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毎回同じように釣り場へ行き、同じように投げて帰る。それでも楽しいのですが、上達の速度は上がりません。伸びる人は、その日の目的を決めてから釣り場に入っています。この記事では、釣行を目的別に設計する方法を具体的に紹介します。結論は、一日に一つの目的だけを持つことです。
5年前、私はこのブログにこう書いていた。 いやホントに体が緩んでしまっていて、あなたほんとにトライアスロンなんてやってるの？って感じになりつつある パーソナルジムに入会した日の記事だ。そのとき測ったInBodyの体重は71.4kg。 そして今年の8月、同じ機種のInBodyに乗ったら74.2kgだった。5年で2.8kg増えている。体重計だけ見れば、「太った」ということになる。 ところが中身を並べて…
先日の事 朝の散歩で狐に出会った、 いつものように夜明け前の美しい風景を見たいと 5時半頃散歩に出かけた、 薄闇の残る時間帯だ、 日の出前の空が朱に染まっていく風景を見て歩くには 東に向かう必要がある、 近くの利根川の支流烏川の土手は ５００メートルほどに亘って東西に延びている、 その為に一旦は西に向かって歩かねばならない、 ３００メートル程歩いた土手の横手には大学の建物が建っている、 その付近に…
はいさい、 10月になりましたがまだまだ暑い日々が続きます。 相変わらずクーラーは不調ですが、何とか今年乗り越えられそうです。 ということで今回は「サンドウェイ」のスキューバのログです！！ 人生2度目の中城湾ボート。ひょんなところから見つけたショップで話を聞きに行ったのですが、聞けば聞くほど興味が湧きそのままダイビングの予約をしました。だいたい年1くらいでボートに乗っているので、今年のボートは中城…
こんばんは．マイロネフです． 旧善光寺白馬電鉄線の山王駅（停留場）址の石垣が，今般都市計画道路整備に伴い取り潰されることになりました． 撮影は2026年10月18日（日）です．せっかくの上天気でしたから，本来ならもっと早い時間に写しに来るべきではありましたが． これが工事の予定表です． 以下は現地の解説板の写真から． 善光寺白馬電鉄の構想を描いた図です．現在のＪＲ大糸線・信濃大町―糸魚川間も当時は…
カラッとした空気…キレイな秋空… 過ごしやすい季節になりました(*^^*) １０月からスタートした石川町でのサークルの後は横浜までのんびり歩く👣のが丁度いい。 冬眠前でクマさんも活動が活発になってきている時期ですが、気楽に登れる山にいきたいなぁ〜とインスタなどを眺めながら妄想する 健康運動指導士 緒方美保です(^.^) 仕事柄、ネットやラジオからの情報で気になるのはやはり健康に関する話題。 最近の…
新しいUIが使いこなせてないです。下書き保存するのに間違えて右上の青矢印押すこと複数回。同じ人はきっといるはず。 10/12月 昨日のトレランでお疲れモード。ウォーキングでアクティブレストと思ったものの、これは単なる疲れの上塗りだった。加えて子どものダイエットラン3kmにお付き合いで走って脚パンパン。 10/13火 寝過ごした。 昨夜子どもとおしゃべりしてたら、いや一方的なおしゃべりを聞いてたら寝…
ニック・ウォーカーを見ると、まず思います。 デカい。 でも、しばらく見ていると「デカい」だけでは足りない気がしてきます。 肩もデカい。腕はさらにおかしい。脚まで太い。 身長は約170cmとされることが多いんですが、その身体にこの量の筋肉が乗っている。 人体の収納容量を一回無視している気がします。 愛称は「The Mutant」。 突然変異です。 なかなか失礼なあだ名にも聞こえますが、身体を見ると妙…
カネラフィーナにとって、過去最強レベルの一戦となったアイルランドT。少し時が経ってしまいましたが、はたしてどんな結果となったのか。ふり返っていきましょう♪ ※AIに作ってもらった画像です。 カネラフィーナ 牝4歳父／Frankel母／ジョイカネラ母の父／Fortify美浦／手塚貴久厩舎 開催4日目で先行有利な馬場。ただその意識が強く働いたのか、レースは前半5F/57.9秒のHペースで流れました。さ…
2026/10/19（月） ロードロの山猿同好会の軍曹と箱根へ。ITJに向けて再始動！ 【箱根湯本】 7:30に箱根湯本で軍曹と待ち合わせ♪軍曹は家から50km歩いてきたとな。どんな体力してんのじゃ？ ┐︎(-｡ｰ;)┌︎ﾔﾚﾔﾚ ワイは荷物をロッカーに預けて出発！ 【甘酒茶屋】 箱根ガイリーンの正式ルートはよく分からんが、旧道で甘酒茶屋を目指す！基本早歩きです！コウミ100マイルやハセツネのこと…
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