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2026/3/27 (金) 4:25 起床 (睡眠時間: 4.6h) 4:47 朝食準備。オートミール、カットわかめ、食べる小魚、塩 4:54朝食準備完了。オートミールは、水が少し多かった。サラダ(スナップエンドウ、トマト、レタス、手製ごまドレッシング) 6:00 ドリップコーヒー (モカブレンド) 11:00 昼食。おにぎり(ゆかりとごま入り)1個。白湯。 ラップ開封。 11:45 スターバック…
海外の薬をネットで買うのってなんだか怖い…。 Yahoo!知恵袋で「お薬コンシェルジュ」と検索したけど、本当のところがよくわからない…。 海外医薬品の個人輸入代行サービスを利用する際、このような不安を感じる方は非常に多いです。 確かにネット上には様々な匿名口コミが溢れていて、知恵袋の書き込みだけを見て利用をためらってしまうのも無理はありません。 しかし、結論から言うと株式会社CrescenDoが運…
今まで使っていたプリンターがいよいよダメになりそうなので、一昨日注文、昨日届きました。 今日の午後セッティングして使い始めました。 最初にしたのが、写真のスキャンです。 データをWi-Fiでノートパソコンに取り込む。 大成功! 以前出かけた時の頂いた写真があり、それをスキャンしてみました。 とても綺麗! 今度の機械はコピー機能もあります。 プリンターを選ぶ際、1枚当たりの価格が一番安い物を選びまし…
前回の記事で「分電盤点検の『本物』と『偽物』の見分け方」を書きましたが、実はその翌日、例の業者から動きがありました。 結論から言うと、「事前の知識」があれば、撃退は一瞬です。 でも、その後に起きたことは、少し背筋が凍るものでした……。 🚨 業者からの「早めに行きたい」という電話 約束の日の前日、お昼過ぎに「総合設備サービス」と名乗る業者から電話がありました。 **「予定が空いたので、約束より早く伺…
東京に行きました。スタバでiPad miniを見てました。iPad miniもは、ジャケットのポケットに入ります。朝日新聞デジタルを読んでました。あとYouTubeを見てました。 靴屋でテクシーリュックスの革靴を見ました。アシックスなので靴擦れしないです。痩せる為に、歩きます。明日は歩きません。寝てます。 八重洲地下街で讃岐うどんを食べました。きつねうどん。ちくわ天ぷらとコロッケも食べた。朝は食べ…
4時45分起床。しかし家を出るギリギリの時間までベッドから出なかった。眠い。 夫を駅まで送り、帰宅して朝ご飯。昨日の夜に夫と一緒に食べようと思って(しかし思ったより夫の帰宅が遅く、仕事終わりの夫を迎えに行って帰宅したわたしは気絶のように眠ってしまった。)ラップをかけていたドーナツ2つが無くなっていた。夫の朝ご飯になったらしい。 ちぇっ。 7時から12時まで働き、帰宅すると末っ子がチャレンジタッチし…
こんばんは。 遊びにきてくれてありがとう。 ここ数日しんどかったけど比較的元気になった。 散歩も最低ノルマ達成できたのでよかったです。 今日はボイスブログ収録日です〜 stand.fm はーあ(GERI後) 比較的元気になったじゃないんだよ ラジオURLコピーしようとしたらトイレ。だめだこれ長引くかも だりぃ〜 と言えるようになったのも成長でしょうか? 治らないんだって病んでた時期とは違うのだよ!…
加療中のきせんさとしですが、本日、無事に手術を終えたことを、ご報告申し上げます。 完全復帰には、まだ、時間がかかりますが、お待ち頂くようお願いします。
過敏性腸症候群(IBS)とパン 大好きだからこそ、無理なく付き合いたい パンが好きな方にとって、「IBSだから控えた方がいいのかな」と悩むこともありますよね。 私もそのひとりで、以前はホームベーカリーで食パンを焼くほどパンが好きでした。 パンとIBSの関係 パンの主な原料である小麦は、「高FODMAP食品」と言われることがあります。 そのため、 ・お腹が張る・ガスが増える・下痢しやすくなる と感じ…
これまでに何度か大豆ミートの唐揚げを食べる機会があったのですが、どれも想像していたより美味しくて驚きました😳 そこで今回、ネットで大豆ミートを購入して唐揚げを作ってみることにしました。 📖目次 ☘️大豆ミート唐揚げの作り方☘️食べてみた感想☘️大豆ミート唐揚げのメリット・デメリット☘️まとめ 🍀大豆ミート唐揚げの作り方 今回購入した大豆ミートはこちらです。大きさにバラつきがありましたが、10個で3…
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