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おはようございます．マイロネフです． 我が家の庭にもこの花が咲きました． ヤブカンゾウです．農地の土手等で，場所によっては普通に見ることができます．高さは約１m程度，１日に１輪，開花した当日の内にはしぼんでしまいます．この篝火のような花は夏を実感させてくれますね． 因みにこの若芽ですが これは2026年 3月22日の撮影で，このタイミングで根元から切り取って収穫し，３～４分程度茹でますと，ニラと長…
２０２6年6月21日 加太ウオーキングと淡嶋神社 、ＳⅡハイキングを行いました。 参加は22名。 友ケ島 集合：8：00 南海難波駅改札口。 9：24 和歌山市駅から加太行き電車の中の内装が、つり革は魚で、床は木製でした。 夢のある電車です。 9：48 加太駅には国民休暇村の送迎バスがきていました。 バスはドンドン山を登って行きます。 国民休暇村から深山第一砲台を目指しレンガの敷き詰められた道を登…
はいさい、 久しぶりに直撃コースの台風。 今年こそはそこそこの具合で来沖していただければと思います。 ということで今回は「レッドビーチ」と「なかゆくい」のスキューバのログです！！ ログもついに2026年に突入。レッドでマクロを探そうと思ったのですが、撃沈。寒くて何もいないレッドは諦め、2本目はナカユクイに移動してダイビング。このハシゴはなかなかないですよねえ。 久しぶりのレッドビーチ。 沖縄に戻っ…
6月に入り、ようやく仕事も落ち着き、私の更年期症状も薬のおかげかサプリのおかげかわかりませんが落ち着いてきました。 仕事が落ち着いても、繁忙期の最中に重ねた睡眠不足のせいで体力回復までは時間がかかりましたが、ようやく最近「普通」になってきました。普通って言っても夜9時前には寝てますけどね。 少し余裕が出てきたのでジョギングをすることにしました。久しぶりに走るので、最初は本当に少しの距離から。 数年…
Pigs-N-Hulls 7’10 v bottom and 7’0 MP style 前回の更新後、Pigs-N-Hullsの エリックからDMが届き 翌日俺はフィンのテストへ... 到着直前に風向きが変わり オフからオンへと改悪されたｗ まあでもいけるでしょと Vボトムフィンを試してみたが... 意外と硬い？ ボードに付けたときは 手でしなりを感じられるのだが 実際に海で使用すると フィン面積…
みなさま 6月の営業も本日で最終日となります。 もうすぐ7月！！七夕ですね🎋 福岡スイミングでも、レッスンに来たお友達に七夕の短冊を書いてもらっています！！ 1週間でこんなにみんなのお願い事が集まりましたよ〜😆✨ 7月に入ったら、ギャラリーにみんなのお願い事を飾りますので楽しみにしていてくださいね🥰 お願い事もまだまだ募集中です！！ まだ書いてないお友達は、練習に来た日にぜひ書いて下さいっ✏️🎋 …
6/27(土)函館5R 2歳新馬 ステラトップガン 鮫島克 福島4R 障害ｵｰﾌﾟﾝ シャンドゥレール 坂口智康 6/28(日)小倉8R 3歳上1勝ｸﾗｽ エレガンシア 富田暁
★関西ネタです★ 旧高野街道をとりあえず奥の院まで「完全走破」したものの、年度末のドタバタや娘の卒業式・入学式もあったりして、大阪～名古屋を往復する機会が増え、疲れもたまったんだろう。 すっかり体調を崩してしまった。 気付いてみれば桜はとっくの昔に散ってしまい、2019年も4月下旬になろうとしている。 単身赴任生活2年目に入ったわけだ。 数日前からようやくrunを再開したばかりではあるが、久しぶり…
お疲れ様です。 ろくのです。 ただの雑記です。 (いつもやけど笑) 一年前くらいからジムの近くに肉のハナマサが出来まして。 それから月一くらいの贅沢でステーキ食ってるんよ。 で、今まではまぁ適当に焼いてたんやけど、それでも十分美味い。 ちなみに個人的なおすすめは、ステーキ食いながらYouTubeでステーキ動画を見ること。 美味そうなステーキの動画見ながら食うと美味さ増す気がするねん。 いや、気がす…
こんにちは。 連続投稿です。 今回は「ゲートボール」についての記事です。 （ゲートボール歴は浅いので恐縮ですが） 私はゲートボーラーの中では若いほうだと自負していますが、 ゲートボールと聞くとやはり、 「おじいさまおばあさまのやるものでしょ」 というイメージが大きいかと思います。 そういうイメージを変えていただきたく、この記事を書いています。 まず、簡単にゲートボールについて。 「ゲートボール」と…
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