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異動2日目。気疲れ。辛い。 私は日記を書いてる。5年練用日記。 ただ、家に帰ると「もう机に向かいたくない！ペンを握って文字を書きたくない！日記を開くのめんどいやーい」っていう自分の声が聞こえるのでここを4月から日記変わりとして書いているのである。 まずはGWまで頑張る。慣れたら少しは楽になる。GW明けは言わずとも多分社会復帰できなくなる。そこを耐える。耐えて成長する。 多分26卒より疲れてる。それ…
朝のどんよりとした空が嘘のように、午後からはきれいな青空が広がりました。ただ、風が強くて…🍃空気がひんやりと感じられる１日でした。 にほんブログ村 さて、タイトル。 どこへ行くのがそんなに気が重いのか？という話。お気づきの方もいらっしゃるかもしれませんけれど、実家…です。 父とも母とも関係は良好、とても愛されて大切にされて育った私です。一緒に暮らしたのは18年間と短かったけれど、お互いを大切に思っ…
初めて見ていただく方に・前半は いきさつ経緯（定型文）・後半は 今日の気づき 記します コロナ禍で 会食仲間飲み仲間と疎遠になり リモート飲み仲間との話題も一巡 さりとて県立図書館10冊市立図書館10冊借りる本にコロナウイルスついているカモ！と脅かされ テレビは捨てて久しく ラジオはつまらない… 今度は自分の中の周波数を探してみようかしら で座ってみたらココロが暴れ出します「ねぇねぇ 遊ぼぅ よぅ…
4月からの生活 長男は昨日初めての学童が楽しかった様子でしたが、今朝もパパと離れる時に泣いてしまったようです。 次男も今までお兄ちゃんと一緒に幼稚園だったので、この4月から1人での登園になり寂しそうです。 子供たちはこの4月で生活リズムや環境が変わりますが、頑張ってもらいたいです。そして大人たちも生活リズムが全体的に早くなるので頑張ります…！ 体重の日別推移 本日でダイエット68日目。 1月24日…
今日の測定 体重：64.8kg（開始時比：-10.8kg） 体脂肪率：14.9%（開始時比：-10.7pt） 体脂肪量：9.66kg（開始時比：-9.64kg） 筋肉量：51.9kg（開始時比：-1.6kg） ひとこと 大きな変化はなし。安定している。 English Version Body Composition Check (2026.4.2) Today’s Measurements - …
昨夜は、りょーこさんの音楽を聴きながら予算を見直していたら、随分と夜更かしをしてしまった。入眠は一瞬で。 朝目覚めると、頭痛はないが不安に襲われた。薬を飲んでも時間までに治まらず欠勤。 十五時過ぎに治まり、家を出ることが怖くならないようにする練習として近くのショッピングセンターへ。ノートを買って帰ってきた。新作小説のアイデア帳にする。 十五年前にとある地方文学賞の中編小説部門で入選して以来、箸にも…
新年度がはじまりました！ 私の職場では大きな変更はなかったものの、いくらかは人の異動がありました。 ちなみに今回はとても下世話な話なので嫌な方は回れ右で。 今回他部署から来たDさん、パワハラマンHさんとは犬猿の仲なんだそう。 で、その仲が悪い理由ってのが、仕事のトラブルとかではなく、Dさんが社内不倫からの再婚をかましたからって噂です。 かなり前だけどHさんとDさんとDさんの不倫相手が同じ部署だった…
福岡市博多区の公園 チューリップ、可愛い この素敵な季節には、ベタだなーと思いながら花の写真を撮ってしまいます（高齢者あるある？）そしてね、花と同じくらい可愛く見えた光景 観光客かな、外国のかたが5人並んで おにぎりかな？ 優しい日差しを受けて、多分地色だろう髪色は染髪したものとは違う印象で、服のニュアンス色とも相まってなんとも癒やされる光景3月18日に写した公園は 4月1日、満開かな 春の公園を…
前に何度か書いたことがありますが、私は雷恐怖症で何かと不安になりがちな性格です。ある時、書店でそんな私によさげな本を見つけたので買いました。 考えてはいけないことリスト 作者:堀田秀吾 フォレスト出版 Amazon 書店でパラパラっとめくってみたら「不安障害」という言葉がぱっと目に飛び込んできました。なんか将来のことや起きてもいないことを考えて、不安になりすぎてしまうことはありませんか？私はまさに…
#スティンレスビーハニー と #きなこ この #ハチミツ はさらさら酸っぱい系ですきなこを美味しく食べる方法をいろいろチャレンジています。このハチミツは珍しいハチミツなのですが、甘酸っぱいさらさら系、ビタミンミネラルが豊富なので、夏場は水に溶かして飲むのがお勧め。で、これを、きなこを混ぜて食べてみました。きなこ量を多めにすると甘さもちょうどよくなるかな。ここは好き嫌いがあるところだとは思うので、水…
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