心の安らぎを発見しませんか。 あなたの心の中のネガティブ思考を改善し心に安らぎを取り戻しましょう。 明日のことを思い煩わないこと。 「明日のこと」は「あす自身」が思い煩ってくれます。 一日の苦労はその日一日だけで十分です。
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人間関係において、私たちはしばしば「相手のためを思って」という大義名分のもと、相手の考えや行動を自分の思い通りに変えようと、無意識のうちにコントロールを試みてしまいます。しかし、言葉巧みに説得しようとしたり、感情的に訴えかけたりするそうした一切の「操作(Doing)」は、相手の心に抵抗を生み、関係性をより複雑にこじらせるだけの結果に終わります。相手を操作しようとする意図は、どれほど隠そうとしても必…
今日も今日とてバイクでお出かけ。 午後2時頃から出発。 いつも通り、大きな道を避け、集落内の道や農道、砂利道、林道モドキなどを好んで走る。 国道に並行して今も残る旧街道を走る。 旧街道沿いには往時の面影を残す家並みが続く。 人けのない神社にたどり着く。 その奥へは、もうバイクでは進めない。 眼前に迫る山林の中へは、徒歩でしか入れない旧道が続いている。 帰途も大きな道は極力避け、夕暮れの田舎をめぐる…
うつ病がつらい時でも、家族や友人、職場の人に心配をかけたくなくて、自分の気持ちや症状を隠してしまうことがあります。 周囲に迷惑をかけたくない、弱い人だと思われたくないなど、理由は人によって異なります。 しかし、つらさを隠し続けると、周囲が不調に気づけず、必要な支援を受ける機会を逃してしまうこともあります。 うつ病がつらい時に隠しがちな5つのこと 1. 本当は何もする気力がないこと 2. 消えてしま…
ブラックアウト’95: パニック、東京大停電 (ワニの本 852) 作者:酒井 一郎 ベストセラーズ Amazon 近所の大学図書館の書棚にあったものをジャケ借りしてきた一冊。 題名通り、どストレートに、東京が停電に襲われたらどうなるかを描いたストーリー。血生臭い場面は一切ないが、それでも初っ端から不穏な雰囲気と緊張感が漂う。そして、普段何気なく使っている、いわゆる生活インフラ、中でも電力の供給が…
時折、乾いた風が吹く、心地の良い一日でした。 咲き終わった彼岸花は、色を失い下を向いていて、少し寂しそうに見えましたが、 終わりではなく、次の季節の準備をしているのかもしれない、と感じました。 つい、私たちは分かりやすい成果や数に意識が向いて、 そういったものにとらわれてしまうことがありますね。 成功しているように見えるもの、数が多いこと。 けれど、目に見える変化がないときにも、 それぞれの時間が…
【未婚化は「バブル」の時代がピークだった】 昭和57年でしたか、阪神タイガースの江本孟紀選手が、引退なさった後に『プロ野球を10倍楽しく見る方法』といふ本を書かれて、それがベストセラーになったことがありました。あのころ学童だった小欄もまた、 「学校生活を10倍充実させる方法」 といふのを知ってゐて、それを実践してをりました。方法と申しましても何ら仔細はございません。それは、 一、隣の席の子を己の伴…
田舎のドライブというのは、都会と違って信号がほとんどない。 ひたすらまっすぐな一本道..... そんな静かな田舎道で、ピンクのラパンの車内は、突然「爆音ライブハウス」へと変貌する。 ⸻ 原因は、そう!! 助手席の妻だ..... 妻「あかん、退屈やわ~ あんた、Bluetooth繋いで私のプレイリスト流して!」 俺「え?、運転中やぞ? 静かにできないのか?……」 妻「.........はよ~繋げい!…
こんにちは、NICORIの松原です。 今日も開いてくれてありがとうございます。 夢は叶わないとか、夢を語っても意味はない、 どうせ、とか、それより現実見ましょう、 って言う言葉を信じていた松原です。 出来るか出来ないか、そんなジャッジを ココロの中でしていました。 だから、ワクワクもしないし、ニヤニヤも しませんでした。 自分の夢!!を考えて浮かんできたものは、 なんと! 自分だけの夢より、誰かの…
最終日はバタバタしながらも、無事に帰宅。空港でお土産を買う時間がないと思って、あらかじめ色々な場所で買っておいたのが功を奏した。 4日目のスケジュール 朝食:セイコーマートのパン 【徒歩】札幌時計台 【徒歩】さっぽろテレビ塔 10:00 ホテルチェックアウト 11:30 新千歳空港 昼食:札幌味噌ラーメン 【飛行機】新千歳空港→仙台空港 【電車】仙台空港→仙台駅 父をバス乗り場まで見送る 【新幹線…
今朝、イオンモール太田に行ってきました。 全国弁当大会があるためです。 前に、アピタに行ったとき、ちょうど駅弁大会をやっていて、整理券を受け取るための行列ができていたことがありました。 なので念のため、開催時間は朝9時だったのですが、1時間早く行きました。 そうしたら…。 既に店頭に並んでいました、全国の弁当たち。 行列もまだなく、既に買える状態。 一番目立つところに、横川駅の峠の釜めしが、たくさ…
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