健康

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  2026/4/1　残念ながら現実です

  30代がん闘病記 はてなブログPro

  諦めることにしました。 主治医とも話して、身体に負担の掛かる無理な治療はせず、残り人生のQOLが少しでもマシになるような負荷の少ない治療だけを進めていきます。 もう少し先の話になると思いますが、時期が来たら福岡に戻って余生を過ごしながら、その時を待つつもりです。地元で死なないと葬式や後片付けが面倒になって、親戚に迷惑が掛かりますからね。 長い闘いでしたが、いよいよ終わりが見えてきました。 もう頑張…

  2026-04-01 21:23
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  ビタミンD生成と美白の関係。日光浴をしましょう！

  キレイはいろいろ　～スピリチュアル・ビ…

  こんにちは🌈 いつもありがとうございます✨ 実は、わたしは大ケガをしてしまい、手術で入院しております🥲 入院中にさまざまな検査をしますが、骨密度が標準年齢より下回っていたことが判明しました‥ 何が驚きかって、わたしはチーズ、ヨーグルト、コーヒーはいつもラテというくらいカルシウムを摂取。 他にも納豆、しらす、きのこ、特に舞茸が好きで毎日どれかは食事に取り入れていた！！！ 骨密度が低いなんてあり得ない…

  2026-04-01 21:03

  
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  身体が良くなっても、心が追いつくとは限らない ─症例報告を書くという仕事

  世界トップ2%科学者・安田智洋（聖隷クリ… ( 健康情報 )

  研究論文というと、多くの人は、大規模なデータや明快な統計結果を思い浮かべるかもしれません。一方で、医学や臨床の現場では、一つの症例を丁寧に追うことにも、独特の意味があります。 それが症例報告です。 症例報告は、エビデンスの階層で見れば、決して大きな研究ではありません。対象者も少なく、一般化にも慎重でなければならない。それでも、この形式が今も必要とされるのは、新しい問いが、しばしば一つの症例から始ま…

  2026-04-01 20:00

  
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  ４月のUmbrella

  Flaneur-フラヌール-

  さくらの開花宣言がありました。 ちょっと仕事を抜け出し駅の展望台へ行ってみると、さくらが咲き始めてました。 学校帰りの高校生がTik-tokの動画を撮ってたり、傘をさしながらベンチで話をしてたり。そんななか、携帯のカメラを構えるのは照れ臭かったけど写真に収めてきました。 4月1日はなんだか慌ただしく、仕事のことで電話した相手から「実は異動になりまして…」とか言われたり。人が異動したり引越ししたり。…

  2026-04-01 19:59

  
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  シンガポールで銃によるカラス駆除を再開

  シンガポール漂流生活

  先日シンガポールで幻の伝統行事、カラス撃ちを再開したというニュースを見ました。 伝統行事というのはウソですが、20年前にもシンガポール政府は、駆除のために銃でカラスを撃っていたらしいです。しかしあまり安全じゃないということで、止めたそうです。 流れ弾が、コピティアムで朝からビールを飲んでいるおじさんに当たるならまだしも、ランボルギーニとかに当たったらヤバいですもんね。 ２年前くらいから、私の家の近…

  2026-04-01 19:28

  
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  4月になりました🌸ブログを始めて2ヶ月のふり返り

  40代主婦の無理しないLDL対策ごはん ( LDL対策 )

  私がブログを始めてから、気づけば２ヶ月が経ちました。 プロフィールでは「マイペースに更新していきます」と書いていたのですが、ふり返ってみると、なんだかんだで毎日ブログを書いてきました😳 📖目次 ☘️健康診断がきっかけでした ☘️ブログを通して広がった楽しみ ☘️これからのブログについて ☘️健康診断がきっかけでした ブログを書き始めたきっかけは、昨年12月に受けた健康診断の結果でした。LDL（悪玉…

  2026-04-01 18:39

  
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  ３月の総括

  tor676’s blog

  佐久でのNBMA総会に始まり、京都学会（久しぶり発表）、後期業績評価で消耗して、退職・転出の皆様を送り出して終了。この間に、煙突掃除1回、白馬サンショウウオ調査で不完全燃焼、「限られた時間の使い方」読了、諏訪勤務も二年経過（だが野心的な論文は出てこないナア）

  2026-04-01 07:25

  
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  4月の診療・休診のお知らせ  　阿部はりきゅう院

  阿部はりきゅう院　ブログ

  4月の診療・休診のお知らせ 阿部はりきゅう院 ・4月２９日(昭和の日・水曜)は事前予約診療のみとさせて頂きます。 ・4月１２日(日曜)は、休診とさせて頂きます。 令和８年・２０２６年 4月 ５日(日曜日) 午前・午後、事前予約診療 ・ 4月１１日(土曜日) 午前・午後、通常診療 4月１２日(日曜日) 午前・午後、休診 4月１３日(月曜日) 午前、事前予約診療・午後、通常診療 ・ 4月１９日(日曜日…

  2026-04-01 00:34

  
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  今月の定期受診！

  青色ペンギンのブログ

  今月も無事に終わりました💦 前回の投稿から間が空いていて、余裕のなさを実感しております🙇‍♀️ 今月は定期受診がありました！ 貧血はHb10.6で維持だけど、フェリチンほとんどなし😅 肝機能は変わらず。 INRが1.7と普段に比べたら低く、先生から｢緑の葉っぱもの、沢山食べた？｣と聞かれ、副菜でお弁当に入れる程度にしていたので、｢たくさんは食べていません｣と答えました😵 けど、最近、どんどん体重が…

  2026-03-31 23:46
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  Windows 11のスタートボタンを「左端」に戻す方法。

  でじとなにっき はてなブログPro

  Windows 11にアップデートして、真っ先に「おや？」と思ったのはスタートボタンの位置ではないでしょうか。 これまでのWindowsシリーズではずっと左端にあったスタートボタンが、Windows 11からは中央に配置されるようになりました。「使いにくい」「慣れない」と感じている方も多いはず。 実はこれ、設定ひとつで簡単に「左端」へ戻すことができます。 今回はその手順を詳しく解説します。 ステッ…

  2026-03-31 23:35

  

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