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過去の自分の経験で動くのではなく、「理想の自分（人）はどう行動するのか」を考えながら動くことで、「未来→現在→過去」軸として行動できる。と何かで聞いたことがある。 とは言っても、過去の経験も自分を救ってくれる材料にもなるし、現在の自分の直感も大切だと思うからすべてはバランスが大切なんだろうなと思う。 過度も過小も毒。 自分的には「過去2：未来3：現在5」くらいの割りあいで生きていけたらなと思う。 …
こんばんは🌙アラフォー小学生ママの miori です😊 禁酒を始めて23日目🍺🚫今日は、肌や体調の大きな変化というよりも、ヘアケアでちょっと失敗した話を書きます😭 正直、こういうこともあるよね…というやつです💦 ※本記事には商品リンク（アフィリエイトリンク）を含みます。実際に使用した上で、正直な感想をまとめています。 シャンプーを変えたきっかけ🛁 数日使って感じた違和感🤔 商品が悪いわけではありま…
同期との比較で 苦しくなっている新人看護師へ 配属先が違うだけ。 担当する患者さんも、 業務の流れも、 指導してくれる先輩も違う。 それなのに、 「◯◯さんはもうできてるよ」 この一言で、胸がギュッと苦しくなる。 焦り、恥ずかしさ、情けなさ。 「自分は遅れているんじゃないか」 そんな思いが一気に押し寄せてくる。 でも、 まず知っておいてほしい。 この比較、フェアじゃありません。 なぜ新人看護師は同…
大遅刻をかましましたが…2025年最後のQoo10メガ割がありましたね！ この時期はブラックフライデー…クリスマス…年末セールと続きますね。財布の紐がゆるゆるです…。 みなさんは今回のセールでお買い物しましたか？ 私はスキンケアを中心にお買い物しました！ ▼今回購入したのはこちら！ ma:nyo ピュアクレンジングオイル ma:nyo コラーゲンハートフィットセラム、ヘザーカーミングエッセンスミニ…
皮膚常在菌スキンケア：ただ塗るだけでいいの？ 近頃、様々なブランドから発売されもはや定番商品となりつつある美肌菌スキンケア。 私もランコムのジェニフィックシリーズが大好きでシートマスクを良く使うのですが、美肌菌スキンケアとはただ「塗って増やす」だけで良いのでしょうか？ そんな疑問を最新の皮膚常在菌研究と照らし合わせてみると、肌質によって皮膚常在菌たちのおかれる環境は大きくことなり、ただ塗るだけでは…
先日久々にiherbで買い物をしたので、到着品紹介。 鉄分サプリ間違ったの映ってるまぁ買ったときにリスト公開をTwitterで流していたので、それが無事とどいたよーんっていう話です→リストiHerb - Shared 亜鉛と鉄サプリ お目当て「Swanson, ピコリン酸亜鉛、22mg、60粒」というのと、「NOW Foods, 鉄分, 18 mg, 120 ベジキャップ」。 亜鉛のこの22mgが…
学校で何か委員会とか係をやる時は、 挙手性もあったけど、社会に出ると指名されることも多い。。。 どの職場にも、いつも誰かの相談に乗っていたり、気づけば火消し役を任されていたり、組織全体のために動いている人が一定数存在してますよね。 特徴としては、「多くの人に信頼されていて、知識・経験も豊富」 ただ、そういう人ほど実は“評価制度の波”に一番振り回されている。 今回はそんなあるあるを自分なりに言語化し…
デパコスからプチプラまでコスメ大好きブルべ秋女【あきじょ】の砂糖子です。マスカラが好き過ぎてイロイロ-Try中 ということで… お気に入りのマスカラ下地２点 A…資生堂マジョリカ マジョルカ / マジックティント*（黒）B…花王ケープ FOR ACTIVE カールロックマスカラ下地*（黒） ◇A（上）…定番のブラシタイプ ◇B（下）…コームタイプ ◇資生堂マジョリカ マジョルカ / マジックティン…
【本ページはプロモーションが含まれます】 今週のお題「買ってよかった2025」 こんにちはー☺️みねた氏です。(@0423Jurim) / X 今年買ったアイテム何個かありますが一番「買ってよかった」と思えるアイテムを紹介します。 今年は、枕に課金した 我々の家族はロングスリーパーで、とにかく寝ることが大好き家族 特に今年はお金周りがよかったので「枕なんだが、少し良いやつ使いたい」と旦那におねだり…
こんにちは、ゆるふわです。 今週のお題「買ってよかった2025」アラサー女編発表します！ 2025年に買ってよかったもの アラサー女編 Obagi X - フレームリフトムースウォッシュ SHISEIDO - アルティミューン パワライジングセラム ユニクロ - ウォッシャブルニットリブパンツ 福岡県糸島市 - 極厚シャトーブリアン(ふるさと納税) 2025年に買ってよかったもの アラサー女編 O…
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