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前橋で始める“大人の頭皮メンテ”完全ガイド** 「最近、髪がパサつく」 「ボリュームが出ない」 「抜け毛が増えた気がする」 男女問わず、こうした悩みが増えるのが 30代後半〜50代。 実は、髪の変化の約8割は 頭皮のコンディションが原因 と言われています。 では、なぜ前橋で頭皮トラブルが増えやすいのか? どうケアすれば髪が元気になるのか? 1万回頭皮を見てきた大塚が、“失敗しない頭皮ケア” をまと…
xvi-wisteria.hatenablog.com xvi-wisteria.hatenablog.com 8月末から通っていた障害者職業センターのリワークですが、先日無事に卒業しました!!!🙌🎉🥳 あっという間の3ヶ月でした。 でも、自己分析や自己理解が深まった濃密な3ヶ月でした。 リワークで学んだことや感想については、改めてリワーク体験記シリーズとしてぼちぼち綴っていこうと思います。 リワ…
先日、箱根の九頭龍神社(本宮)へ参拝に行って参りましたので、こちらの画像を掲載したいと思います。画像からでもパワーは受け取れますので、どうぞご参照あれ✨ 前回は新宮の方を参拝してきたのですが、何しろ暑い夏の時期でしたので、本宮の方までは足を伸ばすことを断念しました💦 なので今回は、リベンジ参拝となります(^^) 季節がら紅葉も美しく、この日は雲一つない晴天でしたので、芦ノ湖と青空と紅葉のコントラス…
思い出したから書くね。 まだ元気だった頃の話。いつも帰りは私の方が早くて、毎日じゃないけど夕飯作って遅い夫の帰りを待ってた。もうすぐ帰るよって連絡がくると、いつでも楽しみだった。玄関のドアが開いて、おかえりって迎えに行くのも好きだった。 夫は、仕事で大変なことがあっても帰ったら私がいてくれるだけで助けられるよと言ってくれたことがあった。料理が下手で美味しいものも作れなかったし、気の利いた奥さん業は…
こんにちは。 当ブログを訪れていただきありがとうございます。 ダイエット中のアラフォーminoです。 珍しく風邪をこじらせたり、本業の日本語家庭教師の仕事が立て込んだりしていてブログを更新するのは約2週間ぶりです、すみません汗 今週でダイエットを始めてと3ヵ月と3週間、マイナス10kg達成しましたー!パチパチパチ ところで皆さんはよく眠れていますか?実は筆者はここ数年よく眠れていませんでした。朝起…
① 乾燥対策(顔・体)を“夏の2倍”意識すること 湿度20〜30%台になる冬は、肌の水分が一気に蒸発します。化粧水を増やすより 乳液・クリームでフタ をする方が効果的。体は お風呂上がり5分以内 に保湿が鉄則。 ② “熱いお湯”と“長風呂”をやりすぎない 42℃以上の熱湯&長風呂は皮脂を奪い、乾燥と痒みを悪化。ベストは 38〜40℃・10〜15分 のぬるめ短時間入浴。 ③ 冷えを放置しない(首・手…
お久しぶりです。 半年ぶりの更新になります。 今回の再開を機に、しばらく伺っていなかった皆様のブログにもまたお邪魔したいと思っています。 どうかよろしくお願いします。 ブログの設定 私の場合「誰でもコメント可能」になっています。 それで極々たまにですが、ゲストさんからもコメントをいただくことがあります。 はてなユーザーではないのに、コメントを残してくださることはとてもありがたく、とても勇気のあるこ…
こんにちは インフルエンザが猛威をふるっていますね。 今日も多くの患者さんが来局されました。 特に気に多かったのが幼児(1歳以上、7歳未満の児)と中学生。 特に幼児はぐったりして保護者に抱っこされている子がほとんどでした。 幼児の処方薬として多いのはやっぱりタミフルドライシップ。 そこで今日は基本中の基本。 タミフルドライシロップと相性の良いの飲み物と悪いものをご紹介します。 〇相性の良い飲み物・…
こんにちは附木です。 最近は寒くなってきましたね。ようやっと11月の感じがでてきました。 さて、本日は下記の2本で参ります~~ 目次 めっちゃ尻から出血 枯れるかと思った おわり めっちゃ尻から出血 しょっぱなからアレな話題なんですけどもね。 最近、便通が来るたびに鮮血が出るようになりました。 どうやら私は、外痔だけじゃなくて、内痔も抱えていたようです。三つ子どころじゃなかった。 hukihuuk…
「目薬をさすとしみる」「嫌がってしまう」──そんなお子さんに。子どもの目は大人よりデリケートで、わずかな刺激でも痛みやしみを感じやすいと言われています。 この記事では、刺激の少ない・やさしい処方の子ども用目薬を厳選して紹介します。防腐剤無添加・清涼成分なし・涙に近いpH設計など、目への負担を減らしたタイプを中心にまとめました。 💊 ロートこどもソフト 第3類医薬品。 「ロートこどもソフト」は、防腐…
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