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こんにちは！花粉症に悩むOLのさやかです。毎年この時期になると、鼻水や目のかゆみで辛い思いをしています。そんな時、友人から「ラクトフェリン」を勧められました。最初は半信半疑でしたが、実際に試してみた結果、私の花粉症が少し楽になったのです。今回は、私の体験を元にラクトフェリンについてお話しします。 ラクトフェリンとは？ ラクトフェリンは乳糖に含まれるタンパク質で、免疫力を高める効果があると言われてい…
「ノルマ」という言葉を聞いたとき、どのようなイメージを持つでしょうか？多くの人が「達成しなければならない目標」という捉え方をするかもしれません。しかし、私にとってノルマは、ただの目標ではなく、日々の生活を圧迫する重い鎖のような存在です。今回は、ブラック企業で働く独身サラリーマンとしての視点から、ノルマの実態とその影響について考えてみたいと思います。 ノルマの正体 まず、私が働く職場でのノルマについ…
こんにちは！30代の社会人として、日々ITの勉強を頑張っています。今日は「データクレンジング」について、私が学んだことやその重要性、プロセスについてお話ししたいと思います。データがビジネスに与える影響は計り知れませんが、正確で清浄なデータを持つことがその成功の鍵です。 データクレンジングとは何か？ データクレンジングとは、データセットの品質を向上させるためのプロセスです。具体的には、データの整合性…
𝐀𝐈時代、生き残れるエンジニアと淘汰されるエンジニアの違いとは？ 年収1000万を目指すキャリア戦略 𝐀𝐈時代、生き残れるエンジニアと淘汰されるエンジニアの違いとは？ 年収1000万を目指すキャリア戦略 はじめに 𝟏. 淘汰されるエンジニア：「作業者」思考と技術の停滞 𝟐. 生き残れるエンジニア：「AI活用」と「上流」へのシフト ① AIを「最強の部下」として使いこなす ② 「上流工程」への越境 …
はじめに GC オプション Java ヒープサイズ 拡張ガベージ・コレクション・オプション シリアルGC の未使用メモリ返却 パラレルGC の未使用メモリ返却 G1GC の未使用メモリ返却 ZGC の未使用メモリ返却 ネイティブ・ヒープ の解放 はじめに Java ヒープは大抵の場合、未使用のメモリをOSに返却しません。 最初は小さなヒープサイズであっても、大量のメモリが必要となりヒープが拡大する…
■ Lies of P -Overtune-【DLC】 ※ ネタバレありです。 ■ 動物園トラム停留所 #10から攻略を開始した「カーニバルガーデン」。 カーニバルガーデンでやれることも終わったので、途中で手に入れた「動物園トラム停留所の鍵」を使って先に進みます。 その先は特に敵もおらず、スイスイ進めます。 停留所に向かう階段を通過した先にも同じような扉がありますが、あちらが動物園側の入口というこ…
日本株のポジションリストを貼り忘れていたので。 JFEがついにプラ転。 本日の決算もいまいちだったが、終わりではまた戻ってきたよう。
何故店頭で買ったばかりのヘッドフォンが、ウェブ広告に出てきたかについて考えていきます。 何故店頭で買ったばかりのヘッドフォンが、ウェブ広告に出てきたか ヘッドフォン購入 今日の午後ヘッドフォンを購入しました。 ケーズデンキで店頭です。 購入したのはオーディオテクニカのATH-200AVです。 購入後、帰宅。 箱から出してPCへ付けました。 その間、PCでは、グーグルKeepのチェックリストに入れて…
SOX指数の構成銘柄と比率を確認する方法を書いていきます。 注意事項 今回は、Invesco SOXQ（ETF）を使って確認します。 オリジナルの指数や、日本の投資信託とは誤差や差異があると思います。 1. ページを開く SOXQ のページ を開いて、Portfolio を選択します。 2. ポートフォリオを確認 列「% TNA」で、構成比率を確認することができます。 % TNA は、Percen…
キッカケ 日頃から、Webサイトを閲覧する際に「このサイトはどのようなコードで動作しているのか」という観点で、DevToolsを開いて実装を確認することが多い。 ある日、そうした調査の中で、通常のJavaScriptとは明らかに異なる構造を持つコードに遭遇した。確認してみると、それは単なる難読化ではなく、仮想マシンそのものをJavaScript上に実装し、その上で独自の命令列を実行するという手法が…
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