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こんにちは!よっぴーです。このブログでは、主にiHerbなどで購入したもののレビューを書いています。インスタグラムでもレビューや、セール情報を投稿していますので、ぜひフォローして頂けるとうれしいです! \ Follow me / Life Extension Skin Restoring Ceramides リキッドベジカプセル Life Extension(ライフエクステンション)って? ど…
シンガー歴代34位はホイットニー・ヒューストン 圧倒的に上手いです www.aiaoko.com 2020年 ロックの殿堂入り ついにでした www.aiaoko.com I Will Always Love You ホイットニー・ヒューストン「オールウェイズ・ラヴ・ユー」 なんといってもこの曲ですね www.aiaoko.com 映画「ボディガード」にも出演 曲だけではなく、その美しさは映画に俳…
22歳で転職を考え始めるのは、決して珍しいことではありません。仕事の全体像が見え始め、自分なりに考える材料が増える時期だからです。一方で、「まだ早いのでは」「もう少し続けるべきなのでは」と迷いが生まれやすいのも、この年齢の特徴だと思います。 22歳の転職で一番危険なのは、年齢だけを理由に判断してしまうことです。早いか遅いかという軸だけでは、今の自分にとって何が合理的なのかが見えなくなります。本当に…
このブログを始めてから 今日で一年が経ちました。 ▼一年前の記事 skyk006.hatenablog.com 一年前、 「健康になりたい」と思って 日々の体調を記録するために 始めたブログ。 一年前に感じていた不調は 全体的にほんの少しだけ 良くなった気がしている。 倦怠感:ある日もあるけど、そこまで気にならない 不眠:夜中トイレに起きてしまうけど、入眠はスムーズに出来るようになった 肩こりや首…
とにかく「昔は良かった!」っていう人がいらっしゃいます。 「昔は色んなことがちゃんとしていだけど、今はダメになってしまった」という風に物事を捉えたいのでしょう。 堕落した『現在』と美しく清らかだった『過去』みたいな対比が好きです。 「時代を経るにつれ世界は段々ダメになる」って考えるのは仏教の末法思想やユダヤ・キリスト教の終末思想もそうですし、古今東西よくある考え方なのでしょう。私からしたら時代が進…
X-E2+XF27mmF2.8 こんばんは、今日も一日お疲れさまでした 今日もお立ち寄りいただきありがとうございます 昨晩は1時半頃床につきました。また中途覚醒が5時頃にあって、そのあと体感30分くらい眠れなくて、次に起きたら9時でした。今日は妻が休みだったので遅起きしても大丈夫な日だったので、心には少し余裕が 時間になって仕事開始、が、仕事が詰まっていて焦る、焦る。時間までに終わらない感じで作業…
今日の弁当 エビフライ プルコギ 金目の西京漬け シャウエッセン タルタルソース パイナップル グレープフルーツ オレンジ ぶどう キウイ 完成! 私のお昼にも作りました^^早弁しないように!^^; お米は新潟の新之助、これが一番おいしいと思う。 カスミとカインズでは千円も値段が違うんですって💦じいらが言っていました。 昨日の続きでプランターの絹さやを畑に定植します。 じいらが休みなので今日は私は…
2日前の深夜、腹痛?というほどでもないのですが、腹部に違和感があり目が覚めました。 その時は普通のでも嫌な予感のお通じでした。 朝ちょっと下痢気味、でも腹痛でもない。 もしかして、風邪? ビオフェルミンと風邪薬を飲み、普通の食事に普通の生活で過ごしました。 朝いちの訪問マッサージでの体温も平熱でした。 そして、今日の朝4時頃、やはり若干の腹痛でトイレへ。 下痢気味のお通じ 昨日お粥にしておけばよか…
年末年始の特別な日々を経て、飲みすぎで肝臓を心配している方がいらっしゃるのではないでしょうか。 肝臓の役割は、小腸で吸収されて運ばれてきたアミノ酸からタンパク質を合成する役割があります。アミノ酸をつくって必要としているとことに供給したり、疲れた時に発生するアンモニアを分解して尿として排出するための尿素の生成やアルコールを分解する大切な役割を持っています。 食事でとるタンパク質-アミノ酸-身体の細胞…
もうこれは当てはまりすぎました。 今まで冷えとり色々やってみてもあまり意味がなかった。 moca-life.hatenablog.jp 「血が流れにくい体の構造」ですと!!! デスクワークなので血液が詰まりがち。 ほんとここに書いてある通り、温かい服を着ても、カイロを貼ってもって感じでした。 冷えの関所をゆるめること。なるほどね!!! 女性の冷え性は「体質」や「ホルモンのせい」にされがちですが、本…
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