トレイルランニングについて書いていきましょう！
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車の中から鋪道を走っているランナーを見かけると、みんな汗だらけで精一杯な感じで、こんな時にわざわざ走らなくても、それもカンカン照りの昼間に…、なんて思ってしまう。 ちょっと前まで自分も同じように走ってたことも忘れてよく言うけど…、🤨 自分はもっぱら人目につかない河川敷が多かったけど、秋のトレラン大会に向け真夏の週末、追い込んでいた時期もありました。🫡 むかしです！ 今週は早起きして、陽が昇らないう…
最初のピーク、薬師岳にて 今年の夏、南アルプスを北から南へ、6日間かけて歩いた。鳳凰三山側の青木鉱泉から入り、最後は光岳を往復して畑薙へ下りた。大南アルプスの全ピークを取る挑戦としては、甲斐駒ヶ岳、西農鳥岳・農鳥岳、悪沢岳、丸山をカットしたため未達である。それでも、鳳凰三山から光岳までの主稜線を一人でつないで歩けたことは、今の自分にとって十分すぎるほど大きな出来事だった。 距離や標高差だけを見れば…
いつも見に来てくれてありがとうございます。 先日出走した中央アルプス スカイラインジャパン 2026のリザルトが ITRA、UTMB Indexに反映されていました。 タイム的には上出来だったものの、順位は昨年より落ちていたため、 タイムが良かったのは気象条件が良かっただけで、 実は成長できていないんじゃない？！と不安になってましたが、 ITRA Performance Index、UTMB In…
三連休の土日は去年に続きThe 4100D マウンテントレイル in 野沢温泉（14km）に参戦。 前泊の野沢温泉の外湯巡りが楽しくて最高！ 宿もよかったし（狸さん）、今年は温泉たまごも作ってみました。 前日中に4つの外湯を制覇（内３つは去年入れなかったお湯）、レース終わりに１つ入ってきました。 どんなに熱いお湯でもコンプリートできる私です（家でも毎日44〜45℃の湯で入ってます） 14kmはスタ…
どうもジャッカルです。 「海外アイアンマンに挑戦したい。」 そう思っても、 英語が不安 自転車の輸送が心配 現地で迷わないか不安 費用が高そう そんな理由で踏み出せない人も多いと思う。 私もこれまで色々とIRONMANへ参加してきたが、結論から言えば、初めての海外アイアンマンは、圧倒的にケアンズがおすすめ。アクセスの良さ、日本人選手の多さ、会場の雰囲気…。世界中、色々とIRONMANがあるが、ここ…
どうもかぼちゃです。 先週比叡山インターナショナルトレイル2026 50㎞に参加して来ました。 レース中レース後のあーでもないこうでもないをｎｏｔｅの方のブログに書きました。 あった出来事を淡々とそしてちょっとした反省と分析を少し書いています。 よければ読んで頂けたらうれしいです。 note.com
こんにちは ダルマ です。 4月24日－26日に開催されたMt.Fuji 100を走ってきました。 少し遅くなりましたが、備忘のためメモしておきます。 Mt.Fuji100 会場 今回は 10日前の時点で雨の予報であったため厳しいレースになると心配していましたが、曇り/晴れに切り替わったため気持ちよくレースを走ることができました。 一昨年、昨年に続き今年も完走できました。 running-daru…
畑仕事3日目 今回はAM9時から夏野菜の畑づくりと太陽熱消毒の講習会があった。農園では作物に合わせて「ダイコン方式」と「トウモロコシ方式」の2種類で畑づくりを行う。 ［ダイコン方式］ 該当する作物はダイコン、ナス、キュウリ。 ①区画より少し広めに畑を耕す。②区画の中央に鍬の幅で深さ30cm程度の溝を掘る。③溝の中に堆肥をバケツ1杯分投入する。④区画全体にタイニーとグリーンズを撒く。⑤タイニーとグリ…
知る人ぞ知るこのドMたちの大会、いくつかカテゴリーがありますが、通称「通し」の200kに出場しまして、4回目の挑戦でやっとの完走となりました。一時は諦めてたけど、本当に嬉しいです！その大会までの話をまとめました。 ちなみに通しに挑戦した1回目。 約100kの新座で断念。武蔵野線の終電で帰宅と言う情け無い結末。 2回目は成願寺の130k関門ギリギリセーフ。 しかし次の関門までは間に合いそうにないので…
大会当日 12月14日（日）早朝はこんな感じから 起床から開会式へ 開会式会場からスタート地点へ いきなりのスタートであたふた 序盤はいい感じで走れたけど ロスト、コースアウトしてしまいました 泥んこ記念写真を撮りました やっとチバンドキャニオン 最後のエイドA5 鋸山の下山は最後の試練？ リザルト GARMINでの記録です YOUTUBE動画 Amazon商品の紹介（Amazonアソシエイトとし…
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