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｛筋トレ初心者｝ まずはこれから始めろ！ こんにちは！sorosorodaigakusei’s blogです。僕は物心がついた時から筋肉がかっこいいと思い始め小学生から筋トレを開始しました。 最初は筋トレの知識がまったくなく、何から始めたらよいかわからなかったのでネットでありとあらゆる情報を模索してきました。 ここで今回は、僕が実際に感じた効果があった筋トレ知識を毎日お知らせしていこうと思います。…
二号店がある場所は尼崎市杭瀬のなかの「杭瀬中市場」、独特の雰囲気の【たまれる本屋】とされています。あと、中市場のなかでお手洗いに行きたくなったら気軽に使ってね、という言葉も掲げて。 今日は時折催されるマルシェもあって、賑わっていました。毎回ほぼ同じ位置にマルシェのブースを出している方に、今回もハンドメイドのピアスを見せて貰いました。
☆◆ 今日のつぶやき・覚え書き・雑日記・ ☆◆ 今日は（2026年・令和８年）睦月（むつき)１月２７日（火曜日）友引です。・・・・ 奈良（北部）の天気予報・ 晴 時々曇 ・１１ ℃・０℃・５０％・・・・・ (^^)今日も お立ち寄り 下さいまして 感謝します(^^) 今日は何の日。 お話しのネタ があれば幸いです。 (^^) ☆◆ ～今日は何の日～ ☆◆ ☆◆ １月２７日 パラオの国旗 （ 記念日…
ChatGPTが世界一わかりやすいダブルス戦術本と紹介する『The Art of Doubles』 基本ショットは打てる前提。具体的かつ戦略的に、ポジションの取り方、ショットの使いどきなど、状況判断の定着に焦点を当てている。邦訳本がないのでポイントを。 バランスのいいダブルスチームを作る 意思疎通をオープンに保つ コートポジションを学ぶ 攻撃的なコートポジション 守備的なコートポジション 賢いショ…
私自身の歌や競技、生徒さんへの指導に役立ちそうな書籍の記録です！ 『大リーグのメンタルトレーニング』 ケン ラビザ / トム ヘンソン 著、 高妻 容一 / 遠藤 拓哉 訳 本書にでてくる 『競争（現状をよりよくすること）』 という言葉が一番印象にのこった。腑に落ちたという感じ。 確かに、今、この瞬間をよりよくしつづけたら、勝つよなと納得できた。 対人競技をやっていて、私は時々競争を避けたくなる。…
いきなり俗っぽい下心もりもりなことを言ってしまいますが、このブログの記事がびっくりするほどバズればいいのに！！！！！！そして一人でも多くの人にこの小説の存在が届けばいいのに！！！！ しかし残念ながらわたしにそんな力はなく、というかバズらなきゃ本っていま売れないの！？そんなこと…ないよね…………という一瞬よぎった不安はさておき、みんな！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！わたしは大声で伝え…
同僚に貸してもらって読んだ一冊 たいへんありがたい 前のキム・チョヨプさんの「わたしたちが光の速さで進めないなら」を読んだ方で「超おもしろいよねー！」という話になり、おもしろかったから他のも買ってみたそうで こっちもおもしろかった 光の速さの方が「マイノリティ」を通して人間を描いたものだとしたら こちらは「喪失」みたいなテーマで人間を描いている っていうか、SF的な成分はあっちでもこっちでもサブ的…
あえての書評。 ChatGPT vs. 未来のない仕事をする人たち 作者:堀江 貴文 Amazon ほとんどのクリエイティブな仕事はこれからどうなるのかという抜本的思考の本。 将来的になくなる仕事を可視化して、クリエイティブの未来を描いている。 最終的に残る仕事は「決めること、責任を取る」仕事と書く深津貴之 ……え？ ※別記事『生成AIに対する日本の法整備や姿勢まとめ - あがなわれるもの』で整理…
理想（1861年版） シャルル・ボードレール／平岡公彦訳 それは決してあんな挿絵のカットの美女たちなどではない。 益体もない世紀の生んだ、あんな傷物の製品では。 あんな編上靴履きの足や、カスタネットつきの指でもない。 私のもっているような心を満足させられるものは。 施療院行きの美女たちの囀る群れのことならもう、 萎黄病好きの詩人、ガヴァルニにでも任せておくとしよう。 なぜなら、あんな蒼ざめた薔薇た…
選挙特集をみないようにしたい。 疲れるので
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