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水曜日はなんとか禁酒できた。 日本酒が安くなっているようで、ネットで一般的な価格と比べるとかなり安い。これはと思い2本購入。購入したらどんな味が飲んでみたい。今日はちょっとだけでも飲んでみよう・・・。かなり強い欲求に襲われた。そりゃ、酒買ってるんだから当たり前。 ただ、荷物が多かったので、車に残しておくことに。あのまま持って帰っていたら確実に飲んでいたな。 部屋に帰ってからも、取りに行って飲みたい…
人間が経験してきたことは、何歳になっても資産になる 最近、生成AIに関するニュースを目にしない日はない。文章を書く、絵を描く、音楽を作る、情報を分析する。これまで専門的な知識や技術、そして多くの時間を必要としていたことが、今ではAIを使えば驚くほど簡単にできるようになった。 文学の世界でも、AIを執筆に活用する作家が現れ、その是非が話題になっている。確かに、生成AIの能力には驚かされる。少し指示を…
※本ページはプロモーションが含まれています。 みつかる土地と家ONLINEの評判は?非公開物件や無料登録のメリット5選 みつかる土地と家ONLINEとは?サービスの特徴を紹介 みつかる土地と家ONLINEの評判・口コミは? 良い評価につながりやすいポイント 利用前に確認しておきたい評価ポイント みつかる土地と家ONLINEを利用するメリット5選 会員限定の非公開物件を確認できる 店頭限定物件も4,…
前回も抗がん剤治療のあと二週間ほどして全身が痒くなった。 特に足の甲、くるぶしの周り、脹ら脛、脇腹、臍の下と左右がひどく、爪の跡や点々と連なる瘡蓋が目立つ。 痒くて眠れないからスマホを見て、余計に眠くなくなる。 >お兄ちゃんの病気のこと、Nさんに言ってもいい? 妹からのLINEだ。 太ももの裏をかきむしりながら、Nさんについて考えてみる。 >Nさんて誰ですか? >パート先の社員 >言いたければ。任…
【眠りのニュース】no.402 睡眠脳波を調べてみると風呂に入った夜は寝付きにかかる時間が短く、深い睡眠も増えることがわかっています。 なぜ寝やすくなるのでしょうか。 続く 【眠りのニュース】no.403 続き 睡眠中は筋肉が緩み熱生産は低下します。また毛細血管が拡張して熱を逃すため、体の深いところにある脳や内臓の温度が下がります。 特に睡眠中に脳の温度が下がる事は、神経細胞を保護すると言う意味で…
胸がちょっと苦しい感じがしています。2日連続で身近な人が亡くなってしまう怖い夢も見てしまったのでちょっとよろしくないです。 この胸の痛み・苦しさはなんなのでしょうか… 【恋わずらい】タイトル通り100%ないですね( ´∀` ) 【筋肉痛ではなさそう】最近は運動もちょっとだけ頑張っていますが、筋トレで胸のトレーニングをしたわけではないので筋肉痛のということないと思います。 【肩こりとかからくる痛み?…
※ネネ調べ※Food & BreathAsthma Edition 喘息の症状を悪化させる食べ物・和らげる食べ物 気をつけたいものと、味方になる食事のヒント 息をととのえる、食卓のはなし 「お酒を飲んだ夜に、なんだか咳が止まらなかった」「辛いものを食べたら、胸のあたりがヒューヒューした」。喘息のある方なら、思い当たる場面がひとつやふたつあるかもしれません。 食べ物と喘息の関係は、じつはいまも研究が…
木曜日の朝に更新、Uber前日1件で終了。うーん、困ったwまずはいいのが鳴らない… 夜遅めにやっと鳴ってくれたけれどにぃなちゃんのポッキー料理配信見ていたので そこで打ち止め、体調の方はどうだろう…とりあえずトラマドール50㎎は水に溶かし 半分ずつ飲むようにするのと飲酒量も少し減らしてみました、あんまり急に減らすと ストレスたまってまた元に戻ってしまいそうだからここは慎重に。年末までに体調が ぐっ…
2026/11/11 (水) 5:30 起床 (睡眠時間: 2.9h) 06:08 朝食・玄米団子・ぬか漬(人参、大根) 06:31・ドリップコーヒー (モカブレンド 8g) 10:22・塩羊かん 1.5本 10:48 昼食・しそおにぎり 13:05・スターバックス カフェミスト (ソイ変更) トールサイズ 13:07 カップ外観 13:08 スリーブを外すと、クリスマス仕様の絵柄が現れました。 …
入れ歯のトラブル、慌てないで! ①入れ歯。 正式には歯がまったくない「総義歯」。1本でも残っていれは、「部分床義歯」という。 なんだか難しそうな名前だが、要するに、毎日の食事を助けてくれる大切な道具である。 道具である以上、使っていれば不具合も起きる。自動車だって、包丁だって、長く使えば点検や手入れが必要になる。入れ歯も同じだ。 毎日、口の中で働いているのだから、そりゃあ、いろいろなことが起きる。…
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