はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
なにかと食べ物の制限が多い妊娠中。 お酒やナマモノなどよく言われるものに加えて、塩分や糖分も摂りすぎ注意・・となると毎日の食事も気を使って大変ですよね。 妊婦の健康管理!冷凍弁当やレトルトを積極活用 しょっぱい物好きにもおすすめな妊娠中の減塩食 ニチレイ ナッシュ 無印良品のレトルト 妊婦の健康管理!冷凍弁当やレトルトを積極活用 私はしょっぱいものが好きなので、とくに2人目妊娠中は油断すると尿蛋白…
filmarks.com 引用 W。最初この映画の主題歌。赤木圭一郎の歌の背後に流れるYou Tube動画をみて各シーンのの繋がりが読めなかった。 マドロスの赤木と芦川いづみの恋人年同士にしては何やら訳アリげで関係不明。 吉永小百合は何で登場しているのか赤木を巡る三角関係にしては未成年風で幼過ぎる、しかも入院治療中。 葉山二郎の立ち位置の悪役ははっきりしているが赤木との関係で旧知らしいので座りが悪…
こんにちは、咲野マキです。 身体の土台を整えることに関心があり、 ブログにはこれまで、自分が続けてきて良かった 自然療法のことを主に書かせていただきました。 足もみ、ひまし油湿布、レイキヒーリング、呼吸法、森林浴、心理学、ことだま… 次は何を書こうか考えて、調べながら記事を書くのは楽しい作業でした。また、ブログを読んで笑ったり、旅行に行きたくなったり、視野が広がって参考になりました。 皆さまにお会…
【書籍案内】 ついに電子書籍を出版しました! 『更年期障害治療体験記 ホルモン補充療法を選択しました』 カテゴリー:無料TOP100 産科 婦人科学 1位獲得!! https://https://amzn.to/48XJrMkKindle Unlimited対象 https://amzn.to/48XJrMk 更年期障害で大変だった9年間の最初から最後までの実体験を綴ったKindle電子書籍です。…
こんにちは😊とん平焼きです✨ 今年の4月くらいに英会話を学びたいなー、と思って最初に買った本です🫡 僕は英語の勉強がしたい!と思ったわけではなく、英語が話せるようになりたい😤 どうせなら、要領良く英語が話せるようになりたい😤 と、思ってググってたらこの本に辿り着きました😙 ↓これは当時(今年の4〜5月)にこの本を読んでスマホにメモってた内容です🫡 Ihaveaproblem here(私はここに問…
盆栽の奥深い世界に足を踏み入れ、小さな樹木や石、土が織りなす美しい景色を手の中で育むことは、まるで自然の中で一つの小宇宙を造り上げているような感覚です。盆栽を趣味にすることは、私にとって心を静め、自然との対話を楽しむ喜びをもたらしてくれました。 盆栽とは、単なる植物の育成ではなく、その植物が表現する風景や季節、時間の流れを感じさせる芸術の一環です。鉢植えの中に美しい風景を閉じ込め、樹木の成長や形を…
特発性冠動脈解離を発症してから半年後、術後確認のためカテーテル検査を受けました。 発症した時は緊急カテーテル検査だったので私は説明を受けなかった(多分)のですが、 半年後の検査前に、使用する器具を見せてもらったり検査方法等丁寧に説明されたのですが、こんなに太いものが血管を通るのかとゾクッとしたのを覚えています。 検査の前日に入院して、何事もなければ3日で退院と説明されたのですが検査を受けるまで何か…
こんにちは。 みなとスタジオインストラクターの春香です! お久しぶりのブログになりました。 最近は、インスタグラムの方で投稿にいろいろ書いております。 スタジオの最新情報や様子を知りたい方は こちらをぜひチェックしてやってください(^^) さて、今年10月から始まった【美機能脚トレ】の 最終第4回目が先日終了しました。 【脚トレ】は私が今年の前半に受けた 脚の機能改善の講座の内容をもとにしたもので…
次のページ