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さて、ボーナス月ということで、ちょっと良い。ウイスキー初心者にとってはかなりいいウイスキーを買いました。 そうです。Springbank10（スプリングバンク10年）です。キャンベルタウンのシングルモルトになります。 このウイスキーは、今は無き名番組のクレイジージャーに出演されていた、目白田中屋店主の栗林さんが、何かの本？テレビ？Webで紹介していたウイスキーになります。 また、モルトヤマの店主も…
覚えると幸せになれますか？ 覚えると知らないうちにキハ183系の模型に囲まれて幸せになれるはずです（←手遅れｗ） 初めから分割併合ありの短編化前提で計画しとけば…… 初めから貫通型にして先頭車を中間に差し込めば、キハ184やキハ183-500を作る必要はなかったかもしれませんね。 座席のバリエーションやら、トイレリニューアルなんかもあるしね。。。 内装の変化も面白い部分ですが、マニアックで上級者向…
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さて困った.....(-""-;) GIANTストアに持って行っても症状は改善せず どーするか......(￣▽￣;) 現在「CYCLOSMART」で使える機能は超少ない サブスマホで勾配と負荷率を常にMAXにしておく これでようやく普通のローラー台の劣化版として使える程度( ´△｀) 自動勾配機能やレースなんてもってのほか ZWIFTにつなげる意味ないよねコレ.......(ToT) とりあえず…
いつもブログを読んでくださる皆様、ありがとうございます。このブログサイトですが、移転することに致しました。今後の新着記事につきましては、以下のサイトに更新いたしますので、よろしくお願いします。 http://www.nikomimaron.com/ なお、このサイトはまだ移行作業中です。 サイト完成まで温かく見守りいただけると幸いです（ ; ; ）
背骨骨折したことから、カラダのことを気にするようになり、プロテインをのみ、そして仕事までも変わりました^ ^ 結果的に全て良くなっていることは事実。 。。。まぁ今、鎖骨が故障してますが、これは 私の不注意です(^◇^; これも自身の実験には良かったかもしれません。 とりあえず骨の回復スピードは普通の倍ほどよスピードで回復しています^ ^ 栄養のことから知った、下記のブログや各種著作を出されておられ…
今日は、最近トレーニングして感じることをつらつらと(´･ω･`) 私も今年に入り月間1,000㎞程度走り込むようになり、PWRも一応4.6倍と、初心者レベルは脱したかどうかと言う水準までは到達しました。 まだレース経験はありませんが、幸いトレーニングも楽しく取り組んでおり、今後もう一段パワーをつけてヒルクライムレースから挑戦してみたいと思っています。 当面の目標はPWR5倍となりますが、これは結構…
こんにちは(^^♪ 自粛期間はひたすら旅の思い出を振り返る毎日です。今回は、この前ロードバイクで行った西伊豆スカイラインの1泊旅の記録を書いていきたいと思います！ 人によっては輪行して日帰りで行くことも多いと思う西伊豆スカイラインですが、 この旅では修善寺から伊豆半島を走った後に一泊してから帰ったので、修善寺のおすすめの宿や日帰り温泉も紹介させていただきます(*^^)v 修善寺～西伊豆スカイライン…
どうも、sayranです。 マウンテンバイクでの自転車通勤。ありですよね。随分前から都心の自転車通勤はマウンテンバイクのほうがいいのでは？と思っていました。 信号の多さのせいで、ロードと比べても所要時間はあまり変わらないですし、都心特有の人工物はマウンテンバイクのほうが有利な気がしています。 基本的なトリックができれば、通勤経路をかなりショートカットができそうなんですよね。 今日はマウンテンバイク…
すっかりブログから遠ざかっておりました。前回の日付を見たら１年９カ月くらい前…月日が経つのは早い。 以前に友人のフォトグラファーが出版したサイクルジャージの本を紹介しました。 （以前に書いた記事） ryisnow.hatenadiary.jp サイクルジャージーをテーマにした本はありそうでなかなかなかったようで、幸いこの本はなかなか好評だったとのことです。嬉しいことに、こちらのブログの記事を見て購…
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