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年収500万のリアル：なぜ会社員は「時給1万円」稼がないと生き残れないのか？ 会社員の年収500万円と、個人事業主の月商50万円。 一見すると同じくらいの収入に思えますが、経営の目線（コスト構造）で見ると、その中身はまったくの別物です。 よくネットやニュースでは「月収」や「年収」という表面的な数字ばかりが注目されますが、ビジネスを維持するための「インフラコスト（維持費）」を計算に入れると、驚くべき…
おはようございます．マイロネフです． 我が家の庭にもこの花が咲きました． ヤブカンゾウです．農地の土手等で，場所によっては普通に見ることができます．高さは約１m程度，１日に１輪，開花した当日の内にはしぼんでしまいます．この篝火のような花は夏を実感させてくれますね． 因みにこの若芽ですが これは2026年 3月22日の撮影で，このタイミングで根元から切り取って収穫し，３～４分程度茹でますと，ニラと長…
２０２6年6月21日 加太ウオーキングと淡嶋神社 、ＳⅡハイキングを行いました。 参加は22名。 友ケ島 集合：8：00 南海難波駅改札口。 9：24 和歌山市駅から加太行き電車の中の内装が、つり革は魚で、床は木製でした。 夢のある電車です。 9：48 加太駅には国民休暇村の送迎バスがきていました。 バスはドンドン山を登って行きます。 国民休暇村から深山第一砲台を目指しレンガの敷き詰められた道を登…
はいさい、 久しぶりに直撃コースの台風。 今年こそはそこそこの具合で来沖していただければと思います。 ということで今回は「レッドビーチ」と「なかゆくい」のスキューバのログです！！ ログもついに2026年に突入。レッドでマクロを探そうと思ったのですが、撃沈。寒くて何もいないレッドは諦め、2本目はナカユクイに移動してダイビング。このハシゴはなかなかないですよねえ。 久しぶりのレッドビーチ。 沖縄に戻っ…
6月に入り、ようやく仕事も落ち着き、私の更年期症状も薬のおかげかサプリのおかげかわかりませんが落ち着いてきました。 仕事が落ち着いても、繁忙期の最中に重ねた睡眠不足のせいで体力回復までは時間がかかりましたが、ようやく最近「普通」になってきました。普通って言っても夜9時前には寝てますけどね。 少し余裕が出てきたのでジョギングをすることにしました。久しぶりに走るので、最初は本当に少しの距離から。 数年…
Pigs-N-Hulls 7’10 v bottom and 7’0 MP style 前回の更新後、Pigs-N-Hullsの エリックからDMが届き 翌日俺はフィンのテストへ... 到着直前に風向きが変わり オフからオンへと改悪されたｗ まあでもいけるでしょと Vボトムフィンを試してみたが... 意外と硬い？ ボードに付けたときは 手でしなりを感じられるのだが 実際に海で使用すると フィン面積…
お疲れ様です。 ろくのです。 ただの雑記です。 (いつもやけど笑) 一年前くらいからジムの近くに肉のハナマサが出来まして。 それから月一くらいの贅沢でステーキ食ってるんよ。 で、今まではまぁ適当に焼いてたんやけど、それでも十分美味い。 ちなみに個人的なおすすめは、ステーキ食いながらYouTubeでステーキ動画を見ること。 美味そうなステーキの動画見ながら食うと美味さ増す気がするねん。 いや、気がす…
こんにちは。 連続投稿です。 今回は「ゲートボール」についての記事です。 （ゲートボール歴は浅いので恐縮ですが） 私はゲートボーラーの中では若いほうだと自負していますが、 ゲートボールと聞くとやはり、 「おじいさまおばあさまのやるものでしょ」 というイメージが大きいかと思います。 そういうイメージを変えていただきたく、この記事を書いています。 まず、簡単にゲートボールについて。 「ゲートボール」と…
正直に言って、 私はコングレスなどの 講習会があまり好きではない。 なぜなら、失礼ながら 「当たり外れ」 があると思ってしまうからだ。 これが プライベートレッスンで あれば、 自分が要求するものを コーチャーが的確に 提示してくれる。 お互いに身体を使って 熱心に踊り、 心地よい汗をかきながら ダンスが良い方向へと 導かれていく。 最後は圧倒的な満足感で 終えることができるのだ。 しかし、 大勢…
すき家の牛丼、冷凍と持ち帰り、結局どっちが良い？ 「冷凍の方が安いけど、美味しいの？」「持ち帰りはすぐ食べないといけない？」「温め方って全然違う？」 実は、冷凍と持ち帰いは味・温め方・保存期間・コスパまで全く違うんです。知らないで選ぶと、「こんなはずじゃなかった…」って後悔することも。 この記事では、すき家の冷凍牛丼と持ち帰り牛丼を完全比較。温め方、実際の味、コスパ、保存期間まで全部解説します。あ…
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