ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
はてなブログを持っていれば、誰でも参加できます。
この日、１２月１４日に出場するハーフマラソンに向けて、西蒲区の城山運動公園から五ケ峠経由五ケ浜までの峠越えコースを往復。 前週も同じコースを走って、五ケ浜からうっすら白馬岳が見えるのを確認。 翌週２３日も朝から快晴で、同じコースを走ろう、走り終わったら白馬岳を撮ろう、とカメラを積んで出発。 このコースをランニング。 走り終り、五福トンネル経由で五ケ浜へ。 角田山登山用？の広～い駐車場に停め、綺麗な…
2025年11月16日（日）、兵庫県神戸市で開催された「神戸マラソン2025」に出場しました。 神戸マラソンHPより 神戸マラソン過去の成績 過去フルマラソンには6回出場していて、そのうち4回は神戸マラソンに出場しています。1回目は2015年、2回目は2022年、3回目は2023年、4回目は昨年2024年で・・・ 記録は 2015年（1回目）3時間51分59秒（グロス） 3時間49分59秒（ネット…
ご無沙汰です 久しぶりすぎて、アカウントやら何やらが怪しすぎて怖い この辺の地方、この時期には珍しい風雪に襲われた。 車の上にのった、この辺らしくないベタ雪が70cmくらい積もった 雪かきに2時間以上掛かった 離婚後でこんなに雪かきしたの初めてだ ダイエットだと思って頑張ったけど、 普段は痛まないところが痛みそうで明日が怖い でも、呼吸はそんなに苦しくなかった 2年前のオホーツク網走マラソンを最後…
そういやあ、油断してたんだけどプロフィル画像どうしよう。。。
今日は子供のミルクアレルギーの負荷試験で、付き添い入院をしています 子供と檻に閉じ込められながら過ごす非日常な1日なので、走る以外の事でも書こうかなと✋ ということで、思いつきで過去やり込んだゲーム🎮トップ3を発表します 第3位 【サンリオ タイムネット】 多分このブログ見てる人でやった事ある人はいないんじゃないですかね…笑 簡単に説明すると、サンリオ版ポケモンです笑 でもサンリオっぽくない難易度…
私は新潟県の 豪雪地帯に住んでいます。 本来のマラソンシーズンは これから！ という時期ですが 新潟は雪が降りますので 屋外でのトレーニングが かなり制限されます。 さらに私は早朝と週に一度の 休診日しかトレーニングできないので 外は真っ暗、さらに今年は 熊出没警報で心配です。 とはいえ、熊のように 冬眠するわけにはいきません。 毎年これから春にかけては 試行錯誤しながらトレーニングしています。 …
どーもおおきに、たけおきです。 今シーズンの初戦は２０１６年の初マラソンぶりの福知山マラソン。 だっていつもの神戸マラソン外れたんだもの。 仕方なし。 でも、今回は日程的に３連休の中日やったんで行きやすかったのもあるしね。 と、言うことで次からも神戸外れたら福知山でいいんじゃないの！？っと思ってる僕に向けてのレポートです。 なのでレースの中身よりレース前後の話多い目(笑) 今回は準備物から整理して…
距離 125km 平均ペース 6:18/km10月に入ってから、10kmに延しました。 脂肪燃焼が目的なのですが、ついついペースを上げてしまいます。（9月→6:30/km）翌朝には収まっていますが走行中、右足首に痛みがあります。 また、起きる時に立てないほどの左膝の痛みがあります。これは動き出すと収まります。こんなことを毎日繰り返しています。 なので、一旦休養しようと思います。 ランキング参加中ラ…
こんにちは ダルマ です。 昨日、第45回つくばマラソン に参加してきました。 11月3日 第35回ぐんまマラソンに参加したので、11月2度目のフルマラソン。 10月12‐13日 にハセツネ参加してから、3週間おきに3つのレースになったため体は大丈夫かな と心配したのですが、案外大丈夫でした。 体に負荷のかかる無理なペースで走っているわけでもない（もう無理なペースで走れない）から とは思ます。 ◆…
次のページ
