健康

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  個人向け国債の利子急増。ゼロ金利時代の雀の涙から受け取り甲斐のある金利へ。

  簡単に暮らせ はてなブログPro

  はじめに 皆さんは個人向け国債って知っていますか？筆者は、例えば2026年秋に満期を迎える、個人向け国債の変動十年物の受取利子の推移を見て驚いています。 最近個人向け国債の利子が急増 最近、個人向け国債の利子が急増しています。筆者は何年も前から、安全資産の置き場所として個人向け国債を利用してきました。そのうち、2026年秋に満期を迎える変動十年物があります。個人向け国債は、年2回利子を受け取ること…

  2026-01-14 16:58

  
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  中絶薬ミフェプリストン：FDAの規制判断は「政治」より「科学」だった

  リプロな日記 はてなブログPro

  Newswiseが報じたJAMA論文の要点 Study: FDA Regulation of Abortion Drug Mifepristone from 2011 to 2023 Shaped by Evidence and Caution | NewswiseアメリカのFDA（食品医薬品局）は、経口中絶薬ミフェプリストンの使用を妊娠70日（10週）までに規制しています。それは政治的配慮ではな…

  2026-01-14 16:42
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  パートナーの健康診断。

  39~68~46kg その間に

  昨夜真夜中に電話。 すみません、 今また不眠の罠に掛かってるから 夜中電話まじ止めて( ；∀；) と 言いたいが、そこはパートナーでしたから。 出ましたよ。 パートナーの風邪については記しましたが、後にちゃんと回復しました。 それとは別に 健康診断があったみたいで パートナーが坐骨神経痛から 運動から痩せるのをリタイア。 と 言う内容は記しましたが、 だからこそ、 食生活で痩せろと 相談した話も記…

  2026-01-14 16:38

  
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  抗がん剤投与22回目

  やさしい日

  ご覧いただきありがとうございます。 今日は、診察日でした。 抗がん剤投与22回目です。 アバスチン点滴注射とカペシタビン飲み薬です。 現状を維持するため、 これから先もこの治療法で続いて行くようです。 しかし、副作用の口内炎が舌にもでき痛いです。 口腔用の軟膏デキサメタゾンとうがい薬の他に、 漢方薬の「半夏瀉心湯ハンゲシャンシントウ」を出していただきました。 この漢方薬は、神経性胃炎などの胃腸の炎…

  2026-01-14 16:34

  
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  おばさんだけど、１度でいいから着ぐるみを着てみたい

  冬の雪、夏の雨 ( 心の健康 )

  いい歳したおばさんがこんなこと言ったら笑われるに違いないけど、一度でいいから「着ぐるみを着てみたい」という願望があります（笑）。 着ぐるみを着るチャンスってそんなに多くはないだろうけど、ゼロでもないと思うんですよね。有名なキャラクターとかじゃなくて、遊園地で風船を配っている動物さんとかだったら、アルバイトに応募したらできるんじゃないかと思ったりして。でももうおばさんだから無理かな。特に夏は暑くて体…

  2026-01-14 16:28
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  無理して頑張るのが当たり前になっていませんか？｜背伸びは時々でいい

  ひなた日和　ーわたしを守る、整える暮ら…

  こんにちは、ひなたです🌸毎日を一生懸命に生きているからこそ、ふとした瞬間に足元がふらついてしまうことがありませんか？ 今日は、心が少しだけ軽くなる「背伸び」のお話をしたいと思います🌱 あなたのその「背伸び」いつから続けていますか？ 「もっと頑張らなきゃ」「期待に応えなきゃ」 そう思って、私たちはつい「背伸び」を続ける毎日を過ごしてしまいがちです。つま先立ちをすると、ほんの少しだけ視界が上がります。…

  2026-01-14 16:17

  
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  久米宏さんの記憶

  私の生きた証【あしあと】

  私の両親(メイン)がいつもニュースステーションを観ていたので、よく覚えています。いつも切り口が斬新かつ、鋭かったので私もよく見ていました。 巨人が優勝した坊主にする 出来ないでしょうね。なぜならあなたは卑怯ものだから これで本当の最後です。ありがとうございました←生放送でビールを飲む。そのときの隣にいた真理さんの顔w 朝からのニュースで流れる度に、惜しいかたをまた失くしたなぁ～って感じます。今の御…

  2026-01-14 16:14
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  　　[旨み成分] 食生活について語ろう

  食生活について語ろう

  ・旨み成分Umami omponent/Umami ingredientうまみせいぶん 味は、呈味(ていみ)成分として主に甘味、酸味、苦味、鹹味(かんみ：塩味)の4つの味を基本としています。これを４原味(げんみ)、真味(しんみreal taste)と呼ばれています。これに日本、中国では辛味が、または旨みが入り５味ともしています。これに嗅覚、触覚、温覚が加わって渋味、えぐ味、金属味、アルカリ味、触味…

  2026-01-14 16:01
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  高市解散したらどうなる？日本政治と国民生活への影響を徹底解説

  龍ブログ はてなブログPro

  「高市 解散 したら どうなる」というキーワードで検索する人は、 ✔ 本当に解散はあるのか✔ 解散したら国民の生活や選挙はどう変わるのか✔ 高市早苗氏にとって有利なのか不利なのか こうした**“先行き不安”や“政治の行方”**を知りたい方がほとんどです。 この記事では、憶測ではなく制度・過去事例・数字をもとに、「高市氏が解散に関与した場合、日本はどうなるのか？」をできるだけ噛み砕いて解説します。 …

  2026-01-14 15:56

  
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  楽でいられる心と身体

  呼吸と身体とエトセトラ

  楽でいられるってどういうことなのでしょう？ 身体的な楽は、呼吸が心地よい状態であること。呼吸は生死に関わりますので浅くなるほど苦しくなります。つまり楽ではない。 呼吸が浅くなる理由は？ 身体を動かしていなさすぎることによる体内循環の滞り。動いていたとしても身体の動かし方もあります。呼吸が詰まるような動き方、呼吸が通る動き方。また、身体の緊張や力み(肩こり腰痛等含む)が多いほど呼吸に影響しますし、力…

  2026-01-14 15:38

  

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