はてなブログで「健康」について書かれているブログのグループです。はてなブログをお持ちの方は誰でも参加できます。ダイエットや健康維持のために行っている活動や、手術や闘病の記録など、健康や医療にまつわる情報をはてなブログつづりませんか。
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
どうも、おはようございます! たぬ吉です。 ちょっと色々売却しました。 楽天証券では信託報酬などコストが高いけど、高配当・高分配の投資先やレバナスやレバレッジFANG+などちょっと危険そうな投資先に少額積立をしていっています。 あまり真似はオススメ出来ませんが、気になる投資先です(笑) どうなるか、ご覧あれ!!! ポートフォリオ 投資信託 積立銘柄 設定解除(過去の積み立て分) 売却銘柄 評価損益…
「日常業務が忙しく、個人開発のポートフォリオを作る時間がない」「未経験からエンジニアを目指しているが、自力で立派なアプリを作り切る自信がない。ポートフォリオなしでも転職できるのか」 エンジニアの転職活動において「ポートフォリオ(制作物)」はスキルを証明する強力な武器になります。しかし、転職市場に出ているすべてのエンジニアが立派なポートフォリオを持っているわけではありません。特に実務経験者の場合、ポ…
先日の夕方4時ころのこと 自宅でマッタリしているとインターホンが鳴るモニター画面には男性が名札をかざしながら 総合設備点検のものです。お宅の設備について2点お尋ねしたいことがあります。
今日は朝から病院で検査があるのですが、絶食です。 絶食なのですが、僕はバカ野郎です。 朝ご飯を食べて途中で思い出しました。 少し早めに行って検査の部署に謝りに行こう。なんとかなるかな… それはそうと、医者からどこそこが悪いと言われるととたんに自分が病人だったなという意識が強まります。僕はヘタレなのでそういうの弱いです。なんか体が重く感じてしまって、きのうはけっこうしんどかったです。 それを言い訳に…
補腎灸法:湧泉・腎兪を中心とした棒灸療法 哲学的基盤 腎の本質的意義 東洋医学において「腎」は単なる臓器ではなく、生命の根本を司る存在です。腎は「先天の精」を蔵し、人の生命力・成長・生殖・老化のすべてを統括します。この思想は『黄帝内経』に源を持ち、「腎は精を蔵し、志を舎す」と記されています。 腎の哲学的核心は三つの柱に集約されます: 精(ジン):生命エネルギーの物質的根拠。先天の精(親から受け継ぐ…
先年11月に会社の健康診断に行ってきました。昨年、点滴ルートが取れず大変なことになりましたので、充電式ホッカイロでホカホカにして挑みました。カルテに点滴ルートが取れなかったことを記載されていたようで、前回は大変だったみたいですね、と言われました。そういうことも記録されるとは知りませんでした。しかしホッカイロは偉大で今回は一回で確保してもらえました。感謝! •血圧 上106、下73 •クレアチニン …
五月の風がやわらかく吹き渡り、田んぼには青々とした苗が揺れ、麦の穂が少しずつ実を膨らませていく小満の季節。「小さく満ちていく」という名のとおり、大地のエネルギーが着実に積み重なり、自然界がじっくりと充実へ向かうころです。この満ちていく気の流れは、私たちの体にも影響を与えています。 小満は晩春から初夏へと移り変わる節目にあたり、気温の変動がまだ続きながらも、湿気が少しずつ増してきます。梅雨のはじまり…
おはようございます。 新NISAには「つみたて投資枠」と「成長投資枠」の2つがあります。 「つみたて投資枠」は今のつみたてNISAの後継制度であり、基本的に長期・積立に適する金融商品にしか投資ができません。 投資の自由度が低いかわりに、大怪我をする心配が少なく、初心者向けの制度といえるでしょう。 一方、「成長投資枠」は個別株もETFも、アクティブファンドも基本的に自由に投資ができます。 新NISA…
若い頃は、ストレス発散で酒を飲むことが多かった。 仕事終わりにコンビニで酒を買い、テレビを見ながらダラダラ飲む。 「これが癒しだ」そんな時代もあった。 でも60代になって思う。 酒は、一人で飲み続けると危険だ。 量が増える。時間も長くなる。気づけば毎日の習慣になる。 そして怖いのは、誰も止めてくれないことだ。 一人飲みは自由だ。誰にも気を使わない。 でも自由すぎると、生活が少しずつ緩みやすい。 夜…
あと2日で日本APN後援会主催のセミナーが開催されます。 今回は看護師から高度実践看護師へのトランジションについてです。大学院を卒業すれば、なれる、できる、職業と勘違いされる方が多いと思います。修士で学んだものを実践し医療への貢献をし、認めながら進んでいく過程で本当のトランジションは生まれます。具体的にそれが何なのか? 本人の経験と理論を交えた講義、その後にディスカッションの構成です。 来月からは…
次のページ