永遠のテーマ「ダイエット」継続の成果やおすすめダイエット方法など、ダイエットに関する話題をお好きにどうぞ。
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今年も残すところあと数時間。 今日は、今年私が購入した商品で満足度の高かったものを、ランキングにして紹介してみたいと思います。 金額の大きなものもありましたが、生活がめっちゃ便利になったので全く後悔していません。 是非気になるものがありましたら、購入を検討してみて下さい。 また、私には現在7ヶ月になる息子がいます。 なので、子育て中にあって助かったというものもランクインしています。 それでは勝手に…
こんにちは！ 今日は出産後、病院から退院する際に赤ちゃんが着る退院着に関して書きたいと思います!!私は、gelato piqueの2WAYオールを退院着にしました!(^^)!なに着せたらいいか悩んでいたところ、友人が出産前にプレゼントしてくれたのです♥真っ白なセレモニードレスとかみんな着るのかなぁと思いつつも、退院後使わなそうだからもったいないな。と・・・結果、私が行っていた産院ではセレモニードレ…
1日の始まりはカフェインの摂取から。 どうも、gashirasan(@gashirasandfox) です。 以前、カフェインの効果は盛られてる説、って記事で、カフェインはアスリートが摂取しても良い合法的なドーピングなんだよ、運動能力を向上させるんだよ、ってこととその理由について話をした。 また、カフェインは翼を授ける？、って記事で、カフェインは筋力や筋持久力を上げる効果が期待できるよ、って話もし…
写真ブレてて、 しかも、開けたあとに撮影したやつで、 しかも、かじったやつで申し訳ないですが、 このプロテインバーめちゃめちゃうまいです！ 以上です。 今日はバタバタしていますので、これだけです！ では！
双極性障害とはどんな病気なのか？普段の生活は？薬の副作用は？双極性障害があまり知られていないからこそ、理解もなかなか得られません。
どうも、みなさまお久しぶりです！モレキレカンです。 みなさまお酒は好きですか？ 私は結構好きで、奥さんとも飲み仲間から発展した口です。 筋トレを始めてから控えるようになって、自然と飲むようになったのが、ノンアルコールビールです。 ずっとALL FREE派閥の一員として「これがカロリーゼロで飲めるなんていい世の中になったなあ」とぐびぐび飲んでいたんです。 ですが、ふとある日気が付いたんです。 原材料…
ダイエットしてるよ！と言っても、何をどうやって、どう過ごしたなどが全然ないので、月ごとのダイエットのまとめを書こうと思います。 11月行ったこと ・リングフィットアドベンチャーを買った 現在20日目くらいです。トータルの消費カロリーが1000kclを超えました。えっ本当？おおよそ脂肪1kgが消費されたことになります。すごいことだ(他人事のよう)。 パッケージにも書かれている、筋肉は一生の相棒。なん…
今日のねこ 予定より少し早く減量終了、理由は広背筋を鍛えたくなったから！ 写真を撮って見比べてるうちに全体に比べて広背筋がずいぶんと発達してないなと もしかしたら生まれつきのところもあるのかもしれませんが理由はともあれ格好悪い そう思っているうちに今すぐにも鍛えたいという欲求に駆られて急遽リーンバルクに入ろうと思ったわけです。 まあ減量の方もまずまずの結果が出せたということもありますし('ω')ノ…
恐らく奇跡の一枚だと自負しております。笑
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