朝日を浴びながら、ランニング、ジョギング、ウォーキングなど朝活動するとセロトニン効果が出て一日を元気に過ごすことができます。朝活動した内容などみんなで報告し合いませんか？
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ポイント運用の話。 1年ほど前、ポイ活で集めたやつ全部、Vポイント運用に突っ込みました。 で、どうなった？ ＋17,051ポイント！ 貯めてるだけより、増えてるっす。やったね。 …でも、ここからが悩みどころ。 使ったら、増やす原資がなくなる。 つまり、「増える楽しみ」終了のお知らせ。 ポイントって、使う瞬間が一番楽しいはずなのに、 今や「使う＝終わり」みたいな構図になってる。 最近では、株主優待の…
おはようございます！rioです。 本日は過去の失敗を何度も蒸し返された際の対処法についてお話します！ 過去にやってしまったミスや失敗を、何ヶ月も、あるいは何年も経ってから「あのときもさぁ…」と蒸し返される。 誰だって一度や二度は、そんな苦い経験があるのではないでしょうか。 言われるたびに心がキューッと締め付けられたり、「もう終わったことでしょ」と投げ出したい気持ちになったり。けれど、いつまでも過去…
雷鳥の生態が少し知る事が出来ました。 何かこのビジターセンター良かった！ 少し雷鳥に付いて勉強してみようと思います。
8月17日。 陸上女子長距離、積水化学所属 山本有真選手のオリジナルグッズ販売 がついにスタート。 月陸さん、取り上げていただきありがとうございます！✨私のオリジナルブランドとして、Run Your Path.のグッズを2週間限定で販売しているので、是非覗いてみてください❣️https://t.co/Tp8cO3uWlf https://t.co/yqMmOBF7xb — 山本有真 (@yy_on…
僕は見返したいのかもしれない。子どものころ、僕を兄らしくないとバカにしてきた弟を。社交的ではない僕を無理やり友達のところへ遊びに行きなさいと命じた母親を。中学の時に僕をいじめてきたバレー部の不良を。暗かった高校時代に僕のことを蔑んだ目で見てきたクラスメイトを。大学デビュー後、マウントを取ってきた今では疎遠になった友人を。童貞であることをバカにし僕のいるところいないところでネタにしてきたかわいかった…
厳密にはポケモン関連でXをやっておりますが、ポケモン以外でも呟きたくなりましたため異なるアカウントを作りました。フォロー0フォロワー0からのスタートです。私のブログの読者の皆さん、切実なお願いです。……フォロワーになってください！（笑） 皆さんの人生のパフォーマンスを上げるべく日々呟いてまいりたいと思います。よろしくお願いします。 https://x.com/tbd9oki/status/2080…
今日は夕方に走ってきました。目標どおり４kmを消化。前回より１km距離を伸ばしましたが平均ペースは前回と変わらずで良かったです。 なお、最終ラップは毎回ペースを上げています。もう１km同ペースで走るよりも、ペースを上げて負荷を高めることで時間をかけずに効率よくトレーニングができると考えているためです。 日付 2026.６.27 距離 ４km 平均ペース ６：34／km スポンサーリンク 次走も４k…
今回のブログ作品は、日本女子サッカー国際試合：対南アフリカ緒戦（2026/6/6）を観戦後、筆の自説・持論を基に、生成AI（Copilot）との対話を通じてサッカー日本女子代表（なでしこジャパン）強化策について検討しました。 「ワントップ」と「ゼロトップ」の定義から始まり、谷川萌々子選手の能力・適性、日本女子代表の選手構成、最適布陣、年齢バランス、背番号や主将案に至るまで、戦術的・構造的に深い議論…
会社員18年目のまきおです。 先日、ReHacQ（リハック）のYouTube動画で、今は亡き山崎元さんが語られていた内容が、私の脳みそを激しく揺さぶるほど興味深いものでした。 動画のタイトルは 『【後藤達也vsFIRE】投資の本質を徹底暴露！ビジネスパーソンが陥るキャリアの罠とは【山崎元】』（※外部サイト：YouTubeへ飛びます）。 この動画の中で山崎さんは、多くの人が「企業が成長するから株が儲…
"> ">２０２６年５月６日（水） ">ゴールデンウィーク最終日かなり憂鬱だ。明日がくるのが 怖い・・こんな気持ちは俺だけなんだろうか・・ "> 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ブログを書きたくなる時はいつも”心が落ち着かない状態”のような気がする。自分でも何か「答え」のようなものを求めているのかもしれないが、特に答えが出るわけでもないことも知っている。おそらく 本能によるものなんだろ…
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