陸上やマラソンに関する記事です。
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ブログ再開したきっかけが 別府大分毎日マラソンに向けた練習と本番を経験し 数年間のコロナ禍もあり、マラソンを真剣に取り組むことがなくなり 陸上競技に対する気持ちが薄らいでいましたが、 まだまだ頑張りたいと思うようになり、 やるからには記録を残して、次に繋げたいという思いからでした なので、ここまで書き残したことがプロセス（経過）で この記事がリザルト（結果）です マラソンは皆さん様々な創意工夫をし…
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※記念すべきブログ初投稿です 先週の日曜日にHAT神戸のなぎさ公園で開催された「SPOTAKA presents 第1回HAT神戸ハーフマラソン」に出場してきました。 レース結果 Lapタイム 感想 レース結果 いきなりですが結果から。 2位入賞＆73'05"のPB更新 スタート～5kmぐらいまでは首位を独走してたものの、優勝したランナーさんに追いつかれ1kmいかないぐらいは並走。ただペースが速か…
さいたまランフェス2022-2023 マラソン大会会場の様子 マラソン大会コース 第7回水戸黄門漫遊マラソン結果 マラソンの結果 マラソン大会後のお楽しみ マラソン関連グッズ 今後のマラソン大会予定 管理人 埼玉でハーフマラソンの大会に出場してきました。 埼玉県にある浦和駒場スタジアムを会場とする大会に参加してきました。ハーフは川口マラソン（Blog記事にはしていない）に出て以来で約1.5カ月ぶり…
2023年１月２日(月) 元旦は実家。走ろうかと思っていたけど以前の正月らしく寝坊して、お屠蘇とおせちをいただいた。毎年、甘辛いおせちを食べると調子を崩していたが、今年のおせちは薄味、淡白で素材の味を楽しめた。お重に保冷剤が仕込んであったので、その辺に理由があったのか。ただ、アルコールが少量になっていることもある。お屠蘇を50㏄、ビールは100㏄ぐらいしか飲んでいない。その後、歩いて氏神さんへ初詣…
投稿は3月中旬以降まったくしていませんでした。お久しぶりです！無事に生きています！ ４月からほぼほぼランニングから遠ざかっていましたが、色々落ち着いたので復帰することにしました。また来年の6月、11月にいなくなるかもしれませんが...笑ということで早速200ｍ×10本と100ｍ×5本を実施。 まずはアップから！アップはいつも通りに3km すでにポイント練習が終わったぐらいの疲労感がありました。体重…
早速日曜に走ってみました。 盛岡マラソンの1週後なのでジョグ程度にと思い、走りました。 しかし、マジックスピードが転がるのでなかなかジョグにならないのであります。 シューズに合わせて走ると自然と5分前後くらいになっていました。 そのうち走るのが楽しくなってきて、気付くと１５ｋｍ走っていました。 こんな感じで、 最後の方は４`２０くらいになっていて、このあたりが自然な感じになっていました。 反発は適…
練習会開催のお知らせ！ マラソン3週間前プチアドバイス 2時間55分を切りたい方へ あっという間に10月も終わりに近づいてきました。 最近は駅伝や長距離記録会がたくさん開催されていて、毎週のように皆さんの自己ベスト報告を目にします。 僕も勢いをお借りして頑張りたいと思います！ さてさて、福岡では11月13日（日）に福岡マラソンが開催されます！ そこで、2週間前となる10月30日（日）に福岡マラソン…
左からカドゥケウスさん(@sukiy_aki)，hiroセンセー(@Hirosense_)，TDKさん(@ryota_tdk)，筆者(@marathon_yuki)*1 2022-2023シーズン、開幕戦。 2022年10月9日に京都府舞鶴市で行われた舞鶴赤れんがハーフマラソン2022のレースレポートです（1話完結）。陸連公認大会。筆者はマラソンを本格的に始めて4年目ですがハーフマラソンの公認大会…
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