ランニングの初心者も上級者も楽しく走りましょう
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新穂高登山口の各駐車場の料金が改定される流れがあるようです。 端的に言って無料からの有料化と大幅な値上げとなり、SNSではかなり熱い議論・・・というか阿鼻叫喚の投稿が多々されています。 え？私は大賛成なんですが！？ 時間も金も体力もかけずに大きな山に行きたいです、ってそりゃ無理な話ですよwwww 昨今、新穂高駐車場はとにかく混雑が酷くて、前日の夕方でも鍋平駐車場しか空いていない、という状況が続いて…
令和8年3月22日、我流アスリートクラブに所属している6年生の卒団を控え、「6年生を送る会」を開催しました。 「送る会」といっても、そこは陸上クラブ。 6年生には最後まで全力疾走で駆け抜けてもらいました！ ■ 9チーム対抗サーキットトレーニング アスリートのメンバーを9つのチームに分けて、サーキットトレーニングでの襷リレーを行いました。 送る会でもみんな全力！選手の子供達から「あと少し！」「頑張れ…
買い物から戻ってきましたが、何も買ってませんｗ さて、続きです ＊＊＊ 東京マラソンの抽選、３年連続落選枠って落ちるんだｗって、昨年思いました で、都民枠も落ち、まさか3回目も落ちるとかそりゃないよね？ってくらい、一般枠には期待していましたが、敢え無く轟沈... 頭のテッペンから足の爪先まで、雷が一瞬で流れ落ちるが如く ｿﾝﾅｹｲｹｲｱﾙﾜｹﾈｰｼﾞｬﾝww ＊＊＊ こんなことが書きたいのでは無い…
今年の2月から、職場の高齢者福祉施設の地域支援チームに私も参加させてもらえることになった。 団地が近いこともあり、団地内のコミュニティセンターの１室を借りて、地域の子どもたちを呼んで無料で手料理を提供する場だった。 子どもは無料。大人は100円！ 子ども食堂を続けていると、どんどん人が集まって来てくれて毎回大盛況。外に並んで待つ人たちも多かった。 それで今年の2月から、外で待たせるのも申し訳ないし…
少し時間が空いてしまいましたが、ラストレポ。 コースの体感 ・見た目（高低差図）では16kmまで上り基調 ただし実際には「橋で少し上る程度」で ほぼ上りは感じず ・16〜32kmも同様に、橋の上り以外は“ゆるい下り”※ここを30kmと思い込み、後半が長く感じた… 走りやすさ 気温に反して、前半の川沿いは涼しく、かなり快適でした。 後半のサイクリングロード以降は応援が多く、気持ちが切れにくい。ただし…
のめめ（おめめ）かいかい花粉症のハニカムです。株価も暴落してるのも相まって涙目ウサちゃん目⤵
茨城100kウルトラマラソンin鹿行は８時間５８分３５秒で完走でした。 茨城100k、８時間５８分３５秒で完走です！100kmでは、8年ぶりに自己ベストを更新しました。そして、初めての８時間台ゴールです。やった！ pic.twitter.com/uokA23JLqb — Dama (@om2dama) 2026年3月8日 100kmの自己ベストを更新して、サブ９も達成でした。 やりました！ 今まで…
四足ランナーの皆さん、こんにちは！ 春の練習会の詳細が決まりましたので、お知らせいたします。 参加をご希望の方は、下記の内容をご確認の上、「スポーツやろうよ」にてお申込みください。 よろしくお願いいたします！ ―――――――――――――――――――― 【練習日程】日 時：2026/5/3（日）14:00〜15:00※雨の場合は中止になります。※終了後も別途で練習にお付き合いすることは可能です。ご希…
月曜 ジョグ１０K 火曜 ジョグ７Kの後にドリルと流し ナチュラルビルドアップになった 水曜 起伏ロング走２５K 起伏＋フラットのロング走。思ってたよりも脚が軽くってフレッシュな状態だった。お陰でめっちゃスイスイ行けて楽しかった。ラスト５キロでは頑張り度を少し上げて終了。 木曜 リカバリー走１０Kのつもりだったけれど、脚が軽かった。 金曜 今日は（息子の室内陸上大会の為）飛行機でワシントン州スポケ…
🌸【納車ブログ】「EVはまだ早い」という常識を疑え。秋田でサクラを中古で賢く買った話 ついに、我が家に新しい相棒がやってきました。 日産の軽EV、**「サクラ」**です。 13年前、EVの黎明期を支えた初代リーフに乗っていた私からすれば、このサクラへの乗り換えは単なる「車の更新」ではなく、**「次元の違う進化」**を目の当たりにする体験でした。 今回は、資産4,400万円を運用する投資家目…
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