心の安らぎを発見しませんか。 あなたの心の中のネガティブ思考を改善し心に安らぎを取り戻しましょう。 明日のことを思い煩わないこと。 「明日のこと」は「あす自身」が思い煩ってくれます。 一日の苦労はその日一日だけで十分です。
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あれだ、昨日で計4回の日雇い労働をやったことになる。6月21日夏至の日の初労働から本日までの36日間で計4回。ちなみに明日の枠も応募していたのだが、先ほど不採用の通知がきていた。 まあ、8年間も引きこもりだったことを考えれば大きな進歩ではあるが、一般的な人から見れば、非常に怠けているというか、まあ全然ダメ人間のままだ。 懸念していることがあって、まあ懸念というほどのことでもないのだが、どうしようか…
本日は午前3時に就寝からの午後12時過ぎに起床。床についたのは午前1時頃だったけれど、妻と話が盛り上がり直ぐには眠れず。途中数回、音や暑さで目を覚まし、ちゃんと起きたのは昼。隠居人の日常的な睡眠リズム? 今から妻に頼まれていた洗濯物干して、そろそろジムへ向かい、風呂に入って、ストレッチして、体を動かして。そこから資格の勉強を5〜10問ほど解けば良しかな。茅乃舎の出汁で味噌汁だけ作りました。隠居人主…
こんにちは、NICORIのマツコです。 今日も開いてくれてありがとうございます。 今日は、食料配布会が開催されます。 必要な人に届いて欲しいですね。 お手伝いの方も募集していますが、 寄付もまだまだお待ちしています。 食料の寄付や日用品の寄付が とても大事なのです。 お手伝いの方も大事です。 しかし、 どうやって必要な人に届けるかも、 とても大事だとマツコは、思っています。 広まってくれたら、自然…
【酒のつまみ】信頼と期待の違いは「全体か部分か」 こんにちは! 今回のテーマは「信頼と期待の違い」です。 この間友達とお酒を飲んでいる時に、「信頼と期待の違い」の話になりました。その時は「信頼と期待の違い」をうまく言葉にできず…でも、なぜかず~っと気になっていて… というわけで、ここで私の考えをまとめさせてもらおう! ということです。 記事の内容▶結論:信頼と期待の違いは「全体か部分か」▶信頼と期…
「知っているかいないか」で大きな差がつく! 人生逃げ切り戦略 作者:やまもとりゅうけん KADOKAWA Amazon 今の私の心情にぴったりマッチした題名だったので、衝動DLしてしまった一冊。 そうそう、今の私の一番の関心事は「会社を辞めてどう食っていくか?」だ。今の業務はお世辞にもやりがいがあるとは言えないし、仮に我慢してなんとか実績を挙げたとしても、望む未来が手に入らないことは目に見えている…
めちゃくちゃ暑いです。 夏の暑さは、私にとって、もはや恐怖です。 去年の夏も暑さで何度も体調を崩し とても辛かったので 今年は暑い時は外に出ない!と決めました。 外出の予定は入れない。 病院、図書館などは夕方行く。 買い物は夜7時過ぎてから行く。 これだけでだいぶ楽になりました。 明日昼ごろ 美容室の予約を入れているのですが それだけは頑張って行こうと思ってます。 (本当は行きたくない。 でも髪ボ…
7月20日 土曜 筋トレ ヨガマットの上でストレッチポールを両足に挟みレッグレイズ、両膝に挟みヒップリフトを各30秒、ナロープッシュアップ、すり上げ、プッシュアップを各10回、21㎏のバーベルを使いデッドリフト、アップライト、クリーン、ショルダープレス、デッドロー、アームカール、フロントショルダー、バックショルダーを各10回。かかと上げ、サイドスクワット、ワイドスクワット、スクワットを各10回、懸…
桐明の“ナンパ・ワンナイト勝ちパターン”、教えます⇒“コレ”。 桐明の“ナンパ・ワンナイト勝ちパターン”、教えます。 ども!桐明(きりあけ)です^^ 僕は、ナンパは、ことさら“ワンナイト至上主義”とかではないのですが、それでも、自分の中で、ナンパをする際、これ(ワンナイト)に誘導するための“勝ちパターン”みたいなものは持っています。 まあ、“そういうこと”が出来たら、嬉しいのは嬉しいので(女性との…
世界の紛争数/年間(25人以上の死者が出た紛争) 1946年~2023年 UCDP - Uppsala Conflict Data Program ウプサラ紛争データプログラム (UCDP) は、スウェーデンのウプサラ大学に存在する組織的暴力についてのデータ収集プロジェクト。1946年以降武力紛争についての情報を収集しており、同プログラムの年次レポート『States in Armed Confil…
夏休暇、長らく会ってなかった叔父叔母を訪ねる計画を立てる。他県に住む従姉妹も駆けつけて来てくれると言う。せっかくだからコラージュを持って行きたいと思うも時間切れで出発。しかし、電車の乗り継ぎが上手くいって恵みの空き時間ができたのでここでコラージュ笑。駅のパンフを駆使。持ち合わせの切抜きも加えてお土産コラージュ完成!間に合った〜。・従姉妹へ一人っ子だった私にとって従兄妹たちは大切な存在。夏休み、じい…
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