自転車やサイクルスポーツに関するブログが集まるグループです。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
ふと思ったのです。 マラソンで三時間以内だとサブスリー、四時間以内でサブフォーと言うじゃないですか。あれはいったいどれくらい価値があるものなのだろうか？ なんとなくはわかります。サブスリーは「すげぇ速い」、サブフォーは「なかなか速い」といったところでしょうか。しかしそういう感覚的なものではなく、具体的にどれくらいなんだ？と気になったのです。 というわけで考えました。富士ヒルで例えてみたらわかるんじ…
7月15日（水） 猛暑にせまる暑さが予想され、近場を走ることにした。 8時半に自宅を出て、水元公園に向かった。 風があり、行きはそれほど暑くはない。 11時15分に公園の西側入り口に着いた。ここまで40キロ。 園内のなるべく木陰の下をゆっくりと流して走る。 水元公園（１） 水元公園（２） 水元公園（３） 水元公園（４） 水元公園（５） 水元公園（６） 園内の人は少なかった。見られた花はハスとオニバ…
Climb of the WeekのCol des Aravis。5.2km、273m、5.3%。100%で走ったことがあるようだが、今日は25%ディスカウントで。
本日はZwiftでレースイベント 週二回の刺激の内の一回 ツール関係のイベントの短いやつ フランスの22km、140mアップの周回コース ラストにある山がポイント ２０名程でスタートして しばらく巡行ムード 230w位で走り続けるつもりであったが 出ない… なんか気持ちが悪いし…カフェイン中毒になってる時みたいな気持ち悪さ 心臓バクバクさせたらやばそうな感じ 力の方も200wがきつい スマトレのパ…
ディスクロードに乗るようになってから、毎年お世話になっている自転車屋さんで春の時期にブレーキオイルの交換と合わせて各種メンテナンスを行ってもらっています 一昨年はルーベメインで走ったこともありエートスの走行距離が少なく昨年はブレーキオイル交換と点検・調整だけで済ませたことが災いして、今年オーバーホールしてもらうとクランクのチェーンリングのボルトが固着して破損、新しいセットに交換しました 新しいセッ…
点数を絞る いっぱい買えば当たる が増えない １から買うか、１を捨てるか 競艇はまずこの二択を当てなければならない レースごとに変えるのが理想だが、素人には難しい でもそれをやらないと２５パーセントも施行者に抜かれているギャンブルを 勝つことなんてできない 残りの７５パーセントを歴戦の猛者と取り合うのだ まともな予想を立てても負け組 予想屋も大抵負けている 舟券を買う本質を見失って展開予想ばかりし…
今日も朝からチャリでした。 体調悪し、でもチャリは漕げます、 私レベルになれば、サドルにケツを付けると 勝手に足が動くという根っからのチャリジジイ！ ホルモン販売機３号機の中は冷房もない密室、 ホルモンは氷とプチプチとクーラーBOXで 守られてますが、ちょっと考えんといけんわ～ チビッ子と虫取り網で虫を探すお母さん、 お疲れ様です！虫好きの子供に育ててください！ 出力は上がらないままツラツラ漕いで…
走り始めてから毎年梅雨前はケガがちで。頸が良くなったと思ったら足傷めてしまう。10日経過してもなかなか良くならないなーと思っていたら、リスフラン関節の捻挫とか。やっかいな場所やりましたねーなんて言われ始末が悪そうです。 走れないのはもちろん歩くのも控えた方が良いとなると、ロードバイクなんでしょうかねえ。オイルとかシーラントとか色々ないな。
標高が８５０ｍくらいの山に朝からバードウォッチングに行きました。 単純に１００ｍ上がるごとに気温が約０．６℃下がるので低地よりも５℃以上は低いです。 最近暑い日が続いていますが、山の朝は涼しかったです。 今回初めてアカショウビンを観察できました。 バードウオッチングを初めて４年くらいになりますが観察できませんでした。 アカショウビンは憧れの鳥でした。 アカショウビンは警戒心の強い鳥ですが、今回は頻…
次のページ
