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皆様、お疲れ様です。V6ファンのくせに、すっかり長野博の誕生日をスルーしてしまった只野です。長野マン大好きな岡田准一にバレたら絞殺されそうである。 そういえば昔から人の誕生日を覚えるのが苦手でした。なのでせつな（時々甘夏） (id:amanatsu0312)さんと会って「そういえば長野君の誕生日忘れてた」と言われて、そこで初めて気付くというね…。 でも趣味のキャパシティをV6だけに注いでるわけじゃ…
どうもatsuです。 1ヶ月で10kg痩せたので今日はどのようにして痩せたのかについてブログで紹介したいと思います。 あまりにおすすめ食品が多いので今回は三つに絞りました。 ただ痩せるだけではなく、美容にも気を使っているので痩せてキレイになりたい人はぜひ試してみてください。 1. スルメ よっちゃん食品工業 けんこうカムカム 40入 出版社/メーカー: よっちゃん食品工業 メディア: 食品&飲料 …
初めまして。 30代元ヒョロ男です。 子供はいない。妻はいる。 その妻が先月からダイエットを始めた。 食生活と運動は先月から妻に合わせている。 しかし、私はダイエットをする気は無かった。 なぜなら、 置き換えダイエットでも痩せることはなく 糖質制限ダイエットも効果なし だから痩せることを半ば諦めていた。 そんな私がこの度試すのは「レコーディングダイエット」 このブログでやることはレコーディング 「…
会社復帰日も決まりまして、最近は息子の保育園入園準備に追われています。 さきほどまで服にネームシートをつけまくっていました。目が…… 自分の会社復帰の準備も徐々に始まっていまして、そんななかあることに気がつきました。 会社に着ていく服がないと。 なぜ会社に着ていく服がないのか それは私の内外の変化のせいなのです。 社会人1期 自称少女時代期 社会人になってしばらくは少女時代ばりにスタイルが良かった…
おはようございます。りり吉です。 あの大ヒットした映画！ ハリーポッターの新シリーズが始まりますね！ 邦題は 『ファンタスティック・ビーストと魔法使いの旅』 eiga.com あらすじはハリーポッターの７０年前のお話です(´∀｀) 舞台はニューヨークで今回は『魔法生物』という存在が キーワードになるみたいです。 前シリーズとなるハリーポッター８作はとても面白く 全部観た！って方も多いんじゃないでし…
またまた59kg台に戻ってしまいました…先月に続き、今月も旅行に出ておりましたが 旅先では食べるし飲むし、だめですねえ。昨日まで過ごした場所は 美味しいレストランが多くて あそこにも行きたい、ここにも行きたい そんな場所が多すぎました。短期で体重を落とそうとしては 失敗します。 というか、思ったような結果は 得られないみたいですね。身に沁みました。フム、ちょっと考えよう。
どうも 僕です。 筋トレのモチベーション書く前に ブログを書くモチベーションがあがらなかった僕ですｗｗｗｗ どうせ、誰も更新なんて待ってないだろうし まっ、いっか(苦笑) さてさて 「筋トレのモチベーションあがんねぇ…」 って思ってるあなた。 もしくは そうなりそうな感じがしてなかなか一歩踏み出せないあなた。 簡単な話 フィットネスクラブとかジム行ってください。 行って スポーツウェアきたら 嫌で…
本日の活動□ルイボスティー２杯飲む□18時以降飲食は水のみ□軽いストレッチ本日の反省点□モナ王の抹茶アイス4分の１食べてしまう□生理痛にてビリーズブートキャンプお休み本日の測定□体重..............54.4(-0.5)□体脂肪...........34.3(-0.2)昨日言っていたように、やはり生理が少し重くてビリーズブートキャンプはお休みしました。必然的に半身浴ももちろん生理が終わる…
婚活流行っていますがみなさんやっているのでしょうか？３０超えたくらいから友達や親戚に伺うと結構いるかもしれませんね。 昔だと親のすすめとかでお見合いや縁談があったりしてなんだか強制感もありましたが、今の時代は自分から行かないといけないし結婚相談所も認知度が高まっていますよね〜。 こういう疑問も湧きますが、恋愛できるならみんなしたいですし、ほとんどの人はそうだと思います。でも時代が時代なので、婚活が…
先日、乗るだけで自動的に体重がアプリに記録される体重計をおすすめしました health-skill.hateblo.jp 「でもどの体重計を選べばいいのかわからない」 体重計もいろいろな種類があるので、選ぶ時のコツをお伝えしたいと思います！ 選ぶポイント 選ぶ時のポイントを紹介します！大きく３つあります
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