨年末に出走したソワドリヨン。レース後の近況報告です♪ ソワドリヨン 牝6歳父／ハーツクライ母／ルシルク母父／Dynaformer美浦／古賀慎明厩舎 2025.12.2812月28日(日) 中山9Rグッドラックハンデキャップ（混）芝2500m 舟山瑠泉 53.0kg 11着 11人気舟山瑠泉騎手「前走の走りから古賀慎明調教師と『向こう正面で早めに動いて行こう』と打ち合わせていました。スタートは少し…
1月14日(水） こんばんは。 今日も冷え込みます。 北や東日本では夜になって雪が降るようです。 明日は気温も上がり暖かいようですが 寒冷前線の影響で雨や雪になるようです。 油断せず気を付けてください。 さて 本日の大井競馬 今日はオッズが低く荒れ気配なしでしたが 少ない点数で狙いました。 候補は大井8R、9R、12R 大井8R 3-8 360円 3点 はずれ 5.8.12 box 出遅れ凡戦・・…
今日は坂で練習をしました。メニューは ・ヒップロック、アニマルフロー、ビーストウォーク、ジョグ → 動画撮影、両足ジャンプ、ランジウォーク（階段） ・Aスキップ → 動画撮影、Bスキップ → 動画撮影、Aスキップ3拍子 ・上り坂ダッシュ 40m×5（HYPERSPEED 4） ・平地ダッシュ 60m×1（HYPERSPEED 4） ・クールダウンでした。この冬も新たにいろいろなトレーニングを取り入…
Graded Stakes Races Time (Tokyo) Time (Local) Country Course Race 22:40 21:40 HK Happy Valley January Cup (G3) Racecard North & South America USA & Canada Charles Town Racecard Live Delta Downs Raceca…
【一言】 「意識的に」どんなことでも、 自分を褒める習慣を身に付けよう。 たとえそれが「息を吸って吐いた」 レベルのことだとしても。 【解説】 このアドバイスは、 『脱・完璧主義』eye著 からの引用です。 完璧主義の人は、 「こんなのできて、当たり前。 できてないのは人間失格」 という、 全盛期のスパルタ教育ばりの基準を 持っている人が多いです。 そのレベルに達するのに、 他の人は白…
久米宏、１月１日に亡くなっていたとのこと。 以下、とりとめもなく。 ★「ぴったしカン・カン」（1975〜86）「ザ・ベストテン」（1978〜89）……私もよく見ていました。「TVスクランブル」は偽善的なところがあり、好きじゃなかった。たとえば、公衆トイレのレバーは足で踏むと壊れてしまう仕組みなので、ティッシュを添えて手で押そうという特集をしていたときのこと、（ゲスト星由里子ではなかったか）黙りこく…
今朝も走った。 4時10分に起きて、 家事してトイレして体重計に乗る。 ストレッチ、筋トレ、動的ストレッチで20分。 （毎日同じYouTubeだ） 今日は水曜日。 本当なら休みだけど、 成人の日で休んだのと土曜日も半休をとるので今日は出勤。 だからいつもと同じだけしか時間はない。 狭山池へ向かった。 3.88km 31.39 （8.09/km） 狭山池を走るのは3ヶ月ぶり。 それまでは週に2回は来…
レース前のゴージャス。。。 チルグクムとシャーリーゴールドもいます。 向こう正面のスタートですが輪乗りのときも、隊列に入らずに1頭外れてゲートの方に移動したり。。。（写真の赤丸のところ） 慎重な行動をとっているように見えます。ファンファーレが鳴り、ゲートインはスムーズ。 ゲートの出も良かったんじゃないでしょうか！
――サブタイトルは「サンダーストラックとモノポリオの明暗」（ともに最終追い切りでチークピーシズ初着用）でしょうな。 阿部さんの無料情報が シンザン記念を的中 「展開・脚質 印」が 単勝9番人気 サンダーストラック 読んでました！ ━━━━━━━━━━━━AD 阿部辰巳：無料情報 ・シンザン記念 ◎11 バルセシート 4着 〇01 アルトラムス 3着 ▲02 リアライズブラーヴ 10着 ☆03 サン…
札幌への旅行や体育館の使用可能状況などから、13日が’26年の走り初めとなりました 仕事終わりに体育館へ行き、2週間ぶりくらいだったのでゆっくり10km走りました 昨日は４周終わる前にガーミンが１kmのラップを告げたので、とっても複雑になりました ラップは １km5.51 2km 11.47(5.56) 3km 17.50(6.04) 4km 23.52(6.02) 5km 29.57(6.05)…
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