心理学・臨床心理学に関することをテーマにするグループです。心理学に興味ある人たちで、集まりませんか？
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小学校６年生の読書感想文から、今の子どもたちの学校での「生きづらさ」を考えます （青少年読書感想文全国コンクール 小学校高学年の部 入賞作） 「透明なルール」佐藤いつ子・著（KADOKAWA）の読書感想文です 「透明なルールをほどいていく」 横浜市立豊岡小６年 A・Kさん 「学校って校則みたいに目に見えるルールよりも、同調圧力みたいに目に見えないルールの方が、意外にやっかいだったりするかも。」その…
【令和８年２月１１日】 大峯奥駈道（おおみねおくがけみち）は、第一の靡から第七十五の靡を順に巡る修行です。その第一靡「熊野本宮大社」を参拝してきました。神社の様子と美味しい甘味をご紹介します(^^♪是非ご覧ください☆ お疲れ様です。 自衛隊卒のセラピストの岡田 凰里（おかだ おうり）です。 ブログを読んで下さって、ありがとうございます。 今日は建国記念日ですね！ 週の真ん中にお休みがあると、なんだ…
こんにちは 現在、イタリア・ローマのSapienza大学大学院で修士２回生をしている知春です。 ヨーロッパ含め、海外への正規留学を考えている方、多いのではないでしょうか。その中でもSapienza大学を視野に入れている方に向けて、どうしてイタリアのSapienza大学を留学先に選んだのか？書いていこうと思います。Sapienza大学への出願を考えている方の参考に少しでもなれば幸いです！なお、Sap…
選挙や社会的な意思決定の場面では、しばしば「二分法」が用いられる。 二分法とは、複雑な問題をあえて二つの選択肢に単純化し、「どちらかを選ばせる」思考の枠組みである。心理学では、これは認知的負荷を下げ、判断を容易にする一方で、重要な副作用を伴うことが知られている。 人は本来、多数の要因を同時に検討することを得意としない。選択肢が多すぎると判断が遅れ、疲労し、最終的には決断を先延ばしにする傾向がある。…
それはなぜかというとハラスメント研修が定期的に行われるからさ。 hiro-nakatsu.hatenablog.com hiro-nakatsu.hatenablog.com
ガルシアです。 今週末2/6（金）20時からは月に一度の、 動画見放題会員向けZOOM公開セッション開催します。 今月は（も？）バリエーションに富んだ濃い質問を たくさんいただきましたのでぜひお聞きください！ これは月に一度、 動画見放題コースの会員の方からいただく、 どんな質問にも僕がお答えするものです。 どんな質問でもノージャンルノータブーです。 あらゆるジャンルの疑問、質問、お悩み、 取り上…
はじめに この記事は、ADHDの特性のある息子と向き合いながら、小学校から中学校にかけて経験してきたこと、環境調整やカウンセリング、服薬の経過を、一つの記録としてまとめたものです。 治療や支援の形に、これが正解という答えはありません。 その時々の困りごとや、本人の気持ち、生活環境の変化に合わせて、試行錯誤しながら選んできた過程を書いています。 息子は現在、夕食後にインチュニブを服用し、寝つきの調整…
精神科で治療を始めて、うつや不安や不眠の症状には薬が効く！というのはわかったのですが、はたして私の切望する複雑性PTSDの症状についてはどうなのか？ 今回はこれについてつづります。 複雑性PTSDの症状としては、1フラッシュバック、２トラウマを刺激する物・出来事・人からの回避、３過剰な警戒・驚愕・脅威切迫感に加え、４感情調整困難、５恥・罪悪感・無力感（否定的な自己感）、６対人不信（対人関係困難）が…
こんばんは、鍵野です。今日は久しぶり？に寒い佐伯上浦です。山間部はまた雪が降ってもおかしくないので、今週は遠出の予定がなくてよかった。 寒いと暖房代がかさむのが嫌ですねぇ…、かといって家の中が寒いのは辛いし…。そんなの気にしないくらい稼げばいいじゃないという考え方もありますが、いろいろ経験してきて、今はできるだけ生活コストを下げて暮らしていきたいと思っています。 なんだかアホみたいに働いてたときは…
Blue あなたとわたしの本 ２７５ 何かを成し遂げなければ成功とは言えない──。 僕たちはいつの間にか、そんな思い込みに縛られてはいないでしょうか。 早くどこかへ辿り着こうと焦ったり、手に入らないものを求めて項垂（うなだ）れたり、あるいは自分を責めたり、憤（いきどお）ったり──。 そんな日々に疲れを感じているあなたへ、今日は語ってみたいことがあります。 自然の中で直覚した、成功の新たな定義 につ…
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