健康

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  水まわりのリフォームも相互企画＆お勧めの７０年代洋楽アルバム

  nasuyamasougo’s diary

  ■キッチンやお風呂のリフォーム、給湯器の交換、増改築など、各種リフォームでも相互企画がお役に立ちます。 システムキッチンにしたい、ユニットバスにしたいなど、お水まわりのリフォームをお考えの方、是非お声掛け下さい。相互企画の特別仕様をお求めやすい価格でご提供しております。 もちろん、増改築も承っておりますし、内装や外装のリフォームにも対応しています。 また、寒さ対策や暑さ対策のリフォームでも適切なご…

  2025-12-05 08:00

  
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  【投資】トラリピ　米ドル/円　運用成績　2025年11月

  33歳でうつ病を発症し、無職になりました。 はてなブログPro

  どうも、おはようございます！ たぬ吉です。 トラリピの11月の運用成績をまとめてみました。 トラリピサイト 運用成績 毎週運用成績を公開しています。 感想 広告（PR） 口座開設はこちらからどうぞ グループ トラリピサイト 設定を記載しています。 運用成績 investor-tanukichi-t-fx.hatenablog.jp 毎週運用成績を公開しています。 感想 11月は微妙でした。 為替介…

  2025-12-05 08:00

  
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  腸がゆるむと、心がゆるむ。

  札幌美腸サロン hanana 〜北海道の腸活専… ( 美腸メソッド ) はてなブログPro

  腸がゆるむと、心がゆるむ。── 初めて腸もみに来てくださった方の変化 に、改めて腸の力を感じた一日 先日、腸もみサロンに “初めて” のお客様が来てくださいました。40代の女性で、長年の便秘とお腹の張り、そして「なんとなく気持ちが落ち着かない」という不調を抱えていました。 お話を伺うと、 週に1〜2回しか出ない 出てもコロコロ 下腹部が常に張って苦しい 夕方になると気力が低下 寝つきが悪いなど、腸…

  2025-12-05 08:00

  
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  54字の物語①（超短編）

  yama31の人生は冒険・宝探し

  PHP社主催のコンテストが毎年行われていて、その名も 「54字の物語」。今年の発表が10月にありました。初めて応募した私の5作品は落選しましたが、練り上げるのがとても楽しかったです。 今年お題は「過去がテーマの物語」 優秀賞を一遍と私の作品一遍を何回かに分けてご紹介します。 第14回 ５４字の文学賞（#54字の物語） 優秀作品発表！ | PHP研究所 第14回の大賞作 私の一作（落選作） 「昔、あ…

  2025-12-05 07:54

  
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  8割捨てる大作戦:ドラムス処分？

  シンプルに生きる

  一昨日はアニバーサリーで ランチはすき焼きを 食べに出かけました。 おやつにケーキと 夕食には 手巻き寿司を買って帰りました。 料理は何もしなーい、1日で のんびり過ごしました。 そして 昨日のランチは天ぷらそば。 夕食はおつまみセットと 残りの手巻き寿司。 あさりの味噌汁。 昨日、楽器買取さんに電話して 今日、査定してもらうことになりました。 買取してもらえなければ 粗大ゴミとして、処分します。…

  2025-12-05 07:51

  
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  「居留守で安心」は大間違い？居留守使うやつ絶対やめとけと言われるワケ

  生活の知恵さんブログ はてなブログPro

  「ピンポーン…誰だろう？面倒だし出たくないな」そう思って居留守を使ったこと、ありますよね。 でも実は、その小さな行動が大きなトラブルを呼ぶことがあるんです。 この記事では、SNSで問題提起されている「居留守使うやつ絶対やめとけ」というフレーズの真意を、一人暮らし女性の視点で徹底解説します。 防犯のつもりが逆に空き巣を呼んでしまうケース、配達員やご近所との信頼関係の悪化など、「無反応」がもたらす意外…

  2025-12-05 07:08
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  今日もリメイク続き

  婆ちゃんねる はてなブログPro

  じいらの朝ごはん。 これにシチューをプラス。 寒くなるとホワイトシチューが嬉しいですね。コストコのロティサリーチキンがごろごろ入っています^^ トッピングにブロッコリーを。 恐る恐る庭に。 お～！大丈夫だったね、ガーデンレタスミックスちゃん！ ２℃だったけど、霜が降りないと大丈夫ね。 早く食べてしまおうっと。 これはクレマチス。 １０時ころ庭に出たら雪が舞っていました。 小さな小さなごみのような雪…

  2025-12-05 07:05

  
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  楽天スーパーセール購入記録【2025年12月】大量にある母の靴を整理したい。

  おだやかなくらし はてなブログPro

  こんにちは、あすかです。現在小4息子の育児と、要介護2の母を在宅介護しているダブルケアラーです。楽天スーパーセールがはじまりましたね。ブラックフライデーの時期に体調を崩してしまっていたので、スーパーセールで必要なものを購入していこうかと考えています。最近購入したものもご紹介します。

  2025-12-05 07:00

  
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  「ダイエットは簡単」

  Fifties Fitness

  「キスより簡単」 ダイエットは簡単である。 現に私は、これまで運動習慣もなく代謝が落ちた50代にも関わらず、たった1年間で体重は83Kgから60Kgまで23Kgも減らせた。 腹囲も104cmから73cmになった。体脂肪率も13%だ。 また、割りと好き放題食べていながらリバウンドも一切していない。 今回はこのあたりのコツ、というかヒントを書き出してみよう。 ピエール・エルメ・パリ 青山 「Desse…

  2025-12-05 07:00

  
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  新NISAは投資信託とETFどっちが正解？ オルカン・S&P500とVT・VOOを目的別に徹底比較

  Dr.ちゅり男のインデックス投資　 はてなブログPro

  おはようございます。 世の中には数多くの新NISAに関する本があり、本によって推奨している投資方針は実に様々です。 私としては、これから投資を始める方はeMAXIS Slim全世界株式（オール・カントリー）やeMAXIS Slim米国株式（S&P500）などのインデックスファンドに集中投資でよいと考えています。 新NISAで効率的に運用するなら、・VTではなくオルカン・VOOではなくSlim S&…

  2025-12-05 06:55

  

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