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こんにちは。 フランスってクーラーをつけるのに許可が必要だったりするんですけど、もうついているところもあるんですよね。先日洋服を買いに入ったお店でもついてたんですが、もうかび臭くて参りました。普及してないから掃除しなきゃいけないってこともわかってなさそう。個人のお宅でもかび臭いことがよくあります。教えてあげたほうが親切なんだろうな。余計なお世話か… 今年の夏、熱波は結局何回あったんだろうか。 途中…
こんにちは😊 今日から9月ですね。 9月からダイエット開始、痩せる宣言をしたさくら餅です。 実はフライングで、1日早く筋トレを始めました。 コロナ禍では楽にやっていた記憶のある筋トレですが、 久しぶりにやってみるとまぁーーーきつい😂 終わったあとは脚がガクガクし、朝方には筋肉痛です。 昨日は下半身メインでやったので、筋肉痛なこともあり 今日は上半身メインでやってみました。 久しぶりに運動すると、体…
美容・コスメ大好き Beauty diaryのRomiです。 毛穴や乾燥によるくすみが気になる肌に使いたい、TAKAMI（タカミ）の新しいビタミンC美容液「タカミエッセンス 5CEプレミアム」。2026年9月2日に発売される新製品を、ひと足早くお試ししました。 タカミ エッセンス 5CEプレミアム 1滴に1,500兆個のビタミンC 実際に使ってみた感想 こんな人におすすめ 商品 TAKAMI公式シ…
最近、「虚血性大腸炎 コーンスープ」とググってここにたどり着く人が増えているよう。みんな痛かったんだなぁ。コーンスープみたいな牛乳入ったもの、しばらく飲めないから。全然お腹に優しくないので。 さて、本題。 この夏、珍しく夏風邪にかかった。インフルでもコロナでもなく、普通の風邪が、夏風邪となると厄介だった。７月中旬からかかって、盆になっても完全にはすっきりせず、かかりはじめから全く症状がなくなるまで…
「夏の強い日差しが過ぎ去って過ごしやすくなったから、紫外線対策はもうしなくても大丈夫だろう」「9月に入ってからは、日焼け止めを塗る機会も自然と減ってきた」――そんな油断をしてしまっていませんか？ カレンダーの上では秋の始まりを迎える9月ですが、実は大気中や地上に届く紫外線量には、私たちが想像している以上に「見過ごせない気象の罠」が潜んでいます。夏のピーク時と比較して気温や暑さが和らぐ分、紫外線に対…
どうも、最近購入品紹介しかやってなかったブログですが、なんか美容垢（）らしきことを久々にやってみたよ。 シャンプーパウチを買いまくって、自分の理想の髪になれるのはどれか探そう！ です。 実は1回目を前にやってまして、 benikongc.hatenablog.com これ結構やるの楽しかったんですよね。 今回またやろうと思ったきっかけは、髪の仕上がりに満足いってないことだけじゃなくて、仕事で疲れて…
大変だー！あっという間に9月のメガ割が始まっているーー！ 現在も大焦りしながら、欲しいアイテムをカートに放り込んでいる私です。 今回は2026年6月期のメガ割の購入品紹介でございます！ みなさんは狙ったものを買えましたか？ ▼今回私が購入したのはこちら！ SELF BEAUTY シールドフィックスミスト100㎖ 1+1 ma:nyo グルタチオンセブンダークスポットセラム30㎖ ルクシス 双眼鏡【…
SHIROのアイスミント ボディミスト。 数年前に使い始めてから、何度もリピートしています。 特に夏には手放せないアイテムになりました。 夏のクールダウンにも、フレグランスとしても使えるおすすめアイテムです。 SHIROアイスミント ボディミスト SHIROアイスミント ボディミストの使い方 夏以外のボディミストとしても おすすめポイント 爽やかな香り 持ち運びしやすいスプレータイプ SHIROの…
今年は昨年よりも、みょうがが少し安いなーという印象があったので、やってみたかった「薬味醤油麹」を作ってみることにしました。最初に作ったのは6月末で、もう8月末。3回作りました。 夏は冷ややっこ、そうめんなど、薬味を使う機会も多いし、おいしい。でも新鮮なお野菜だからこそおいしいのであって日持ちしにくい。それもあって「薬味醤油麹」を作ろうと思いました。 薬味醤油麹を作ろうと思ったきっかけ 薬味醤油麹の…
※本ページはプロモーションが含まれています。 「パーソナルカラー診断でクリアウィンターと言われたから、締め色は黒が良いはず！」 「コントラストが大事らしいからマスカラもアイラインも黒にしよう！」 少し前の私は、まさにそう思い込んでいました。 アイライナーもマスカラも「黒」一択。 とにかく目元を黒でしっかり引き締めるのが正解だと思っていました。 ですが実際にやってみると、なんだか目元だけがキツく見え…
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