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備前焼の並ぶ軒先 ホルベインスケッチブック＜２１０×２９７㎜＞ウインザーニュートン絵具 以前は用をなしていたがもう役目を終えた、あるいは何かの都合で放置された、壊れた、意図しない形に出来あがった・・・などここにあるモノひとつずつに其々の物語がありそうで興味を持つ。それが「描きたい」の源泉昔、砂浜では打ちよせられたガラスの破片や小さい貝殻を見つけては持ち帰り、宝もの箱に入れた。廃坑になった鉱山や製錬…
以前は、少し寝不足でも「しっかり保湿すれば戻る」と思っていました。 でも40代に入ってから、 肌がしぼんだ感じがする ハリが続かない 疲れると顔に出る スキンケアが入っていかない感じがする そんな“なんとなくの変化”が増えてきました。 高い化粧水を試しても、劇的には変わらない。 そこで気になって使い始めたのが、導入タイプの美容液でした。 化粧水の前に使う「土台ケア」 最初は正直、「導入美容液って本…
スーパーでおにぎりとカツサンドを見つけてしまった。 $4.40 と$9.90だった カツサンドはソースも日本の味で懐かしさを感じたけれど、 おにぎりは酢飯だった😳 なぜ酢飯？😱お寿司と混乱してるよね。 おにぎりが正しく伝わっていないのは残念なことだなあ。
静寂を求めて 軽自動車を買おうと思って、自動車の販売店に行ってみた日から購入まで１０日間。 納車されたのが、２７日目。 車に関心がなく、わからないことだらけで、まるでヘリコプターを買うかのようにわからなさの中での決断を迫れていました。 入金をしても尚、これで良かったのかと納車まで決められない迷いに苦しみました。 自分で決めたなら、人はあまり後悔しません。 私は、自分が決められていないことが嫌でした…
https://youtube.com/shorts/gjSQth6jfLg?feature=share
結局、また空いちまった。。75.4kg..痩せたい。。最近、少しだけ走り始めたのだが、やはり効果は出ない。。まぁ、飲んでるし食べてるからな。。 さて、ちょっと空いてしまっている間に少し考え方を変えてみた。そもそもこんなにAIが進んでるし便利になったのだから、この専門家に 本の内容をダイレクトに教えてもらう形の方が良くないか？と思いまして。。こんな感じでClaudeにお願いしてみた。 すると。。。…
ゴールデンウィークに名門コースでプレーできるなんて、思ってもみませんでした。 「名門コースに行ってみたいけど、予約なんか取れない」――長年そう思っていました。 ところが楽天スポニチゴルファーズ倶楽部（楽天SGC）の会員になったことで、夢だったコースを予約することができました。 今回のGWに予約できたのは、兵庫県丹波市のザ・サイプレスゴルフクラブ。予約確定のメールを見た瞬間、思わずガッツポーズしてし…
わたしの足を治してくれた先生は理学療法士で独立して、北九州市で足の治療院を経営されている。 わたしの入院などもあり、昨年の秋からはご無沙汰しているが、下書きが残ってたのでちょっと振り返ってみることにしてみよう。 足首の靭帯あたりを痛めてからというもの、一年半ほど普通に痛みなく歩ける日がなかった。その頃私の興味の1、2を争うのはもっぱら足の情報だ。 ネットで調べまくって、やっとみつけた足に特化した治…
日頃のランチは社員食堂を利用していた。 がしかし‥昼休憩後の睡魔が尋常じゃない。 気力とかの問題じゃないくらい目が開かないこともしばし。 これはまずい。 もしかして食堂のご飯量が多いのかもしれない。 ということで一旦お弁当に切り替えてみた。 包丁もフライパンも使わない生活をしていたが渋々開封。使ってしまえばめちゃ使う。 ご飯＆梅干し（福井の練り梅） 卵焼き（目分量） えのきのマリネ（目分量） ロメ…
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