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経口リン吸着薬のバンドル化とAKI在宅透析解禁は何を意味するのか 2025年1月から、アメリカのメディケア(公的医療保険)で透析医療の支払いルール(ESRD PPS:End-Stage Renal Disease Prospective Payment System)が大きく変わりました。 ポイントはざっくり言うとこの3つです。 施設あたりの基本単価(ベースレート)が2.7%増額 経口リン吸着薬な…
2025年11月09日が終わった 週末が矢のように過ぎていく 気が付いたら もう今年も一か月ちょいなのか とんでもなく早いと感じる 子どもが小さかったころの動画を 毎晩眠る前に観て 泣きながら眠る 多分疲れてるんだろう 僕は自分のために 何をしてやったか 今から僕は僕のために 何をしていこうか 僕が僕のためにすることが 家族のためになるのなら そこにこそ真摯に生きていかないといけない でないと 僕…
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靴を脱ぐだけで、心も体も深呼吸できる。アーシングって知っていますか?アーシングとは、裸足で土や芝生、海辺を歩いたりして「地球とつながる」セルフケアのこと。私たちは日々、電磁波やストレスで体が“ピリピリ”していることも…。アーシングをすると、自然のエネルギーが体に流れ、心も体もじんわりゆるむと言われています。外を歩くときは、たまに靴を脱いで、土や芝、砂浜を歩いて体に溜まった電流を放ちましょう。昔から…
持病の薬、処方薬、日常で使う痛み止め等の薬、国によって持ち込みに規制がある。例えばたいていの国では、ベンゾジアゼピン系の睡眠薬や抗不安薬(~ゼパムとか)は、医師の英文レター等が必要になる。私は場所がかわれば絶対不眠になり、クタクタのまま眠れない日が続くので、海外旅行に睡眠薬は必須である。アーユルヴェーダ旅行では、現地で眠りやすくなる生薬をもらえるので、何も問題ないが、タイへ行った時はミンザイを持っ…
治療の日でした。 前回の記事との間に一回義歯前後の歯の根元の治療があり、今回は左上の銀歯の根元の治療。 銀歯と歯茎の間が黒くなってしまってるところを綺麗にして詰め物で埋めてもらいました。 歯医者に行く前日に舌で前歯を触った時に違和感がありました。感覚的には口に入ってしまった小さなエビの殻が歯の上に張り付いてしまったような感じ…。でも歯磨きしても変わらないし鏡で見てもよく見えないところだったので詰め…
こんにちは、QUATRE(キャトル)です。 みなさんは、YouTubeでShorts(ショート)動画の投稿で伸び悩んでいる方はいらっしゃいませんか。 Shorts(ショート)動画は、最初の数秒で視聴者の注意を引きつけ、続きを見たいと思ってもらえるための工夫が必要です。 チャンネル登録者が少なくても、評価してもらうためにしておきたい設定があるとしたら、チャレンジしてみたいと思いませんか? 今回は、Y…
今回からしばらくは、『あきらめるのは早い ガンを治す知恵』(「新栄養」編集部:編、サンロード:1982年刊)という本の内容をご紹介したいと思います。【あきらめるのは早い ガンを治す知恵】(画像はAmazon通販サイトより拝借)この本には、末期のがんから生還したとされる様々な体験談や治験例が紹介されているのですが、今回ご紹介するのは「恵命我神散」(けいめいがしんさん)という胃腸薬です。恵命我神散の主…
お久しぶりです。 11月に入り少しずつ体調が回復してきました。 今はまだお薬に頼る日もありますが、きっともうすぐ手放すはず…! しんどかった時期に少しずつ勉強していたチャイルドカウンセラーの試験に合格したり再スタートさせるおえかきcafeがもうすぐ始まるなど、自分なりにがんばっています。 大切なのは今やりたいことをやること。 ぼんやり理想ばかりの未来を思い浮かべるより今私は何がしたい?を実行するこ…
ずいぶん日にちが経ってしまいましたが、「メラノーマ(悪性黒色腫)の記録(5)」の続きです。 手術後の数日間について書いています。 手術後の装具や支援用具 手術翌日 手術翌々日 病院食について 入院生活・あればよかったもの 感じたこと お知らせ 手術後の装具や支援用具 足の手術後の装具や支援用具 意識がはっきりしたのは、夜になってからでした。 手術した足は、膝下に装具がはめられ、太腿に包帯が巻かれて…
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