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らんこです。 食べるの大好き！しかし最近は胃腸の衰えを感じる…（食べられる絶対量が減ってる＆脂っこいものを食べたら後悔しがちｗ）そして、前より食べていないはずなのに、どうしてだか体重が増える…（増えなくても太くなってる。確実に） …ってことを痛感する出来事がありまして。 らんこ41歳！本気で！！ ダイエットせねば！！！ そんなお話です。 ということで現状のスペックをば。 ショックの原因。 障壁。 …
本当に悔しいというかなんというか。 支援をたくさん受けている人はどこまでもいつまでも助けてもらえて。 元から支援を受けてなくて、困っている人はどこまでいっても助けてもらえなくてという矛盾したこの世の中。 あるひとつの福祉制度がある。 それを使って生活している人がいる。 でもその制度だけだとどちらにしろものすごく低額だから生活はできない。 もし生活が成り立っているとすれば、元々家族に養われていたか、…
@setsuyakufufuをフォロー にほんブログ村 節約料理 安く航空券を購入したい方の疑問を解決します！ ・ 航空券を売っているサイトが多すぎて、どのサイトで購入したら良いか分からない ・ 安く飛行機チケットを手に入れたいけど、どのサイトで一番安く購入できるの ・ 航空券をとにかく安く買う方法を知りたい 安く航空券を購入したい方の疑問を解決します！ 格安航空券の取り方 【海外編】格安航空券予…
乾燥肌対策をAIに相談したら、愛用していたヒートテック類は化繊かつ発熱のしくみゆえに潤いを奪うからやめろといわれたので、代替服を探していたところだった。 これまで機能服なんて異常に高いし、縁がないと思っていたが、手足のしびれや滞り感がハンパなく、とうとう私も一般医療機器とやらの部屋着を買ってしまった。 ワークマン メディヒール 長袖クルーネック：各 1,900円（税込） ワークマン メディヒールコ…
飛騨高山散策 「君の名は」の聖地巡礼だけでは勿体無いので、飛騨高山もぶらぶらしてました。古き良き街並みといった感じで、外国からの観光客も非常に多く、こんなにアクセスが悪いところなのに良く来るな〜っと思いました。 瀬戸川と白壁土蔵街 ここは、飛騨古川駅から歩いて５分くらいです。景観がとても綺麗でした。鯉の餌やりもできるらしく、餌も売ってました。子供が楽しそうに餌やりをしてました。 飛騨高山宮川朝市 …
（最後は普段着姿の演舞で親近感が倍増しました！熱狂する観客席！） これは以前書いて、下書きにしていたデータです。 がらまんホールプロデューサーの小越友也さんのこの間のご活躍は、沖縄本島のヘソ、宜野座村を一躍世界へと押し上げてきた（いる）。２００３年にがらまんホールが創設された時、運営協議会の学識経験者の一人としてかかわってきたゆえに、この間の経緯をみると小越さんのバイタリティーの凄さが迫ってくる。…
JALのLSP修行を行っておりますので、 携帯電話はJALモバイルを使い、JAL Wellness ＆ Travelで歩数計アプリとして利用しています。 LSP修行については一応、過去記事もありますが、次回にちゃんとまとめます。 今回は、JAL Wellness ＆ Travelに絞ってまとめていきます。 JAL Wellness ＆ Travel を1年間使ってみた感想と実際にたまったマイルにつ…
www.youtube.com ✅チャンネル登録もよろしくお願いします🙏 / @tokounogourmet ✅Instagramもやっています！ @tokounogourmet / tokounogourmet 何度も行っている韓国・ソウルへ再び上陸。観光情報はほぼなく、いつもの通りただの食べ歩き動画になっています。 2025年秋版のイッキ見動画になります。 韓国・ソウルに行って何を食べたら良い…
玉城集落にて。 サチバルガー サチバルガー 百名集落から玉城集落へと抜ける海岸沿いの道。右手に「サチバルガー」と記された文化財標柱が立てられている。左側の消火栓のあたりには、奥武島へと続く海岸沿いの道の入り口がある。 電柱の横にある、サチバルガーへと続く小道の入り口。 小道の終端に見える石積みがサチバルガー。水はなかった。 2025/01/18
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