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朝夕が少しだけ涼しくなり、地元産直にも里芋が並び出したのを見ると、芋炊きが食べたくなってきます。 産直の里芋コーナーにあった『皮剥きの手引き』 たまに皮が残る個体もあるけれど、手引きにある通り簡単に皮剥きできる。 里芋(中)×8個、椎茸×６個、ニンジン×1本、厚揚げ×2、長ネギ×１本、ゴボウ×１本、コンニャク×１袋、鶏もも肉×１枚、あと見切れてるけれど、もやし×１袋食材をそれぞれお好みの大きさにカ…
はじめに 最近の不調の大波 エッセイの生みの親、モンテーニュちゃん 「私という人間」をありのまま観察 不調な体、丸ごと認めてあげる 人間だって、自然の一部。不調な私も私。 今日のお守りアクション はじめに 最近の不調の大波 夏から秋に変わりつつあるこの頃、秋雨前線も来て、気温も下がり、それにつられて不調になる私。 ここ数日、不調の巨大な波がずっと続いていて、毎日お腹がズーンと重い。 消化の良いもの…
最近どこ行っても...セルフレジ..... 「お会計￥は.....こちらでお願いします〜～」 ……え？いや、なんで俺がやるん？？ と思いながらも、仕方なく並ぶ..... 前の人達～めっちゃスムーズ..... ピッピ、ピッピ、ピッ——完了。 （よし、いける） さあ～俺の番だ～ 「袋は、ご利用ですか？」 出た！！ 毎回.....ちょっと考えるやつ。 「いらん！」のボタン押す..... 商品を手に持つ.…
昼は ひき肉みそ野菜焼きうどん、冷奴 夕食は 鶏もも肉でのカレーライス(ホットクック)、ブロッコリー トマト かぼちゃなどのゴマどれサラダ A Iでの昨日の食事を踏まえた献立。 評価項目は持続可能性のある家庭料理で目配りしているのは次の4項目。 ①カロリー。おやつもあるから、それを含めて3食で約2000カロリー ②塩分量。できるだけ厚生労働省推奨の目標値をキープ ③調理時間。料理研究家でない素人だ…
カードが届いた、という事は 審査、手続き終わってるから届いたんだけど、 そんなカードが2枚ある。 機種変した時に、ショップの人にdカード持った方がお得ですよ、と言われて、 あ、そお？とホイホイ話しにのった。 その話しの流れで、ショップの方がペイペイの話しをして、 私、ペイペイ使った事ない、持ってもない。と言ったら、 えぇ〜〜っ！！ と今時？みたいに驚かれた。 だから、そのあと、ペイペイのんダウンロ…
2026.9.14 自分のバカさを記録しておく。 今朝は4時起き 寝たのは0時 睡眠不足ではあったし また少し暑くなっていた 朝5時過ぎ 車でゴミ出しに行き 車止めて（止めたつもり） 降りようとしたら ゆっくり車は動いていて 身体が投げ出されて 道路に倒れていた 胸を打ちつけて痛いけど え？何故車よ動いてる？ ゆっくりとバックしている マジかー‼️ 慌てて立ち上がり 車に乗り込み ブレーキ踏んでセ…
バレーボール男子は 昨日(9/13)の決勝戦を制し ロサンゼルス五輪のチケットを手にした🏆 圧巻の試合であった！！！ えびチリ 焼き茄子のおかか お好みトマトだれそうめん (トマト、油揚げ、胡瓜、カニ風フレーク、 錦糸卵、オクラ、生姜) 8/14(金)…晩御飯 お好みトマトだれそうめん えびチリ 焼き茄子のおかか じゃこピーマン ウインナー、蒲鉾ソテー とんぺい焼き カレー(残り物) 8/15(土…
2026年9月5日 とある船橋で、友人3人を囲んで懇親会をやることになった。 場所は友人が経営している「串焼き 雅 船橋駅前店」である。 この店は焼鳥が美味しいので、 2回目のリピートとなった。 16時から4人の２時間飲み放題付き満腹コースで 予約済み。 串焼き雅のサイトは以下の通り ソース: 串焼き 雅 船橋駅前店https://share.google/Vb9F52Osi6jUea5Hx この…
休日ランチは…涼しくなってしまったけど冷し中華食べました かなり酷い口内炎（舌裏と上唇裏）が治まるまで食べられなかった 即席めん生めんの菊水冷し中華 レモン醤油だれ🍋 札幌本場熟成麵、麺にこだわりあるみたいですけど茹ですぎた感じ!? さっぱり美味しかったけど私的にはもっとレモン風味があってもOKでした 🌂 ☔ 🌂 ☔ 🌂 ☔ 昨日まで18日間、雨が振らない日がなかった関東地方 今日は久々の夏日とな…
こんにちは❤ 今日はほんとに「いいぜ！」って思ったのを二つ！ 一つ目はいつもの炊飯器料理ね 豚ロースのブロックを二つ、入れました。 ジャガイモは、小さくて皮を剥いたら無くなりそうなのを 洗って皮ごと、そしてニンニクと人参 水は200㏄くらい、塩コショウとコンソメ顆粒 これでスイッチオン！ あとはほったらかしで、炊き上がった後も そのまま保温にしておきます。 夕ご飯前にあけると、こんなですよ しゃも…
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