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あざみラインの疲れが残っていたが、とても感触良く走れた。毎年のことだが夏は血流がよくなって疲労が抜けやすい。バスさんが重めのトラブルに見舞われる。プーリーが付いているアームがへし折れている。こんなことがあり得るのかという折れ方。バスさんも心当たりがないようで不思議がっていた。チェーンを切ってシングルスピードにする処置をするしかないが、上手くいかなかった時に備えて車を出すべく先に下ることにする。ここ…
姉からのお土産で済州島(チェジュ島)のマンホール蓋です。 済州島①(2026.8) 済州島②(2026.8) かなりのヤレ感ですね。開くかなぁ(^-^; manhole covers in Jeju Island, South Korea margrete.hatenablog.com 本日ご紹介分のnote記事です。 note.com ランキング参加中マンホール ランキング参加中【公式】2018…
夕方になると、 「ふくらはぎがパンパン…」 「足がだるくて重い」 「靴下の跡がくっきり😱」 こんなことありませんか？ 私は立ち仕事をしてるので、夕方になると足がパンパン。 お風呂でマッサージしたり、寝る前に足を高くしたりと毎日のようにむくみ対策をしています。 そんな私が家電量販店で見つけたのが、ドウシシャの「ゴリラのふたつかみ」🦍 名前からしてインパクト大🤣ですが、実際に使ったら、ギュッと締め付け…
『ダイヤモンドダスト』南木佳士 文春文庫 ダイヤモンドダスト (文春文庫) 作者:南木 佳士 文藝春秋 Amazon 第100回芥川賞受賞（1988年下） 受賞作の「ダイヤモンドダスト」について看護師の和夫、父と息子との生活。亡くなった妻。世話をしに来てくれる幼馴染。 癌の元宣教師。 死のにおいのするところでの日常。調べたら、著者は医師とのこと。なるほどのリアリティ。 生死にかかわる物語は緊張感と…
今日はまじめに心理学の専門的な話です。 誰しもが抱える不満足な気持ち。 それは生きていくうえで仕方のないこと。 不満を抱えずに生きるなんてムリ！ だから上手な扱い方を身に着けることが大切。 それはまさに、 私たちにとってかけがえのない存在であるウンコといっしょ。 不満は抱え込んでいるとお腹の中で腐ってしまいます。 ひどい臭いを発して。 そうならないようにちょいちょい出してやるのが最善です。 まさに…
先日、思い立って（というか久々時間も気力体力もあって笑）片付けました。 まずは布団。片付け出してふと振り返るとドえらいことに😂 子ども達が1人1枚掛け布団や毛布を使うようになって収納しきれず、布団収納袋を追加で買ったもののほったらかしだったのを、ようやく入れ込みました。 アール SAKuRAKu (サクラク) 一体型圧縮ボックス 布団用 ホワイト アダプタセット 約70×50×20cm これ1つで…
ケアの社会学――当事者主権の福祉社会へ 作者:上野 千鶴子 太田出版 Amazon 1990年に書かれた『家父長制と資本制－マルクス主義フェミニズムの地平－』 の続編らしいので 、『ケアの社会学 －当事者主権の福祉社会へ－』上野千鶴子著を読む。 「介護保険制度が成立しなければ書かれなかった」という本書。「調査期間10年、総計500ページ超！」と厚く、濃い内容。特に「介護現場」の具体的な事例を踏まえ…
地球に降り立ち🌍️19134日目☁☔️☔️ おはようございます😊 今日は雨予報 だから昨日の頭痛か😓 仕事帰りに美容院行って癒やされようと思ってたのに頭痛が邪魔をした😭 でもヘナの前のマッサージが極上に気持ち良く眠気MAX！ （薬飲んで行ってたしね） オーナーさんとしゃべるのを楽しみに行ってるのに全然出来ず、 頭をガクンガクンと揺らしながら ヘナをしてもらい迷惑おかけしました😅 お陰様でキレイにな…
先日、電動車いすに乗って子どもと一緒に、近所のモールに行きました。 楽しんでくれたのですが、電動車いすの操作ノブが一部破損しました。 １０年くらい経過品です。 製造メーカーやネットでに問い合わせて確認しましたが、 すでに製造中止で部品（X0F-481C0-E0）が入らない様子です。 奥さんがメリカリで見つけてくれました。 jp.mercari.com 早速購入し、取り付けるのですが、 工具がないこ…
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