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おつかれさまです！へべれけです！ というわけで、2026年9月27日（日）に群馬県で開催された 「赤城山100ウルトラマラソン2026」を完走しました！ つらかった… でも楽しい！ 今回で４回目の完走になります。 忘れないうちに、感想を書いておくとしようか。 スタートは道の駅「まえばし赤城」 午前4時、１００ｋｍの旅がスタート！ 【第1エイドまで0~11.2km】 明るい道の駅を離れて、およそ２０…
台風一過で一瞬天気が良くなりましたが、その後はずっと雨模様。 それでも、雨雲の合間をぬって、毎日10km以上を走ることができました。 私は住んでいる海沿いは、意外と雨雲が沸かないのです。雨雲は山で沸きます。 今月9月も、400km達成できる見込みです。これで7月から3ヶ月連続400kmオーバー。6月も300km以上なので、あれこれ4ヶ月それなりに走り込んでます。 70kgあった体重は65kgを切っ…
ここ数日、体調がすぐれずBlenderをサボったら、気づけば２日触っていませんでした。 サボっている自分に嫌気がさす前に、黙ってチルットを作ることにしました。
2026年9月の関東は記録的な長雨で、東京都心は29日に34日連続となる雨を観測し、2019年の33日を抜いて最長記録を更新した。 昨年とうってかわって残暑がなく、さよなら夏の日が突然来た印象だ。 市民ランナーにとっては小雨なら暑いよりよっぽどましで、むしろ快適なのだが、それにしても雨が強くて走れない日が多かった。 weathernews.jp ９月は山中湖ランを２度企画したが、いずれも雨であえな…
日本一標高の高い公認コース、それはその通りなのですが、それだけでは語り切れないのが榛名湖マラソンです。“日本一ドキドキさせる”ことで“日本一ある種のランナーを惹きつける”大会だと思います。7年前に初参加して以来、“もう一度榛名湖マラソンを走りたい”という思いを抱いていましたが、ようやく願いを叶えることができました。 www.harunako-marathon.jp 標高が高いだけならまだ何とかなる…
ちょっと間が空いてしまいました。 実はその間、いろいろありまして…。 まず体調を壊していて、シルバーウィークも体調がすぐれず、走れませんでした。 ようやく、体調の方は復活してまいりまして、この前の日曜は、久々のロング走をしました！ お尻の方も、何とか大丈夫でした。ロング走をすると少し痛いのですが…。 あとは、雨ですよね。今年の9月はよく降りますよね。その間に、千葉豪雨が再びあって、うちの方は大丈夫…
いつも見に来てくれてありがとうございます。 最近、雨ばっかですね。 東京では33日連続で雨を観測したそう。 2019年に並び過去最長タイ記録だとか。 ちなみに明日もがっつり雨の予報。記録更新は確実。 しっかし、ジメジメ湿度が高いのが嫌だね。 さてさて、 先日、雨の合間を縫ってランニング練習してきました。 普段のラン練習は特にブログに書かないんだけど、 この日は、近所のタワーに初めて登ったので備忘録…
前週のMKディスタンス（5000m PB＋1500m）でスピードの上限を引き上げた流れを受け、今週はさらなる神経系・スピード耐性の強化と、懸念されていたロング走の課題解消に挑んだ1週間であった。 週前半の坂ダッシュと高強度セット練習を消化した上で、土曜日には雨の彩湖で35km走を実施。懸念された距離不足を払拭し、11/22つくばマラソンでのサブスリー達成に向けたピースが着実に噛み合ってきた。 📊 …
ランキング参加中ランニング 今週も基本酸欠の中での練習。良くなった時のために、今は苦しくても脚作りをするだけ😌 🌞9/21MoAM:95'LSD 小郡方面5'52"/km☆90分からがマラソン練習😌 PM:5.0kmJOG 近所6'25"/km☆お彼岸参り後に実家に集まったので、帰りはRUN。 ☁️9/22TuAM:25.0kmJOG 春日公園5'50"/km☆10km前から酸欠。残りが長かった〜…
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