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ここ最近の私の散財っぷりを見て、呆れている読者の方もいらっしゃるかもしれません。 M5 MacBook Proを迎え、ネット環境を10G&Wi-Fi 7で爆速にし、iPhone 18 Pro MaxとBelkinの充電スタンドでデスクを整え……。「もうこれで私の作業環境は完璧、思い残すことは何もない」と、先週までは本気でそう思っていたのです。 ところが、人間のこだわりと好奇心には際限がありませんで…
長雨で、気温も低くなってきて、今朝は久しぶりに鬱っぽくなって、夫と息子を送り出してからしばらく動けなかった。 息子は絶賛反抗期、私は更年期で、昨夜も言い合い、今朝は時間を過ぎても起きてこないので、起こしに行ったら「わかってるよ!!」と怒鳴られたのである。 でも、何もしないでうつうつとしていても、日々の家事は滞るし、過去の嫌なことをぐるぐる考えてしまうことになるので、やっと身支度をし、朝食の片付けを…
※本ページはプロモーションが含まれています。 街角水道工事相談所の魅力や口コミ評価紹介 街角水道工事相談所とは? どんな人がこのサービスを使用する? 水回りのトラブルで困っている方 迅速な対応を求める方 料金の明確さを求める方 丁寧な対応を望む方 全国対応を必要とする方 街角水道工事相談所の魅力 プロの技術力で問題解決 明確な料金体系が魅力 迅速な対応が魅力 全国対応が魅力 丁寧な対応が魅力 街角…
おはようございます らんまるクロです😺 先日、学生時代から20キロ近く太った友人と3ヶ月ぶりに会ったところ、前に会った時より、何となくほっそりしていました。 「痩せたね」って言っていいか分からず、それについては触れないでいたところ、友人自ら「ねぇ、何か気づかない…?」←拗らせ彼女かww どうやら、この3ヶ月の間にホットヨガに週3で通い、ダイエットアプリ「あすけん」で、ダイエットをして、8キロ痩せた…
仕事を終えて家に帰る。 夕飯を食べて、お風呂にも入った。 やることは終わっているはずなのに、なぜか疲れが残っている夜がある。 ものすごくしんどいわけではない。 でも、本を開く気力もないし、何か新しいことを始める気もしない。 そういう夜は意外と多い。 若い頃は、仕事が終わってからが自分の時間だと思っていた。 だから疲れていても、「せっかくだから何かしよう」と考えていた気がする。 今でもそう思うことは…
『クルミゆべし』を低糖で作ってみました 実食後 なにか懐かしい ... 子供の頃好きだった『生せんべい』を思い出しました 『生せんべい』 おそらく愛知にしかないお菓子? とりあえず 広島にはありません 派手さはなく お土産屋さんでも見ないかな ... 現在も手に入るみたい なんかうれしい (*´ω`*) 生地が三層になっていて はがしながら食べていました 最近 むかし話が増えたかも (;'∀') …
今週はシルバーウィークということもあり、いつもの週とは少し異なるリズムの練習メニュー 火曜日に、少し長めのインターバルで、水曜日に33kmロングジョグ、その後は3日連続でジョグにして、ただ、流しを多めに入れました。 水曜日のロングジョグでは、築地場外市場に立ち寄り、美味しい鮨をいただきました! そして、日曜日は、ADIZERO 5K TOKYO CHALLENGEに参加 www.adidas.jp…
地域の健康福祉フェアがあり、いろいろ催しが行われました。その中で、健康チェックがいくつかあったので受けてみました。 超音波筋厚測定というのがあって、ふくらはぎの筋肉の厚さを測定してもらいました。すると、私は1.4cmということで標準以下だったのです。70歳代は1.63cmなので、低い値です。フィットネスクラブに行ったり、インディアカをやったり、毎日運動をしているのに、標準以下というのはショックです…
こんにちは。 このブログを始めてから早8年、私自身も結構な歳になりまして、ついに先日、自分の髪の毛に人生で初の白髪を発見してしまいました。これを機に白髪について色々と調べてみましたので、今回は白髪についてのお話を書いていこうかと思います。 そもそも髪はなぜ白くなるのかというところから始めますが、本来、髪の毛そのものはほとんど色を持っておりません。毛根の「メラノサイト」という細胞が作り出す「メラニン…
飛行機から降りると レンタカー会社へ。 屋久島のレンタカー屋さんの多くは 空港までの送迎付きでした。 わたしも係の人に案内されて 送迎の車でお店へ向かうこと2分弱。 いよいよ 人生初のレンタカー 人生初の離島運転です。 お天気は青空も見え ワクワクドキドキしながら 車を発進。 屋久島は周回100キロくらいの島に 1000メートル越えの山が何十座とあり 最も高いのは宮之浦岳で2000メートル弱。 ど…
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